1. WIEK: 18 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: Waga - 85 Wzrost - 173 biceps - 40, lydka - 44, udo 63, przedramie 34, PAS - 88, klatka - 112 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : jechalem 4 tygodnie na scorchu, planuje zaczac 8-10 tygodniowy cykl pod koniec sierpnia 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : [...]
1. WIEK: 18 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: Waga - 85 Wzrost - 173 biceps - 40, lydka - 44, udo 63, przedramie 34, PAS - 88, klatka - 112 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : jechalem 4 tygodnie na scorchu, planuje zaczac 8-10 tygodniowy cykl pod koniec sierpnia 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : [...]
1. WIEK: 18 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: Waga - 85 Wzrost - 173 biceps - 40, lydka - 44, udo 63, przedramie 34, PAS - 88, klatka - 112 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : jechalem 4 tygodnie na scorchu, planuje zaczac 8-10 tygodniowy cykl pod koniec sierpnia 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : [...]
[...] Odżywianie: Zbilansowana dieta z ujemnym bilansem -500 Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 dni w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: term line II Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie
[...] :) Odżywianie: dostosuję się do wszystkiego Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: 6-7 treningów do kilku godzin Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Dymatize Dyma Burn Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie Stosowane wcześniej diety: białkowa
[...] który przyczynia się do odbudowy chrząstki stawowej. Może wywierać wpływ na zmniejszanie odczuwania bólu oraz sprawniejsze funkcjonowanie stawów. Często stosowane są preparaty siarczanu glukozaminy wykorzystywane przy wspomaganiu leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów. Według niektórych badań lecznicze działanie glukozaminy nie jest [...]
[...] pump -> posiadam karnet open do fitness klubu, jestem w stanie spedzać w nim do 2 h każdego dnia - zależy mi na podpowiedzi co do treningu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: omega-3, witaminy, filomag, aspargin, thermo stim, ostrowia wpc Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: redukcyjna, przykład [...]
[...] formy aktywności fizycznej: mogę biegać, robić HIIT; niestety nie mam dostępu do siłowni - mieszkam na wsi i ciężko byłoby dojeżdżać Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie stosowałem żadnych preparatów ani suplementów redukcyjnych Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tran, poza tym nic i myślę, że nie jest to potrzebne [...]
[...] 2 tygodnie temu miałam na twarzy straszny trądzik.. codziennie na mojej twarzy pojawiały się nowe pryszcze... :/ to był jakiś horror.. Wydałam mnóstwo kasy na jakieś chu*owe preparaty na trądzik które praktycznie nic nie pomagały :/ Wkońcu zrezygnowałam z tych wszystkich toników, żelów itp.. :/ Zaczełam myć twarz tylko zwykłym szamponem do włosów [...]
[...] suplementem wykazującym synergizm działania będzie również L-arginina w postaci ARGI POWER® 1500 MEGA CAPS®, AAKG 7500 Extreme Shot™ czy preparaty podnoszące poziom testosteronu (TRIBUSTERON® 90, ACETOSTERON®). W celu maksymalizacji redukcji tkanki tłuszczowej zaleca się łączenie, w okresie [...]
Witam wszystkim . Chciałbym prosić o poradę.A mianowice chcem zakupić sobie albo kreatynę cm3 albo odzywke mas xxl.I mam dylemat co wybrąć,bo moi koledzy stosowali oba preparaty i obaj mowią ze oba są dobre. Moim celem jest wzrost masy miesniowej, mam diete białkową lecz tak dobrze jej nie przestrzegam. CO polecicie co jest lepsze?
Dermika chyba ma taki specjalny frem nietłusty zresztą z filtrem 50. Do cery trądzikowej bezwzględnie wybiera się nietłuste preparaty z maksymalnie mocnym filtrem. Inne kremy: LRP Dermo-Pediatrics, Bioderma SpF100 Lait, Avene spf 60, La Roche Posay Dermo Pediatric SPF 50. Idź poprostu do apteki i spytaj. Zmieniony przez - keval w dniu 2010-06-29 [...]
[...] w poście opisane jak będzie ;] Odżywianie: w poście przyszłe obecnie masówka Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: opisane Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: Masówka
[...] się odrzucac słodycze, jem ciemny chleb, jaja, twaróg, ziemniaki, makaron, ryż, warzywa Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: 4xw tyg. czas dowolny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: -
[...] na wakacje). Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: praca 9-10 godzin dziennie wiec nie ma za bardzo. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: raczej to niepotrzebne Stosowane wcześniej diety: brak
[...] Odżywianie: zjem prawie(czyt.za drogie) wszystko Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bdb zdrowie Preferowane formy aktywności fizycznej: aeroby 3x week 30-40 min Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: masowa
[...] poważnie nie chorowałem Preferowane formy aktywności fizycznej: Jazda rowerem ,bieganie ,siłownia .Na treningi poświęcę cały wolny czas ,czyli cały dzień Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Zażywałem jakiś rok temu kreatynę Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie planuje ale jest możliwe Stosowane wcześniej diety: Żadne
Przez opalanie masz ciemnieszą skórę a nie jaśniejsze włosy na nogach. A co do rozjasnienia to są specjane preparaty zawierające wodę utlenioną które słóżą do rozjaśniania niechcianego owłosienia. Swoją drogą po coś ty golił te włosy i jaki "kształt" chcesz spowrotem??
[...] inne formy aktywności: boks Odżywianie: duzo jajek bialka, tluszcze z ryb, mieso Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: ... Stan zdrowia: ... Preferowane formy aktywności fizycznej: caly tydzien ;D Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: ... Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: ... Stosowane wcześniej diety: ...
Nikt cos na pytania nie odpowiada, a szkoda. 1. Ile kosztuje taka 'kuracja'? Gdzie mozna te preparaty zalatwic? Chodzi oczywiscie o ogolne koszta. 2. Skostniały nadgarstek = koniec okresu wzrostu tak? Jak wyglada dokladniej cos takiego? Mam jakiegos rentgena sprzed roku, bedzie mozna okreslic czy juz jest skotniala? 3. Co jeszcze powinnienem [...]