SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • dieta na rzeźbę-kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] piekne;) Co do reszty rozumiem, orzechy gdzies zalatwie, faktycznie to nie beda jakies duże koszty:) Kasze gryczaną mozna polac jakims masłem?bo z takimi wynalazkami jest problem,zeby to wmiare smacznie zjesc...ale oczywiscie wiem, ze czasami nie może byc i smacznie i skutecznie. Gdy się czlowiek zaczyna zaglebiać w sprawy diety to rodzi sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2009-12-29 12:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    też robiłem i też wyszło, jedynie z mąką żytnią miałem problem, nie nadaje się. Mąka orkiszowa jako zamiennik zwykłej pszennej sprawdza się najlepiej, ciasto pięknie rośnie:)

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 17674 Data: 2014-02-25 14:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] banan, galaretka, 23.15: 89 wino DNT tylko machnelam 40 pompek damskich na szybko- 9-9-9-4 mam taka slabosc w gornej czesci ciala ze nawet z przestawieniem fotela mialam problem...zadne tam zakwasy, tylko ciezko reke zwyczajnie podniesc.. obliques jesli chodzi o te przedramiona to one sa ok, te ubytki to bardziej w gornej czesci reki - golym [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 00:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] progres bo na poprzednim takim treningu nie dalam rady 13,5 ani razu wycisnac 2. wioslo chyba 22,5kg x10 22,5kg x 10 - wzielam jeszcze raz bo obawialam sie z 27,5 bedzie problem 27,5kg x 10 30kg x 8 - musze w koncu powazyc te sztangi bo nie wiem ile dokladnie waza 3a. wyciskanie sztangielek skos 4serie x 11kg x 12powt. 3b. przyciaganie [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 22:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z dzień dobry to ja mam zawsze psychiczny problem, małych cięzarów nie czuje duze sa dla nie "za duze" by z nimi tak na plecach sie kiwać ;-) co ci nie pasuje w wiośle końcem sztangi? jak to robisz? a w wyciagu co jest nie tak?

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-17 09:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj problem polega jeszcze na tym, ze moja wersja low carb jest po 1 wysokotluszczowa, a po 2... wstyd sie przyznać - baaardzo przetworzona. Nie lubie ani miesa, ani ryb ani jajek. warzywa tez nie naleza do moich ulubionych pokarmow. low carb opiera sie u mnie na serach plesniowych, smietanie, parowkach z majonezem i paście jajecznej lisnera. z [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 09:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo cos tam jak zwykle spieprzylam po drodze ale mam pojecie do czego moge dazyc I jak moj organism moze dzialac jak sie naprawi 8-) aha I dokopalam sie do literatury traktujacej o leptynie. poziom leptyny i wrazliwosc na nia to tez moj problem niestety I musze cos w tym kierunku dzialac :-)) Zmieniony przez - redcow w dniu 2013-07-14 13:58:11

