preparaty

[...] , lekarz mowił ze zdrów Preferowane formy aktywności fizycznej : Jestem w stanie biegac 2 razy w tygodniu , 3 razy w tygodniu siłownia . Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : TAk Stosowane wcześniej diety : brak Chce podejsc do tematu bardzo serio mam dosc swojego wygladau [...]

[...] i moczu - wszystko w normie - poza podwyższonym cholesterolem Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, basen, rower stacjonarny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, omega 3 gold, vitrum calcium (na paznokcie), inneov (włosy) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : south beach cel 0: [...]

jakie używać preparaty aby wyleczyć trądzik?? jakie kosmetyki używać? co używać na noc?

[...] masy tłuszczowej. Zjem wszystko :) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Stan zdrowia dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Codziennie 2 godziny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermal pro pare lat temu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie Stosowane wcześniej diety: Nie

[...] w tygodniu Odżywianie: obecnie jem wszystko, ale staram się jeść w małych ilościach Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: south beach, 1200 kcal

Z tego co tam gdzieś wyczytałem to dieta dukana oparta jest o spore ilości białka w diecie. Ludziom robi się wodę z mózgu sprzedając preparaty białkowe (oparte na białku sojowym) w cenie wielokrotnie przekraczającej poczciwe wpc80...

jeśli masz jakiś pomysł, zaproponuj jakiś fajny środek, ale jeszcze raz zaznaczam, że ważne jest dla mnie pobudzenie :) czyli geranium całkowicie odpada? czy tylko te konkretne preparaty? Zmieniony przez - sake117 w dniu 2010-09-20 22:07:28

[...] razy tyg Odżywianie: szysko jem Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 razy tyg rowerek 2 razy tyg silka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: niet, po co Stosowane wcześniej diety: 1300-1400 kcal

[...] redukcję, ale nie widzi mi się taka mała ilość węgli, jakoś zaspany cały czas jestem na takiej diecie :P poszukuję zatem czegoś co dałoby mi pobudzenie, zainteresowały mnie preparaty na geranium i na pierwszy rzut wpadłem na APS White Lightning i Phenadrine, co o nich myślicie? jak się wogóle ma geranium do spalania, warto? jeśli odradzacie, [...]

[...] tłuszczu Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowa Preferowane formy aktywności fizycznej : aerobik, siłownia, ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, ale nie chcę Stosowane wcześniej diety : dawno, dawno, dawno temu coś tam było, w zeszłym roku jedynie [...]

[...] żywieniowe: Nie ma. Stan zdrowia: Stan zdrowia bardzo dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie,rower,skakanka itp. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nie stosowałem. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Oczywiście że jest możliwe. Stosowane wcześniej diety: Jako tako diety nie miałem ale staram się [...]

[...] gram kreatyny w 100 gramach ) 3) staż - na poważnie ok 7 mies 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: nie wiem co wybrać na pierwszy cykl, i czy może dodać coś do kreatyny np. Witaminum B compositium ( witaminy B ) 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) możliwości finansowe: ok 80 zł 7) uwagi - brak

1. WIEK: 20 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 77kg, 172cm, pas 88cm 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia): do końca grudnia 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : około 21%(pomiar wagą) 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: na pewno sporo mniejszy od obecnego 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: dieta około 2700kcal, [...]

[...] sie slodyczy , napojow gazowanych itp. Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 treningi po 80 minut Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: HMB + lkarnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] przy dwóch jednostkach treningowych dziennie. Należy też pamiętać o jakości spożywanych węglowodanów. Osobiście polecałbym w programie wspomagania uwzględniać głównie takie preparaty jak odżywkę węglowodanowo-białkową, BCAA, kreatynę, antyutleniacze, glutaminę a także wzbogacić dietę o ogólny preparat witaminowo-mineralny. Można wypróbować [...]

[...] - Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: w porządku Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 razy w tygodniu siłka, i 3 razy aeroby głównie rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: TSE Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: dieta zbilansowana

[...] progres 2a) nazwa produktu/produktów*: vitalmax mono 3) staż: 3,5 roku 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: obecnie leci 3 tydzien na cyklu 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: storm, cell mass, olimp kre-alkalyn i jakieś mono i jablczan od olimpa 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Planuję być [...]

[...] : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : Siłownia 3 razy w tygodniu, Bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Zaczynam brać Kreatynę Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Mam już swoje Stosowane wcześniej diety : 1500kcal, Dieta Dukana

[...] czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: żadnych problemów Preferowane formy aktywności fizycznej: przerabiałem basen rower - nie ma problemu do tego powrócić (niestety ograniczeniem jest czas) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: rozpisałem

[...] sie dsotosowac do diety Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: OK Preferowane formy aktywności fizycznej: 7 dni w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: czy warto na samym poczatku rozpoczynac z suplementami ? Stosowane wcześniej diety: brak