preferencje

[...] i nogi tak jak ja im pomagam przy WW. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2016-01-30 11:16:57 z tym obciązeniem tak o zaproponowałem, nie wiem jak mam być szczery jakie są preferencje innych. Było już bez obciążenia wiec stwierdzilem że może tym razem spróbować z obciążeniem. Zresztą wyniki z obciążeniem robią nieco lepsze wrażenie,niż te [...]

Nikomu nic nie brakuje do żadnych "tamtych" dziewczyn. Każdy z nas jest inny, każdy ma swoje indywidualne predyspozycje i preferencje. Konkursy tez są inne, prowadzący je są inni. Zamknijmy już ten wątek retrospektywno-porównawczy. Jest tu i teraz i robimy swoje do końca. Na razie wszystkim idzie bardzo dobrze.

Witam, chciałbym się zapytać odnośnie wypoczynku poprzez sen. Aktualnie mam dużo wolnego czasu, więc mam okazję spać po 9h. Budzę się w nocy 3 razy, mniej więcej po 3h ( przed tym poprzedzona jest faza głębokiego snu- głębokie sny). Ile realnie może wynosić potrzeba regeneracji?? Zdaje sobie sprawę z tego, że sen to kwestia indywidualna, ale po [...]

[...] ma, ale, jak wspomniałam wyżej, mimo poprawy TSH i FT4, spadło FT3. Dociągnę jeszcze ten rozkład (120-120/180/50) 1,5 tygodnia i skontroluję tarczycę. Jeśli chodzi o moje preferencje co do rozkładu, to potem wolałabym coś pośredniego (bo też właściwie nie byłam na czymś pomiędzy: najpierw przez długi czas dobijałam T ze stosunkowo niskimi WW, [...]

[...] tą herbatę wpadła na pomyśl dosypania do samej mieszanki ziel her+ mięt masy cukru, coś na wzór prawdziwej marokańskiej herbaty xD wydaje mi się, że takie coś to indywidualne preferencje i nie powinno być takich rzeczy, ale cukier cóż. dzisiaj wszędzie jest dodawany jako ulepszacz smaku Zmieniony przez - MrNowy w dniu 2016-02-19 21:49:31

Jak przyjda mi dodatkowe pytania to zadam tutaj zeby nie zakladac nowych tematów. Jeszcze pytanko, ma jakies znaczenie albo macie jakies preferencje do flakonów albo ampów ?

[...] tak, ja kumam o co chodzi w tym sporcie, ale napisałem przeciez, że ja patrze jako facet, na dziewczynę, nie jako sportowiec bo nic z tym sportem nie mam wspólnego, mam inne preferencje zdecydowanie. Ale absolutnie nie hejtuje, widać że robota została zrobiona, widać wpływ diety i treningów - ogromną zmiana, a nie tylko masa/rekomp/masa/rekomp i [...]

Ogólnie może zostanę żle odebrany ale masz zerowe, pojęcie na temat dopingu. Pytasz o preferencje do flakonów albo ampów, albo czy hcg mieszać z testem, chciałbym się mylić ale na cyklu możesz wielu rzeczy nie ogarnąć.

[...] Loading. Mini Carb loading czyli - do 50g fatu, 500g węgli (złożonych głównie) + owoce. Typowe cheat day'e nie są dla mnie. Zależy jakie będę miał w momencie 'czita' preferencje smakowe %-) Dodam, że interwałów jednak nie robię bo nienawidzę i w sumie to mi się nie chcę bo smalec spada %-) http://s10.ifotos.pl/img/dieta2016_swrewwx.png [...]

[...] ma swoje uzasadnienie ;-) Jak widać przy IO nie trzeba się katować dietą nisko węglowodanową /-)_ Dzięki tak wysokiej kaloryczności, dostosowaniu produktów pod moje preferencje żywieniowe, a także poprzez duże urozmaicenie posiłków moje samopoczucie jest nieporównywalnie lepsze, treningi cięższe, a ochota na produkty uważane za [...]

rob tak zeby bylo wygodnie, nic wiecej nie ma tu znaczenia i to nie jest okno anaboliczne %-) ja wole zostawic wiecej zarcia na krotsze okno bo moge sie najesc na maxa, rozbite na caly dzien to juz nie to samo, ale to preferencje osobiste

ostatnio do twojej michy doszło sporo owoców.... to takie preferencje żywieniowe/smakowe czy ma to jakiś ukryty cel ? :P co spowodowało, że z małych ilości wcześniej wszedłeś na takie duże ? :)

[...] zrobisz. Jaki postep juz strzelilas, jakie byly na poczatku... Jestes jeszcze taka mloda. Czy to za duze obciazenie (psychiczne)? Eh juz nie naciskam. To pewnie moje wlasne preferencje przeze mnie przemawiaja. Po prostu nie moge uwierzyc, ze dla takiej wyrozniajacej sie dziewczyny nie ma miejsca na scenie...w Ladies szlas jak burza. Przez [...]

Dzięki Grind. Będę się starał. Jeśli nie do jakis elitarnych służb to chociaż do wojska na jakis wyższy stopień. Ciekawe tylko czy moje preferencje psychiczne będą im odpowiadać. Jestem raczej typem z rodzaju chłodnej jednostki. Wszystko kalkuluje. Ale na duzo rzeczy mam wyj**ane... I jak mi się czegoś nie chce robić to rzadko sie przykładam. [...]

[...] co ewentualnie mogłoby nam się dodatkowo przydać. Szczegółowy jadłospis warto zaplanować, uwzględniając cel jaki chcemy osiągnąć, a także biorąc pod uwagę takie czynniki jak preferencje smakowe oraz oczywiście umiejętności kulinarne. A dlaczego dobry plan, uwzględniający jak najwięcej naszych indywidualnych potrzeb jest tak ważny? Przeczytaj [...]

[...] obecnie miliony tj. " kończy liceum, jakieś studia (za przeproszeniem nawet sam interesant nawet nie potrafi opisać co studiował :D ) i na pytanie " Jakie są Pana/i preferencje finansowe mówią 2.5tyś czy właśnie 3tyś, ode mnie usłyszą 2tyś na umowę zlecenie ;) i to są realia. Brak doświadczenia, człowiek nie wie co ma robić i jak to [...]

Hej, tutaj nikt diet nie układa. Nie ma jednej przykładowej diety, dietę układa się pod siebie. Swoje kubki smakowe i preferencje. http://www.sfd.pl/_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html Tutaj znajdziesz sporo informacji jak zabrać się do redukcji. Oczywiście zachęcam do ruchu ;-)

No to nie ma problemu. Każdy ma indywidualne preferencje co do pory podania.

[...] Sport Exerc. 2011 Feb;43(2):327-34), w których podobną ilość żeli w ciągu godziny podano biegaczom podczas 16-kilometrowego sprawdzianu (10mil). W badaniu tym porównywano preferencje odżywiania podczas zawodów u biegaczy i kolarzy. Podsumowując, nie możemy jeszcze z całą pewnością stwierdzić, że tylko dzięki przyjmowaniu takiej ilości żeli [...]

[...] z dietami polega na tym, że jest na coś moda i ludzie się od razu na to rzucają. Bez patrzenia czy przy danym bf to się sprawdzi, czy przy takim a nie innym treningu. Nawet preferencje smakowe mają znaczenie. Ja rozumiem, że jak człowiek na sobie nie przetestuje to nie będzie wiedział, ale ile jest osób u których coś się nie sprawdza a oni [...]