Prezent od ActivLabu :-) http://img62.imageshack.us/edit_preview.php?l=img62/8867/zdjcie0528p.jpg&action=rotate°ree=-90&r=0.4419326588586767 A tutaj ogólnie to co będzie teraz lecieć: http://imageshack.us/a/img829/8448/zdjcie0531f.jpg
[...] forum tez mial to samo ale mial szare paski nie wiem teraz ktore dobre moze oba ja mam z przed roku produkcji tez sprawdzalem i sa ok chce se przyjac po 30 nandrobolin i mastebolin do tego metke wszystko z alphy do tego jeszcze tescia z testocom i cos tam jeszcze na spalanie wszystko znalezione dobry prezent dam znac co i jak mnie pokrece pozdro.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Destron czaj się, to ile tych kont jeszcze masz? Założysz kolejne to znowu ban na nie dostaniesz. Zostało jedno konto do grudnia zbanaowane na gwiazdkę masz prezent %-)
[...] na razie z 20 kg, za ciężko) B2. ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem I- 9x24kg II-11x24kg III-8x30kg (jest progres, to piękny gwiazdkowy prezent, choć bolesny ) C1. wypady ze sztangą I- 10x20kg II-12x20kg III-14x20kg (poszłam w ilość powtórzeń, bo boję się ciężar dołożyć,żeby technika nie straciła, ale już [...]
[...] I- 9x35kg II-7x40kg III-7x40kg (nie dałam rady nic więcej z siebie wycisnąć, puszczał mi chwyt, a ja wtedy się boję, że za wcześnie sztangę całą puszczę a wiadomo jaki to prezent dla kręgosłupa, więc ... jest jak jest) B1. Wyciskanie sztangi stojąc I- 11x15kg II -12x15kg III-10x15kg (no nie wiem co się stało... ten 10 raz w ostatniej serii [...]
[...] smaczna, ale bez szału ;-) ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/786fc1c2921342f3928d617a99e5d509.jpg (tego zajączka Lindt Lindor dostałam do kawki od mojej mentorki :)) - idealny prezent dla kogoś na detoksie cukrowym - na znak mojego kolejnego 'małego zwycięstwa' przyniosłam go do domu... mam nadzieję, że mąż go zje zanim w mojej głowie pojawi się [...]
Poręcze i myslę o 60kg ale jak Wy spróbujecie WW to ja spróbuję powisieć na drążku :-)Myślę że bedę mógł zastartować bo za sedziowanie biorą się moi zawodnicy chcą trochę odpocząć po trudach ligi no i robią mi prezent żebym mógł bez stresu organizatora pogadać z uczestnikami.
[...] oliwek, fasolka szparagowa + kawa x2, mięta x2, woda SUPLEMENTY - vit D - pre-workout explode zamówiona reszta w drodze ;-) pochwalę się- wczoraj dostałam od Małżona super prezent :-) kawa bez mleka smakuje nieziemsko :-P http://zmniejszacz.pl/zdjecie/181/1124283_2014-10-20-17.21.37.jpg a dziś po treningu czekała na mnie w piekarniku kolacja [...]
No ja pewnie jak będę chciał trochę przytyć też będę bardziej z bani leciał :-) A waga to prezent więc co będę grymasił :-) Zmieniony przez - mikrus87 w dniu 2014-12-04 12:11:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
znowu 18? no teraz moja XD ja to tylko w pitbulla się ubieram :/ a teraz idzie bluza red is bad z orłem AK ale dopiero ją wysłali a zamówiona w sobotę (mój prezent) Zmieniony przez - bebolek w dniu 2014-12-12 16:38:13