SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • Redukcja - dieta i ćwiczenia do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze fachowca, który by mi pomógł. Preferowane formy aktywności fizycznej: Planuję codziennie około godziny do półtorej. Orbitrek i pilates. Tylko treningi w domu. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Maxitone Scupltress, kapsułki i białko do picia. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Brak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2010-06-04 14:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liquorice - czas na zmiany

    Temat
    Ladies SFD

    [...] tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy, bieganie, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : Dukan, głodówka (:/) <1000kcal Trochę o mnie - przez większość życia byłam osobą o "pełniejszych" kształtach, jeszcze 2 lata temu [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7673 Data: 2014-06-14 07:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therm LIne II -czyżby skutki uboczne??????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: planuje zwiekszyc częstotliwosc wizyt na siłowni do 3 razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: wczesniej nic....próba podejscia do Therm LIne I Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: nie stosowałam, chociaz teraz dieta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 10:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] retart i debretin - zespol jelita drazliwwego czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej : silownia, basen, cardio, interwaly, Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : izolat bialka sporadycznie dodawany do omletu Stosowane wcześniej diety : w liceum - dukan, niskoweglowodanowa, proby nie jedzenia kolacji, ale od 1,5 roku jem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2014-11-19 20:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy aktywności fizycznej: w planie: 4x w tygodniu trening siłowy 70min i 3x HIIT 20min (pn,wt, pt,) a jeżeli trzeba to nawet dłużej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie stosowałem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: zależy jakie, czekam na propozycję Stosowane wcześniej diety: jedzenie na oko ale zdrowo Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2009-10-30 11:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan redukcji-proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w normie, dawno nie robiłem cukru Preferowane formy aktywności fizycznej : Siłownia, aero po, interwały w dni nietreningowe, ew tabata Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedyś chrom i lkarnityna, kilka lat temu, a tak to nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : raczej nie Stosowane wcześniej diety : dwa razy sam ryż dla [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2013-10-06 21:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Lucy-Bella

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kolanami arytmia, dokucza mi problem z sercem ale tak wszystko ok. Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, spacer , ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 108/200/62 Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: trudno określić raczej umiarkowane ;) [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-17 22:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kondycja słaba, miesiączki regularnie, nie biorę tabletek hormonalnych Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :merz special na włosy i paznokcie:) Stosowane wcześniej diety : prawie 4 lata temu głodówka 4 dni Mój obecny wygląd wprowadził mnie w ogromne kompleksy, przez co [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5174 Data: 2012-01-08 00:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swojego ciezaru na tej rece ( jeszcze) kiedy zacznalam cwiczyc nie bylam w stanie zrobic zadnej pompki. Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : mniej zrec… wiem ze zdjecia troche dziadowskie, ale nie mial mi kto zrobic. mam nadzieje ze wystarcza :-/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2013-10-13 13:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat - chce stracić koło 10 kg. POMOCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe: - Stan zdrowia: kiedyś brak odporności - zażywałem leki na sterydach / teraz zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: zależy od szkoły Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo Fat Burner/Clen Burexin Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: próba ograniczenia węglowodanów

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2008-01-20 22:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka redukcja tkanki tłuszczowej.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: jazda na rowerze, pływanie, bieganie, 7 dni w tygodniu w godzinach to nie wiem, ale do 5h dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tanie, w miarę możliwości bez skutków ubocznych Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5383 Data: 2011-07-25 20:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie 3 góra 4x w tygodniu, raz w tygodniu kosz 1,5h - tyle czasu trwa trening, staram się Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: 2 lata temu Therm Line Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie. Stosowane wcześniej diety: bywały okresy w miarę normalnego odżywiania się, bywały [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2010-04-13 21:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pomoc i sugestie :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe: nie stwierdzono Stan zdrowia: nic Preferowane formy aktywności fizycznej: do 2 godzin dziennie, codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic nie bralem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: myslalem o tym, ale sie nie znam Stosowane wcześniej diety: ograniczylem kalorie i zwiekszylem ilosc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2008-11-17 22:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak, antyalergeny Preferowane formy aktywności fizycznej : basen, cardio Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety : białkowa, dwa lata temu 2. ZDJĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4776 Data: 2012-08-31 17:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem bardzo zmęczony to nadal mogę trenować, i nie muszę się zastanawiać czy robię dobrze. Nie lubię długo biegać, brzuch nie lubi :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermo speed extreme- mam, ale z stosowaniem średnio. poza tym nic. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie znam się na tym za bardzo. po tematach które [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2008-05-21 22:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak Stan zdrowia: stan zdrowia b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie codziennie. cwiczenia w domu co drugi dzien. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: to zalezy od ceny. nie chce wydawac majatku. i tak zdrowa zywnosc jest droga, a budzet skromny. czasem moge jednak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8592 Data: 2007-04-17 11:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce być idealna ;)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] kontuzje odnowiona kręgosłupa więc biorę apro-napro i sirdalut /do niedzieli/ czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: każda Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : odżywka białkowa Stosowane wcześniej diety : - Proszę o pomoc we wszystkim. Nie wiem co jest ale wszystko stoi w miejscu i tłuszcz i mięśnie, które nie rosną. Jem [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 12060 Data: 2014-04-05 13:56:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### - Igor93 - redukcja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] formy aktywności fizycznej: Siłownia, pływanie, bieganie, okazjonalnie squash (bo to drogi sport :D), worek treningowy (na siłowni) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: zmiany w diecie polegały na polepszeniu jakości żywienia z racji tego, że byłem trochę zapuszczony to oczywiście to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2011-11-30 22:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja około 5-7kg HIIT+A6W+rower+dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: zwiększenie dystansów dotyczących biegania i jazdy rowerem Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: TSE(aktualnie 2 dzień zażywania) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: TAK Stosowane wcześniej diety: dieta zbilansowana

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2010-08-21 21:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, drążek (SW), boisko, praktycznie wszelka aktywność fizyczna by tylko osiągnąć cel Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jedynie jakiś czas temu odżywka białkowa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : wole dostarczać wszystko z jedzonka ;) Stosowane wcześniej diety : niezbyt [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2014-03-30 21:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)