[...] firm mają ze sobą pewne kwestie do wyjaśnienia i wiadomo,że każdy będzie bronił swojej racji.My i tak nie wiemy jak było naprawdę.Każdy z nas/Was,ma swoje preferencje co do odżywek i firm,którym zaufał i jeśli osiągnął dzięki produktom cel,który sobie założył,będzie zwolennikiem sprawdzonych przez siebie producentów.Miałem [...]
[...] sie na tekstu w stylu - "rżnij mnie mocno" czy "nadstaw się szmato" - chyba nie trzeba tego uzasadniać ... Natomiast co do pytania o chłopaków czy Wasze preferencje nie ma chyba w tym nic zdrożnego. Powiedzmy , że to jest taka wartość graniczna. Poza tym taki jest temat i dotyczy on Przede wszystkim kobiet z tej społeczności. [...]
[...] badań laboratoryjnych,pozostaje nam tylko ufać temu,co jest napisane na etykiecie...Carbo stosuję tylko po trenigu.Nie zamierzam reklamować żadnej firmy,choć mam swoje preferencje.Z miksów na masę lubię płatki owsiane+banany+dobre białko(ma ono większe,moim zdaniem znaczenie,niż rodzaj carbo).Wszystko zmiksowane z wodą.Poza tym w ten sposób [...]
HK - o smakach złożonych preparatów kreatynowych nie warto rozmawiać - one z założenia nie mogą być smaczne. Na dniach będzie KO w kapsach - właśnie dla wybrednych. Co do smaku odżywek... Na pewno będą cały czas jakieś doświadczenia z "wykręconymi" smakami. Korekty smaków tradycyjnych następują na bieżąco, tak jak kształtują je [...]
zgadzam się z Naczelnikiem umknęło mi to zdanie Pana Sławka: Preferencje smakowe najlepiej pokazuje sam rynek odżywek, na którym 80% wybieranych przez konsumentów preparatów to produkty Olimpa. skąd Pan ma takie statystyki?
[...] aktualną ilością zmagazynowanego w mięśniach i wątrobie glikogenu, zależy bowiem od szeregu innych czynników z których najważniejszymi są dieta jaką aktualnie prowadzisz, preferencje twojego organizmu względem dostępnych źródeł energii oraz intensywność wysiłku, twoje VO2max i dziesiątki innych rzeczy w praktyce jest to jednak wszystko bardzo [...]
budowanie masy tak ?? bialka mozesz trzymac owe 2,2 g weglowodanow nie mniej niz 100 g tluszczow nie mniej niz 50 g (w tym 2-3 g EPA i DHA) reszta ww i tluszczow to wlasne preferencje i checi cos takiego polecam :D jako formule dosc uniwersalna
[...] zakładając że dotąd jadłaś 1000, z miejsca dajemy 1200 kcal, co po odjęciu białka pozostawia nam do rozdysponowania 640 kcal tu zaczyna się problem wyboru - każdy ma inne preferencje dietetyczne i każdy rozkłada to nieco inaczej może być przewaga węglowodanów (odradzam) lub przewaga tłuszczy (zalecam) ale to naprawdę zależy od indywidualnych [...]
[...] setki innych prac oraz praktyka pokazują że nieomylny Lyle tym razem się myli - ze względu na fakt zupełnie innego wpływu węglowodanów i tłuszczy na tempo przemiany materii, preferencje co do substratów energetycznych, preferencje do magazynowania tłuszczu w adipocytach, poziom hormonów anabolicznych i katabolicznych, termiczny efekt pokarmu itd. [...]
dzień dobry, oby do weekendu ... btw, wedle najnowszych badań preferencje do odkładania się tłuszczu akurat w okolicach brzucha są wynikiem stresującej i nie przynoszącej satysfakcji pracy fajnie, teraz pracodawcy od razu będą wiedzieć komu sie w firmie nie podoba ... hrhrhr
[...] szanuje twoją wypowiedż, ale nie do końca się zgadzam.Przecież forum służy wymianie informacji oraz doświadczeń a nie sprzeczkom Różne są metody, rózni sa ludzie, różne są preferencje i podejśćie do tego niemniej jednak moją wypowiedż popieram o doświadczenia.Owszem trening silowy + aeroby.Ja robilem 5 x 45-50 min. Nie zgodze się ze thermal pro [...]
[...] some clue as to how this could have come about . " - przetłumaczenie tego sprawia mi problem, jeżeli ktoś może pomoc proszę o kontakt. Wielu z nas ma swe uprzedzenia i preferencje wśród tak wielu styli ale każdy z nich ma swe silne i słabe strony i wszyscy powinniśmy nauczyć się czegoś z każdego z nich. "Sportowe szkoły" Kolejnym [...]
[...] do zwarcia gdzie masakrowałby kolanami i łokciami(zatłukłby jednego-a co z drugim?). Muay Thai to nei tylko dązenie do zwarcia i doążenie do wykorzystania kolan i łokci ( preferencje osobiste każdego zawodnika ) natomiast jak widzisz uniki , zbicia , bloki , ciosy , to zawiera MT i gro styli uderzanych sposób poruszania ? nie widziałem tego [...]
"Trudno będzie całkowicie zrezygnować mi z chleba... " Nie rezygnuj !!! Można jeść wszystko w odpowiednich ilościach !!! Dlatego najlepiej układać dietę pod własne preferencje kulinarne.
[...] A jak często ćwiczysz fizycznie? Jaki tryb życia - bierny, aktywny? Czy chcesz stracić sam tłuszczyk, czy możesz poświęcić trochę mięśni? Napisz coś więcej. Każdy ma inne preferencje. obiad 14.30 (wczesniej nie mam mozliwosci zjesc bo tak koncze szkole) Makaron dwujajeczny 50g 5,65 1,4 39,2 88 ser bialy chudy twarogowy 115g 21,85 0,575 3,45 [...]
[...] starczy 2x2. Kre nie jest drogie, wiec nie ma potrzeby dokupowania CP (ogolnie bralbym albo kre albo cp, a nie oba). A co na nast cykl - najwazniejsze ile masz kasy. Ja bym walnal Shock theraphy + jakis stack (tutaj juz raczej preferencje wlasne i stosunek cena/ilosc porcji do ilosci kasy, bo wiekszosc stackow i tak da podobne rezultaty).
wwwaldek a po co im ochraniacze ? przeciez to ewidentnie sex-turystyka ... jak widac na zdjeciach zaspokajane sa rozne preferencje ogladaczy (a raczej podgladaczy) - i szczuple i grube, w majtkach lub bez a jak masz zyczenie to i rajstopki moga zawodniczki zalozyc .... (nawet nie chce myslec jak sie slizgaja w tym poliestrze) ... a wrazenia [...]
post niebezpiecznie i niepotrzebnie odbiega od tematu, czas zawrócić go na właściwe tory Jodan nie pyta o preferencje przeciętnej Polki, pyta jak prowadzić udany business omówmy to na przykładzie, będzie prościej w mojej okolicy na przestrzeni ostatnich pięciu lat powstało kilka prywatnych fitness klubów i siłowni żadna z tych nowopowstałych nie [...]
Nie mogę oprzeć się pokusie zabrania głosu w sprawie szanownej rówieśniczki :). Na pewno powinieneś zacząc od zastosowanie się do rad powyżej. Później trzeba będzie się już bardziej postarać bowiem im bardziej zaawansowany wiek tym bardziej zaznaczają się różnice pomiędzy poszczególnymi osobami. Preferencje wyniesione z profilem genetycznym [...]