SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • Początkująca x(

    Post
    Ladies SFD

    czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : teraz mam możliwość korzystania z siłowni i fitnessu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosowałam Stosowane wcześniej diety : kopenhadzka

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2013-01-18 00:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŁEĆ: M CEL: masa/siła WIEK: 18 STAŻ: 4,5 miesiąca DIETA: słabo z tym jem to co jest. ryz, kurczak, jogurty i te sprawy ale dokładnie sprecyzowanej diety nie mam. PLANOWANY TRENING: od przyszłego tygodnia zamierzam ćwiczyć 4x w tygodniu STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, stosowane ostatnio i stale leki etc. ): w pełni zdrowy WRAŻLIWOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 17:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale staram sie to spalic robieniem cwiczen na brzuch po kazdym treningu i 15 min na rowerku, ale czy bd jakies negatywne skutki brania tej kreatyny? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Nie stosowałem jeszcze niczego. 6) możliwości finansowe: max 80zł na miesiąc 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) nawet nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 22:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŁEĆ: M CEL: Siła/Masa WIEK:20 STAŻ:2 DIETA: około 2800 kcl PLANOWANY TRENING:4 dni STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, stosowane ostatnio i stale leki etc. ):brak WRAŻLIWOŚĆ NA Kofeinę/inne pobudzacze?:brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:Mono olimpu. Seriouss mass Optimum MAXYMALNY BUDŻET:300 zł NA JAKIEJ SIŁOWNI ĆWICZYSZ?(prywatna w [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 09:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŁEĆ: M CEL: masa/siła WIEK: 18 STAŻ: 4,5 miesiąca DIETA: słabo z tym jem to co jest. ryz, kurczak, jogurty i te sprawy ale dokładnie sprecyzowanej diety nie mam. PLANOWANY TRENING: od przyszłego tygodnia zamierzam ćwiczyć 4x w tygodniu STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, stosowane ostatnio i stale leki etc. ): w pełni zdrowy WRAŻLIWOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 10:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen+winstrol

    Post
    Doping

    [...] : mam problem z duza iloscia malych posilkow Cel : redukcja redukcja redukcja! Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ogolny bardzo dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : duzo tego bylo Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak,wszystkich. Stosowane wcześniej diety

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2013-01-19 15:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcówka wycięcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy jak koń Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : UNS Econo, myślę o Lipo6 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : LC Zmieniony przez - czarnyRKS w dniu 2013-01-20 00:18:20 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2013-01-20 00:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry , żadnych zastrzeżeń Preferowane formy aktywności fizycznej: skakanka HIIT Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: wcześniej nic Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: trening w domu + posiadam hantle Cel/problem/opis: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2013-01-21 08:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z siłownią,

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (jak często): Piłka nożna ( , 3 treningi tygodniowo + wf w szkole ) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: Nie Możliwosci finansowe: Nie za duże . Max 400 zł Cel/problem/opis: Cel wydaje sie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2013-01-21 22:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie na redukjce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Odżywianie : bialko 2gr/kg, wegle 2,5gr/kg, tluszcze 1gr/kg mc, zero slodyczy i fast foodow Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : - Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie - Scorch + plutonium + bcaa Stosowane wcześniej diety : na redukcje zadna konkretna

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2013-01-21 23:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej biegać, rozciagać Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : L-Karnityna, TS Stosowane wcześniej diety : brak /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/616ed073f992404491ba4e4b937dd051.JPG [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2013-01-22 19:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszczyk

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mecz Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: sporty zespolowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :zadne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: ---- Wrażliwość na stymulanty: Nie wiem Możliwosci finansowe: jak wiadomo nastolatek to male Cel/problem/opis: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2013-01-22 21:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe : brak Stan zdrowia : ból kolan przy bieganiu, dużych ciężarach (już prawie wyleczone) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie, pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, białko, czasem preworkout Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2013-01-23 16:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tygodniu siłownia Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : Bf 10 % Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Magnez , izolat białkowy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety :

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2013-01-23 17:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cycki, twarz, redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 1 x HIIT Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: bezróżnicy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : GET FN AMP'd (teraz), L-Karnityna (OLIMP, 1500 mg). Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 180/250/70 Wrażliwość na stymulanty: średnia Możliwosci finansowe: są [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2013-01-23 21:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do Oceny !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Insanity 6x Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : ----- Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nic Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: nieograniczone Cel/problem/opis : cel masa :D Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2013-01-23 22:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na pewno jestem w wielu grubych bledach, dawno na forum nie czytalem o suplach moja wiedza jest z przed 10 lat. Czyli jestes pewien ze nie ma to znaczenia z kad ktos wyodrebnil bcaa ze to syrop glukozowy to nic zlego i pewnie wszystkie preparaty na rynku sa tego pochodzenia?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2013-01-24 01:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : Brak Stan zdrowia: B.Db. Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, ewentualne aeroby lecz obecnie są one zbędne - masówka. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Isostar dla dobrego nawodnienia, cały czas stosuję multiwitaminy. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak, kieruję się 10-oma wskazówkami dobrego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2013-01-24 10:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytaj przyjacielu o iniekcjach dostawowych z kwasu hialuronowego Synvisc, Hyalgan czy dwufazowy Regenflex. Myśle ze by Ci pomogły. Preparaty sa rózne i ceny sa rózne.Sa po trzy zastrzyki i dwufazowe - jeden zastrzyk.Wszystko zalezy jak sie czujesz.Jak dobrze - mozna pominać.Tak czy siak z pewnoscia jest pomocny lecz trzeba kupowac samemu bo [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14088 Data: 2013-01-24 14:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do oceny podejście 2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel : redukcja rozłożona w czasie,poprawa sylwetki,sprawności fizycznej Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA,witaminy,białko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : dukan dawno temu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2013-01-24 18:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)