SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preferencje

  • Ryż?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli w swoim jadłospisie wcześniej miałaś np: pieczywo tostowe i słodycze to na początku możesz mieć problem z przekonaniem się do kaszy gruboziarnistej i być może brązowego ryżu. Ale po pewnym czasie preferencje smakowe powinny się u Ciebie trochę zmienić i niemożliwe stanie się możliwe

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4246 Data: 2007-01-15 16:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plaga nożowników w Polce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Już widzę artykuł w GW "Poseł PiS wraz z żoną i dzieckiem skatowali na śmierć przechodnia" Choćby facet był i z SLD Twoje osobiste preferencje w kwestii czytanej prasy oraz fakt, czy uznajesz członków/sympatyków SLD za ludzi czy też niższy gatunek(jakoś sądzę, że optujesz za tym drugim)-nikogo tu nie [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14326 Data: 2007-01-13 16:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto moja dieta: POMOCY :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciagu dnia. JAk cisię zdaży przerwa 4 godzinna to nic sie nie wydazy. Skup sie na posilkach okolotreningowych- one oprocz sniadania są bardzo ważne. Co do przedtreningowego, to jak wyzej napisano kazdy ma swoje preferencje. JA jem okolo 1.5 godziny przed treningiem. Jak zjem np 30minut ,jak kopt, to np przy siadachalbo MC prawie haftuje ;-P...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2007-01-12 09:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMOS Z KLATKĄ (WYCISKANIE)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie no nie dokuczaj juz chłopakowi, kazdy kiedys zaczynał a jego preferencje i zapędy względem mody itp zostawmy jemu samemu

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9693 Data: 2007-01-07 20:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ATAKUJECIE PRZECIWNIKA ???

    Post
    Sztuki Walki

    Przenoszę do C/S - tam bardziej pasuje. A jeśli chodzi o meritum, to jak już ktoś napisał - ulica to nie bajka, gdzie można sobie zaplanować. Nie dość, że trzeba by przeanalizować bardzo dużo czynników zewnętrznych, to dochodzą jeszcze indywidualne uwarunkowania i preferencje każdego z nas...

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16291 Data: 2007-01-06 20:30:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MASA do poprawek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PONIEDZIAŁEK klata: OBCIAŁBYM TROCHĘ SERI BO IMHO ZA DUŻO (max12) I TO NAJLEPIEJ W 1CW (zrób za to jedną rozgrzewkową - chyba że ta taka jest) triceps: ZMIENIŁBYM KOLEJNOŚĆ ĆWICZEŃ 2 i 3 ALE TO MOJE PREFERENCJE(bo sztangielką to francuz rozumiem?)WYCISKANIE NIE LEPIEJ SZTANGĄ SIEDZĄC LUB LEŻAC?? WTOREK: plecy: IMHO 3CW DO D... W MASÓWCE! ZRÓB [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2007-01-06 00:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczyc gale na zywo!

    Post
    Scena MMA i K-1

    ZTCW w Japan jest ekstremalnie drogo. Choć pewnie z Londynem takiego kontrastu nie ma. Także preferencje hotelowe mam takie jak typer. Termin w sumie obojętny. Nie zamierzam niestety wydać 10-15 kPLN :).

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2007-01-05 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Zarty mnie sie trzymaja, mam nadzieje ze to docenisz Na stronce http://www.shortsupport.org/Research/personalsProgram.html jest fajny personalanalyzer gdzie mozna sprawdzic preferencje wzrostu facetow wsrod kobiet (ile % kobiet wybraloby faceta o danym wzroscie), wszystkie badania zostaly przeprowadzone na duzych grupach (kilka-kilkanascie [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 00:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za 139 punktow

