SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • Trening w celu zwiększenia masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] siłownia 3xtyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wczesniej kreatyna, teraz bedzie jablczan, carbo i bialko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: staram sie utrzymywac diete 3800cal Wrażliwość na stymulanty: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2012-01-08 01:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc [ćwiczenia]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2 x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : żadne Stan zdrowia: Gites :P Preferowane formy aktywności fizycznej: nie mam Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : zadne nic nie biore :P Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nic Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Możliwosci finansowe: spoko Cel/problem/opis: Musze dopiąc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2012-01-08 21:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tygodni FBW i co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] inne formy aktywności (jak często): piłka nożna, raz w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Carbo Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Zbilansowana na 0 Możliwosci finansowe: student Cel/problem/opis: poprawa sylwetki Wyniki: Wyciskanie klatka 67kg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2012-01-12 12:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działa gdzieś czytałem ze cos takiego może sie zdarzyć,próbowałem w 1 tyg jacka 3d ale tez bez pompy i wzrostu siły moze cos w stylu extreme stack? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: -2x stosowałem kreatynę mono raz w proszku raz w tabletkach nazwy nie pamiętam,cenowo było to jakieś 50zl na 6tygodiowy [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 19:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formy aktywności fizycznej: rowerek stacjonarny, ćwiczenia w domu, z piłką, karimatą obciążnikami. Nie lubię publicznych siłowni. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : 5 lat temu thermo speed extreme (ale krótko, przed studniówką i źle się po tym czułam), stale biorę magnez. Stosowane wcześniej diety : nigdy – uwielbiam gotować [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2012-01-17 21:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2012-01-18 21:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia Stosowane wcześniej diety : zbilansowana

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2012-01-19 20:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : Wymioty po Jablkach,czeresniach Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Czynne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Gainer wczesniej. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Dieta na mase byla podawana we wczesniejszych tematach. Wrażliwość na stymulanty: ? Możliwosci [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2012-01-19 20:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: lekkie problemy z krążeniem Preferowane formy aktywności fizycznej: obojętne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta redukcyjna, ale to były dni kiedy się do niej stosowałem, przeplatane gorszymi dniami Wrażliwość na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2012-01-19 21:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] często): tenis stołowy (3 x w tyg.) / piłka nożna (1 x tyg.) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak szczegółowej diety, staram się jeść marze o regularnych porach . Wrażliwość na stymulanty: nieokreślona [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2012-01-20 15:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: Masa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Mono Universala 3) staż:7 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:czy mogę już brać? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: nic 6) możliwości finansowe: 7) uwagi: brak

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-21 13:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ;d

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: duzo biegam , chodze ,pływam. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: są Cel/problem/opis: odkrycie mięśni brzucha , spalenie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2012-01-22 22:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rebelde/ redukcja help!

    Post
    Ladies SFD

    [...] zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : wszystko gra Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety : Trening widziałabym tak: Przysiad ATG Martwy ciąg na prostych nogach Wyciskanie sztangi leżąc Wiosłowanie sztangą w opadzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2012-01-23 10:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc przy redukcji + dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia :dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :tak Stosowane wcześniej diety : dieta na masę

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2012-01-25 10:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niektórych substancji - jest tak w istocie, w wypadku innych - już może być wręcz odwrotnie. Co do bezpieczeństwa: mało realne jest by stosują wymienione przez Ciebie preparaty wg zaleceń producenta doprowadzić do jakiś komplikacji zdrowotnych, choć w wypadku stałej suplementacji multiwitaminą zawierającą spore dawki cynku i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-29 00:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na ferie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: raczej dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: ?? wszystkie formy mi odpowiadają :] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 70 zł %-) ale jakby coś to rodzice dopomogą :D [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2012-01-29 15:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nozna halowa. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Okaz zdrowia Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: Pieniedzy wystarczy napewno :D Cel/problem/opis: Wiec [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7046 Data: 2012-01-30 20:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biorę tabletek, nieregularnie miesiączkuję jak zaczynam ćwiczyć @-| Preferowane formy aktywności fizycznej : wszystkie (prócz basenu itp) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : PLUSZ (ta witaminka rozpuszczalna) Stosowane wcześniej diety : NŻ /-)_ Zdjęcia: http://imageshack.us/photo/my-images/190/img1599pu.jpg/ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2012-01-31 12:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witminy przy antybiotyku?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Nie podajesz jaki antybiotyk stosujesz i w jakim celu. Przyjmuję się pewną regułę dla osób które muszą stosować preparaty witaminowe i prowadzić kurację antybiotykową ,a mianowicie odstęp czasowy pomiędzy podaniem obu środków to ok 3 godziny. Łączne stosowanie niektórych antybiotyków z preparatami witaminowo-mineralnymi może wpłynąć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2012-02-03 14:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę odnośnie odchudzania/diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : aeroby, HITT Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : - Jeżeli dobrze wyliczyłem zapotrzebowanie na kalorie i dobrze rozłożyłem B/T/W to zabieram się za układanie diety. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2012-02-03 17:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)