SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • Pierwsza dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słabość do słodyczy, odżywianie raczej w miarę zdrowe, domowe obiady, duża ilość pitego mleka i nabiału Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, Wprowadzane 1 lipca suplementy: białko wpc80, kreatyna cm3, BCAA, l-glutamina Zmieniony przez - Wonski328 w dniu 2016-06-24 17:02:51

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2016-06-24 16:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia rower codziennie 2 h Odżywianie : Cel : redukcja do 15% Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : bialko bcca kreatyna Stosowane wcześniej diety : masowka

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2014-11-21 16:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza odżywka dla mnie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby): Brak. Stan zdrowia: Dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej: Rower, siłownia, praca fizyczna. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Na początku Carbo coś tam, dotychczas Whey Pro Gainer 1 i Creatrix 1350. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: To co teraz. Wrażliwość na stymulanty: Brak. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2014-02-13 21:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne pobudzenie !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma sensu picie regularne tych supli. to są takie naprawde preparaty z gornej półki własnie w takich sytuacjach kiedy jest do zrobienia ciezka robota typu trening a mocy brak. wiec rano odradzam chyba ze z rana ma basen. poprostu są to typowe suplementy przedtreningowe ale fakt faktem jak juz pisali przedmowcy nie poradzą te suple nic na taka [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2009-03-19 20:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 16% . Aktywność w ciągu dnia : Uprawiany sport lub inne formy aktywności : basen, HIIT Odżywianie : Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobre Preferowane formy aktywności fizycznej : basen, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : TSE Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : Low Carb

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2011-04-26 21:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dorzucić ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe : raczej brak. Stan zdrowia : dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, basen, jogging, piłka nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : NIE. Stosowane wcześniej diety : Brak. Później dorzucę zdjęcia mojego basiora, mam nadzieję, że to ułatwi mi [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2009-09-18 14:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge Wit. A, boostery testosteronu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego nie mozesz brać witaminy A, moze też Ci innych nie wolno, na pewno odpadają preparaty multivitaminowe bo w każdym preparacie ona sięznajduje. Jak masz testoeron w normie to boostery go nie podniosą, a nawet jak masz w dolnych widełkach to i tak zbytnio go nie podbiją

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2017-10-04 20:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja u piłkarza...

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Mozna brac oba. Choc karnityne warto brac w zawyzonych dawkach. 2. Oba preparaty mozna brac w stalej suplementacji, jak i cyklicznej. Karnityne w ogole - mozna brac doraznie. 3. kreatyna w wypadku stalej suplementacji: 0,03 - 0,05g na kg masy ciala. W wyapdku cykli 5 - 10g na dobe. Karnityna 2 - 4g na 1 - 2h przed treningiem. NIektóre badania [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2009-09-13 11:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako przekąskę : Co jako deser : Ograniczenia żywieniowe :nie jem słodyczy,mało chleba i ziemniaków Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne :stan zdrowia dobry,okresy regularne Preferowane formy aktywności fizycznej:orbitrek,basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :nie Stosowane wcześniej diety : nie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2011-08-16 13:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolacja z platkami owsianymi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słodyczy, nie jem śmieciowego jedzenia, nie palę, nie pije. Cel : utrzymanie wagi Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : na świeżym powietrzu, dom Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie Stosowane wcześniej diety : normalna

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2016-05-05 09:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do speca-kreatyna z białkiem?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zalecenia glowna rzecza ktora ew mozna doswiadczyc - ale raczej NIE odczuc jest spowolnienie wchlaniania skladnikow 3. jednak jest to (powyzsze) pewna generalizacja np preparaty termogenne najlepiej dzialaja rano PRZED posilkami i jesli sa polaczone np z wolnymi aerobami (nie HIITem) ale tu juz wchodzimy w mega szczegoly :D 4. latwiej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2007-07-01 10:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i cwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nic Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 150zl/mies Cel/problem/opis: Chciałbym zrobić forme na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2019-05-08 13:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Hydroxycut jest skuteczny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jest wart tyle kasy. Po pierwsze musial bys sobie kupic ze 2-3 opakowania (240 caps w jednym) po drugie sa lepsze preparaty ECA. Sam bralem hydroxycut przez dwa miesiace i zeszlo ze mnie 7 kg. W tym roku natomiast przez 3 miesiace bralem Therma Pro Prolaba i zbilem wage z 82 do 69 kg biorac tylko jedna kapsulke dziennie w opakowaniu masz 120 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2001-09-17 22:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugosc cyklu na Creatynie??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Podaj wiek, wage, wzrost, staż treningowy, skłonność do nabierania tłuszczu i aktualany stopień zatłuszczenia (orientacyjnie) to dobierze się odpowiednie preparaty na mase dla Ciebie, chyba że już kupiłeś w/w produkty jaka gotówką dysponujesz? Zmieniony przez - BYK w dniu 2005-03-26 22:31:06

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6587 Data: 2005-03-26 22:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reverse brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Wstaw dietę wg wskazówek z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2016-06-25 20:19:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Reverse brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przestanie liczyć kalorii Ograniczenia żywieniowe : brak wiadomych Stan zdrowia : brak okresu Preferowane formy aktywności fizycznej : tu rożnie, jakoś ostatnio jestem zrażona do jakiejkolwiek Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : - Stosowane wcześniej diety : 900-1400 kcal zawsze 100g białka

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2016-06-25 20:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z dostarczeniem bialka/ zrodla

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajka, soja, Stan zdrowia : bdb, nietoilerancja objawia sie krostkami na ramionach Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, aero Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bialka, kreatyny,bcaa, aktualnie jedynie gluta Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, teraz low carb sory że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2013-02-01 19:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy ten preparaty pisza ze wstrzykneli 1oomcg kulturyscie ktory byl wylaczony 13 lat i lh i cala reszta wrocila mu do normy w 100% ale mysle ze u mnie tak zle nie jest. dzieki za tipa co inni mysla na temat triptorelin(u)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6273 Data: 2013-04-11 14:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl !!!

    Post
    Doping

    Nic nie stoi na przeszkodzie zebys zrobil sobie badania. Przynajmniej bedziesz wiedzial na czym stoisz. Co do DAA to są preparaty, ktore w jakims stopniu podniosa Ci testa... tu na forum tez robili badania i tam cos dzialalo. Wiadomo, ze niektorzy twierdza, ze to placebo. Daj sobie rok z dobra miską, dobrze trenuj i potem mysl o cyklu. I wybij [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2016-01-18 09:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, proszę o oceny i pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masy mięśniowej Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : piłka nożna, siatkówka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Raczej tak, lecz ograniczenia budżetowe Stosowane wcześniej diety : brak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2016-05-01 20:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)