preparaty

[...] i proporcji Ograniczenia żywieniowe: Żadnych ograniczeń Stan zdrowia: Super:) Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, Rower, Bieganie, inne :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nie chodzi mi o redukcję:) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: J/W Stosowane wcześniej diety: Dużo białka bez liczania kalorii

Witam Czy są jakieś mocne preparaty ( napoje , leki )do takiego opalania ? Oczywiscie odpadaja tez samoopalacze.

[...] Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie rowerek 1/2 h ,brzuszki 1/2 h ,skakanka 1/2 h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: NIC Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Thermo Fat Burner Stosowane wcześniej diety: Dieta Kopenhaska

[...] Ograniczenia żywieniowe : nie mam Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : 4 treningi , czasu wolnego mam bardzo duzo. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosowane Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak. Stosowane wcześniej diety : nie. Zmieniony przez - d1GGer w dniu 2007-07-15 14:53:41

[...] formy aktywności: handball , baketball Odżywianie: jem wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 razy w tyg silka , 3 x bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] Odżywianie: Jednym słowem - korytkowe. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Żadne Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Rower/Bieganie/ Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: SuperCuts3 + Thermo Speed Extreme Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Pewnie. Stosowane wcześniej diety: Obfite.

[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: dieta ~2000 kcal Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 treningow w tygodniu po 2-3 godziny 2 godziny siłowni i godzinka aerobów Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kreatyn Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: brak

[...] na diecie ale powrocilem do dawnej wagi nawet zwikszjac ja Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: ograniczone zasoby piniezne:) Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: begi plywanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: glodowka

[...] Piłka nożna, koszykówka, rower, basen, siłownia Odżywianie: Jem co popadnie i co jest w lodówce. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: -

[...] x Aktywność w ciągu dnia: x Uprawiany sport lub inne formy aktywności: x Odżywianie: x Cel: stabilizacja aktualnej wagi Ograniczenia żywieniowe: x Stan zdrowia: x Preferowane formy aktywności fizycznej: x Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: x Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: x Stosowane wcześniej diety: x

[...] foody itp... nie lubie miesa Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: stan zdrowia dobry (zadko choruje) Preferowane formy aktywności fizycznej: od wrzesnia chce zaczac chodzenie na silownie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: brak

[...] wszystko... w nieduzych ilosciach ale czesto... Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: wszystko w porzadku:P Preferowane formy aktywności fizycznej: cokolwiek byle schudnąć... Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Jogging. 3x w tyg po ok 50 minut. Odżywianie: -- Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: -- Stan zdrowia: -- Preferowane formy aktywności fizycznej: -- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: -- Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: -- Stosowane wcześniej diety: --

[...] nie jadam slodyczy Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak, bdb stan zdrowia Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, piłka nożna, może nawet siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: nie odchudzalem sie nigdy

[...] i 1 piwko po pracy dziennie Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: nad cisnienie ale juz powoli reguluje sie Preferowane formy aktywności fizycznej: 4x w tygodniu silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: oczywiscie Stosowane wcześniej diety: nie

[...] ciężarów w pozycji stojącej reszta ok Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia 4 x 1h w tygodniu bieganie 6 x 30 min w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: HMB, Thermo Fat Burner Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - Morfi18 w dniu 2007-07-18 15:28:14 [...]

[...] jeść dla dobra wyglądu Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak ograniczeń Preferowane formy aktywności fizycznej: co najlepsze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thyrotherm przed 2ma miesiącami Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: wszystko jest możliwe ;) Stosowane wcześniej diety: brak

[...] aktywności: piłka nozna treningi 3 razy w tyg po 2h +siłownia 3 razy w tyg Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Tse+TfB Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: -

[...] aktywności: od wrzesnia zapisze sie na silownie Odżywianie: jem co popadnie Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: . Stan zdrowia: . Preferowane formy aktywności fizycznej: jak najwiecej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo speed extreme Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: . Stosowane wcześniej diety: .

[...] nie mam zadnych ograniczen Stan zdrowia: stan zdrowia dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: moge trenowac do 2 godzin dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie stosowalam zadnych preparatow Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: moge stosowac ale zeby byly skuteczne:) Stosowane wcześniej diety: glodowka