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 13:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI w WYCISKANIU WIELOKROTNYM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jeżeli zawodnik niepełnosprawny poradzi sobie na normalnym sprzęcie i dostosuje się do wymogów regulaminu to w czym problem bo Wrocław nie pęka %-) Koledzy z Ukrainy się zapowiedzieli też nie pękają . Jak CC to walka z wiatrakami to może 50kg będzie łatwiejsze :-D Przyjedż przyjeć bo doping Grzechowi się przyda rozjechac Wrocław to nie taka [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-25 20:28:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • pytanie o "wyciąg"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] leżała (o ile nie będzie za długa) co do obcierania to napewno nie są to płaskowniki, jest troche miejsca między nimi a kółkiem z ciężkością chodzenia raczej już nie będzie problemu. po długim namyśle stwierdziłem że on powyżej 15kg będzie się obracał razem z żyłką, ale pojawił się kolejny problem :/ nie mam czym go zamocować..mam na czym ale [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2009-05-08 14:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na trening i nie wymiotowalem ale dalej bylo mi ciezko na zolądku i nie zbyt dobrze. Pewnie jak bym zaczal sie ruszac to bym zwrocil. Trzyma te cholerstwo tak dlugo ze mam problem pozniej z nastepnym posilkiem. Jeśli chodzi o IG to pewnie jakies znaczenie to ma,zalezy co porównamy. Napewno jest róznica między np. miodem,chlebem bialym a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 11:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z tą sauną to tylko Polacy mają problem, aż mi się przypomniała taka przypałowa sytuacja na zajęciach z odnowy biologicznej.. \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 20:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    tylko moze byc taki problem, ze tematy znikna z pierwszej strony i nikomu sie nie bedzie chcialo szukac. podwieszac tez nie ma co, bo wyszlo by ponad pol strony podwieszonych postow, wiec jak powstanie juz sporo takich tematow to moznaby zrobic jeden temat: ZASADY GRY i zrobic w nim caly spis razem z linkami do odpowiednich tematow, a pozniej [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-07 22:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    baca jak taki problem to moge zmienic, bo wy odp za ten dział ale imo po 1-sze bym musial zakladac od nowa post, zeby bylo wyraziste po drugie imo lepiej jak jest wszystko "dozwolone" to bylby taki post, gdzie kazdy moglby znalezc cos dla siebie a po trzecie znalezli by sie tacy ludzie,ktorzy by sie mylili i wklejali cos z pilki noznej [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 22:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spier..i tą cesarkę bo mam 30 cm bliznę i zastanawiam się jak zregenerować te pocięte mięśnie i czy to wogóle jest możliwe. Zdaje sobie sprawę, że będzie ciężko ale czego się nie robi dla płaskiegobrzucha. Jestem 6 miesięcy po pordzie więc mogę już intensywnie brać się za siebie. Z wagą nie ma problemu bo gubie szybko ale czy da się coś zrobić?

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-08 21:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] centrum i coraz czesciej mam wrazenie, ze znalazlam sie na Bliskim Wschodzie. Dookola slysze tylko "yala-yala" Zreszta Dunczycy maja z przybyszami coraz wiekszy problem. Ci ostatni robia sie coraz bardziej zuchwali (napady, kradzieze, oszustwa podatkowe, itd), "zwykle" kary przewidziane w kodeksie karnym ich nie [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 16:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzisz problem w tym że to już ok 16 dnia, i dotąd nie miałem z tym problemu. piję dużo, zjadłem teraz porcję białka, zoabczymy czy nie wyląduje w wc... postaram się coś zjeść

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 12:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapowiadana dalsza część relacji. Dzisiaj przyjałem leucynę na czczo (znów 4g). Zero problemów. Tak więc faktycznie produkt może źle wpływać tylko na osoby z nadwrażliwymi na ester leucyny żołądkami, nie jest to problem powszechny.

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 17992 Data: 2010-07-20 10:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam w ofercie Animal Flex za 119 (taniej nie moge znalesc) Joint t-5 30 sasz. za 79 Pytanie, które wybrac? Faktem, Animal to Animal wiadomo - ale cena wyzsza i nie wiem czy nie lepiej zafundowac sobie Treca, zjesc to w miesiac zrobic miesiac przerwy i znow zjesc miesiac. Ja bym brał animala dużo ludzi stosuje i nie żałuje Kolejne moje pytanie to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2010-05-08 21:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    [...] pon i czw, potem doszła deca 200mg pon i czw (od początku stosowania deki, caba 0,5 tabsa na tydzień i exe 0,5 tabsa co 3 dni) i pod koniec pierwszego flakona zaczęły się problemy (czyli gdzieś koło początku grudnia). Pierwszy raz w trakcie akcji opadł, jak stało się to drugi raz to postanowiłem odstawić dece z końcem flakonu i sprawdzić jak [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2017-01-05 12:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spróbuję stworzyć coś sensownego i wrzucić jeszcze raz. Z tym, że zajmie mi to trochę czasu gdyż nigdy nie gotowalem i zawsze stolowalem się na mieście i tu jest spory problem. Ponadto posiłki będę musiał przygotować wieczorem na następny dzień z racji tego że jestem po za domem i tu pojawia się problem jak to zabierać na uczelnie? [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4300 Data: 2017-10-20 13:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)