SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • PLAN OD OCENY

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: rower i koszykówka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta redukcyjna Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: xxxx Cel/problem/opis: Plan na Rzeźbę jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2014-04-22 10:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego FBW

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) :jem to co lubię Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:rowerek treningowy, piłka nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:racjonalne odżywianie (straciłem 4 kg i przybrałem 2kg) Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:niezbyt [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2014-04-22 10:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA; WZROST; 100kg.185cm: 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 9 tygodni 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 20% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 14% 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: -400kcal 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 23:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Poniedziałek: *Plecy -Martwy ciąg 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2014-04-21 21:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dieta zbilansowana na dodatnich kcal - planowany trening zgodny z celem Split 4 dniowy na Mase (podstawowe ćwiczenia ) - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki - o tym również należy wspomnieć, nie wyklucza to z udziału w naborach) Kreatyna Inkospor ,Białko C6 Hi-Tec - dołączone aktualne [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 21:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, rolki, bieganie, rower, rower stacjonarny, tabata Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Od jakiegoś czasu walczę z redukcją tkanki tłuszczowej. Jakiś czas temu udało mi się schudnąć około 21 kg. Teraz pracuję nad tym, aby zbić jeszcze tłuszcz i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2014-04-21 18:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Temat
    Ladies SFD

    [...] okresu) czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: jak wyżej czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieg, fitnessy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA, Whey, L-karnityna, wcześniej ThermoSpeed Stosowane wcześniej diety : Duuuużo złych rzeczy Mój trening (Ponawiam tydzień z trzema obwodami, czuję, że mi się [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 18:50:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] zapytać jakie obecnie spalacze z najwyższej półki są godne polecenia. Jak widać w ankiecie korzystalem już z wiekszosc dostepnych srodkow. Najbardziej cenilem sobie preparaty z johimbina, ale nie wiem, czy w ogole jest ona jeszcze dostepna normalnie do kupienia. Na razie koncze lipo burna, ale nie czuje w ogole zeby cokolwiek dzialal [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 11:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Progress

    Temat
    Ladies SFD

    [...] aktywności fizycznej : Najbardziej lubię fitness, choć siłownia też jest w porządku, rower, basen, rolki, lubię poćwiczyć, daje mi to radość. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Używałam tylko kremu antycellulitowego, z eveline slim extreme 3d. Kończy mi się dlatego chcę go znowu kupić. Stosowane wcześniej diety : Od dziecka miałam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2014-04-20 22:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc!

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: w normie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, latem pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: intermitteng fasting z 90kg do 75 Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: są Cel/problem/opis: Witam! Zwracam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2014-04-20 21:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] eutyrox 75 czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: eutyrox 75 czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy :-) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : whey, BCAA, omega3, tran witaminy, guarana, glucosamina. Stosowane wcześniej diety : kilka lat wcześniej- niskokaloryczne ok 1000kcal. Aktualna dieta: 1500kcal [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 21:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciąg dalszy redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (maksymalnie do połowy czerwca) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : lekkie nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie preparaty : BCAA, Jabłczan Kreatyny, Witaminy i minerały, Omega3, Magnez, Białko i Carbo jako uzupełnienie diety Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2014-04-20 21:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/pytanie - Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sylwetki, wyrzeźbienie mięśni Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej gainer/jumbo i kreta/xplode, na dzień dzisiejszy nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, zamierzam kupić ponownie kreatyne xplode oraz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2014-04-20 19:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron+

    Post
    Odżywki i suplementy

    50g fatu, redukuję od nowego roku i ciągne jeszcze do końca czerwca, nie jest ze mną źle, zeby nie było, tylko chciałem się dowiedzieć czy preparaty, które wymieniłem odczuje jakoś specjalnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2014-04-19 11:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heba - zmagania nowicjuszki

    Temat
    Ladies SFD

    [...] stosuję plastry czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie stosowałam i nie stosuję żadnych preparatów Stosowane wcześniej diety: rozpoczęłam dietę na początku stycznia Na początku stycznia postanowiłam coś w końcu ze [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3821 Data: 2014-04-19 11:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy pod prawdziwy trening

    Temat
    Trening w domu

    [...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia:brak Preferowane formy aktywności fizycznej:w domu , bieganie w terenie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:starałem się nie jeść słodyczy Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:~100zł miesięcznie Cel/problem/opis: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2014-04-18 22:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie chudnę??? pomocy!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] typu makaron Cel : 60 kg Ograniczenia żywieniowe : owoce morza Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : tabletki do nabycia w aptece wspomagajace odchudzanie (typu linea) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :tak, ale tylko naturalne Stosowane wcześniej diety [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2014-04-18 17:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, rower, gimnastyka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej Clenburexin, jednak większość opakowania stoi do dziś, teraz jedynie Magnez+B6, oraz stojący w lodówce olej lniany. Stosowane wcześniej diety : brak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2014-04-18 15:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z poceniem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć wam. Mam problem z poceniem. Przebiegnę 2 razy orlika i już jestem zgrzany i spocony jak świnia. I nie chodzi mi tutaj o pachy, ale o całe ciało, szczególnie twarz. Jestem szczupłym chłopakiem, mam 180cm wzrostu, ważę 69kg. Od czego to się wzięło i jak temu zapobiec ? Są na to jakieś preparaty, tabletki ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2014-04-18 14:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonalne: Nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: Nie czy rodziłaś:Tak Preferowane formy aktywności fizycznej Bieganie, Fitness Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : od początku lutego CleanBuxerin, w marcu zmieniłam na Venom. Stosowane wcześniej diety : żadnych diet I moja historia :) W kwietniu 2013 roku urodziłam córeczkę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2014-04-18 11:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)