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] totez mysle nad gainerem jakims. DOSTARCZONA ILOŚĆ NA KG MASY CIAŁA B2,2 T1,0 W4,2 nie zdecydowanie pokrywasz swoje zapotrzebowanie choc jak dla mnie zbyt duzo ww ale preferencje sa rozne moje podejrzenia co do ilosci bialka byly przedwczesne jesli masz problem ze spozywaniem diety pomysl o bulku gdzie masz po polowie bialko i ww w ten [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2006-12-31 12:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo a siłownia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 3x15/12/12 wyciskanie wąskim uchwytem 3x12/12/10 pompki w podporze tyłem 3x12 W pierwszej kolejności robiłbym wyciskanie wąsko, potem pompki, na koniec wyciąg - ale to moje preferencje. Nogi przysiady ze sztangą 4x12/10/8/4 wypychanie ciężaru na suwnicy 4x15/12/12/10 zginanie nóg na maszynie 3x15 Czworogłowe 8 serii (przysiad i suwnica), [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8734 Data: 2006-12-28 13:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indywidualny program treningowy - warto??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dane w ankiecie są dość szczegółowe, stan zdrowia ew. choroby, urazy , tętna, ciśnienie preferencje co do sportu i takie tam. Właśnie mi o to chodzi że jeżeli to jakieś gotowce to szkoda kasy więc dlatego prosiłbym o opinie ludzi którzy firmę ORMA znają. A większość mojej wiedzy właśnie z SFD pochodzi dlatego się do Was z taką kwestią zwracam... [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7427 Data: 2006-12-04 11:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] predzej bedzie to mafia wygryzajaca stare uklady niz uliczna huliganka. Ci ludzie przyjezdzaja do obcych krajow z ambicja zarabiania pieniedzy, wiec jesli maja kryminalne preferencje to nie beda sobie brudzic butow pytaniem "masz papierosa?"{ i z dynki!} . Zawsze lubie jak wrogowie wzajemnie ze soba walcza, zawsze to mniej takich , a [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-15 12:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] co za różnica? Murzyn też człowiek, tylko ma inny kolor skóry. Ludzi z tatuażami też będziesz dyskryminował? A rudych? A łysych? A mówiących innym językiem? A mających inne preferencje? Ejże. Mi tam to nie robi róznicy. Wybór Twojej potencjalnej córki to ... jej wybór i nic Tobie do tego Dziwne - faceci są napaleni na azjatki, na czarne i różne [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 12:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] również Niemców, Czechów, Angoli, Francuzów i kogo tam jeszcze chcesz. Jednym ludziom nie przeszkadza żadna nacja, innym każda, a jeszcze inni mają swoje własne "preferencje"... Prawda jest taka, że ja też często-gęsto krzywo patrzę... Jak widzę np. Kevina Aistona w TV, to widzę, że to równy gość, ale jak mijam obcojęycznych na [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-13 20:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPA PRZESADOW... W jakiejś gazecie pisało że (podam ideał) maratończyk posiada mięśnie "lekkie" TO NIE JEST MOZLIWE, JEDYNE LEKKIE MIESNIE TO TLUSTE MIESNIE.. i bardzowytrzymałe na długi wysiłek... TO NIE ODKRYCIE, ALE KAZDY MA TAKIE WLOKIENKA, PLUS WIECEJ SZYBKOKURCZLIWYCH NIZ U MARATONCZYKA czy mam rozumieć że biegając organizm [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7074 Data: 2006-11-12 22:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hwarangdo-zarys

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie Knife i Jodan - każdy z nas ma jakieś oczekiwania od SW i każdy ma jakieś własne preferencje co do stylu, Knife MMA a Jodna, judo - OK!!! Super, macie do tego prawo! a nie dostrzegłeś ironii w mojej wypowiedzi? wzmocnionej ironiczną buźką...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2006-11-09 14:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hwarangdo-zarys

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie Knife i Jodan - każdy z nas ma jakieś oczekiwania od SW i każdy ma jakieś własne preferencje co do stylu, Knife MMA a Jodna, judo - OK!!! Super, macie do tego prawo! Jednak jest spora rzecza ludzi, którą właśnie interesuję jakaś mistyka, poezja i tym podobne rzeczy. Tym bardziej, że temat jest w dziale "style tradycyjne" a nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2006-11-09 11:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polo - zasady gry

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Większość graczy używa jednego z dwóch typów młotka: Royal Polo Navy Association albo standard. Długość kija zależy przede wszystkim od wysokości konia, ale czasami preferencje graczy również grają rolę. Najczęściej używanym rozmiarem jest 52 (co oznacza długość 52 cale), ale na niższych koniach gra się kijem 51 lub nawet 50, a na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10048 Data: 2006-11-08 20:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój hst do oceny i poprawek

    Post
    Trening w domu

    no mozesz czekac, ale tu nie ma filozofii - duza zaleta hst jest prostota, i nie tracenie czasu na duperele. stad 1 (2 jesli sa rozne, a grupa duza) podstawowe cwiczenia na grupe. pozniej mozna kombinowac pod SWOJE preferencje, ale to kazdy musi zrobic sam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2006-11-07 08:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15-10-5 : ALTERNATYWNE PROGRESJE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ktore bylyby niemozliwe bez spowolnienia metabolizmu przy tym zalozeniu/wytlumaczeniu. Ich metabolizm musi wrecz przyspieszyc pod bodzcami treningowymi! Odpowiedzia sa preferencje spalania! Trening zas owe preferencje ksztaltuje! Jesli np komus wzrosna obwody w miejscach gdzie sa miesnie a waga stoi w miejscu to coz to oznacza? Tyle ze [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-30 15:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)