wyglada fajnie. ale osobiscie nie jestem zwolennikiem magnezu i potasu przed treningiem. dalbym po treningu: potas+magnez, reszta ok. ale to moje preferencje osobiste mi nie pasuje taki miks. sprawdz na sobie moze bedzie si, bo masz wapn przed treningiem, wiec megnez moze nie zaszkodzi.
[...] innym mniej. Dla mnie jest ogromnym atutem, pozwala zaspokoić wilczy apetyt i świetnie hamuje "pypcia" na słodycze Smak moim zdaniem trafiony, może ciut zbyt intensywny, ale to akurat zależy od ilości wody preferencje smakowe, konsystencjonalne, ogólnie organoleptyczne zależą niestety(a może stety)od indywidualnych upodobań.
[...] widać, jakie są ze mną problemy %-) Obecnie wszystko robię "od drugiej strony" - wpycham sie nogami i mocno zapieram o podłogę całymi podeszwami, ale to moje indywidualne preferencje. Również próbowałem treningu od Kondzia, troche dla mnie był za ciężki (dużo serii po 2 na wysokim procencie C max), lepiej na mnie podziałała nieco wieksza [...]
Zawody to inna bajka niż trening,ale jak się dobrze obserwuje preferencje sędziów i ogólnie umie się dostosować do regulaminu to mocny zawodnik zawsze sobie poradzi.Co do rekordow to Ci kibicuje bo jesteś juz blisko wynikow francuza Clerca.
[...] nie wybija z rytmu. Ale przeplatanie ma właśnie tę zaletę że pozwala danej grupie mięśniowej lekko odpocząć i może ułatwić stosowanie większej intensywności np. w kolejnym ćwiczeniu na nią. Na pewno takie przeplatanie nie łamie żadnej pisanej czy niepisanej zasady treningowej. Raczej chodzi o indywidualne predyspozycje i preferencje treningowe.
80g to problem??? 150g to nie byłby problem dla mnie. Łatwiej byłoby przejeść ten fat niż te węgle… Ale to pokazuje jakie znaczenie maja i indywidualne preferencje. I kto się lepiej nadaje do tego sportu:)
[...] obserwatorem i komentatorem w mediach społecznościowych zbliżającej się walki o tytuł wagi lekkiej i pozostaje na dobrej drodze do powrotu do akcji w 2022 roku. Zapytany o preferencje przeciwników na potencjalną walkę powrotną McGregora, wieloletni główny trener Irlandczyka John Kavanagh przedstawił kilka znajomych nazwisk. "Będę szczery, [...]
[...] zniknął, ale jest jeszcze kilka "mankamentów" które chciałabym poprawić. Jednak ciężko mi określić jakieś sensowne cele, bo jak wiadomo każde ciało jest inne, jego budowa, preferencje, etc, a mi nie łatwo przychodzi określenie czy u mnie to jest możliwe :-( 2.06.2014 –Trening B 1. Wykroki na "grzybka" 3x15 2. Ściskanie piłki nogami 5x30s 3. [...]
[...] patronów medialnych: często moim zdaniem zbiera się ich takie grono by dotrzeć do możliwie jak największej liczby odbiorców, którzy wiadomo, że mają swoje przyzwyczajenia, preferencje odwiedzanych stron. Popatrzmy chociaż na Simpel Session, tam wśród partnerów znajdziemy: RIDE UK BMX MAG, DIG BMX MAG, FAT BMX, DEF GRIP, THE COME UP, FREEDOM [...]
Widzę, że Madzia mnie dobrze wyczuwa :-D Nie potrzebuję rad, bo biegałam cały poprzedni sezon zimowy i teraz też nie zamierzam przestawać, po prostu wolę jak jest ciepło. Taką mam preferencję i tu nie ma sensu rostrząsać argumentów za i przeciw :-D Mnie irytuje już to, ile mam prania po bieganiu w zimnym sezonie, a Wy mnie na dodatkowe rzeczy [...]
[...] również porady kolegów z forum. Było kilka ciekawych dyskusji w grudniu, które pozwoliły mi wyrobić sobie pogląd jaki model odżywiania pasuje do mnie (biorąc pod uwagę moje preferencje i styl życia) Suplementacja: Stosuje kompleks witamin, minerałów oraz omega3 (sport edition). Od połowy grudnia dodałem witaminę D w sporej dawce (5000 UI). [...]
[...] ZE ODLICZMY BLONNIK OD LICZBY WW, A TEGO W WARZYWACH JEST SPORO BOCZKU NIE POLECAM W DUZYCH ILOSCIACH jak sie kobiety odzywiaja? bo wiem ze to zregoly my mamy troche inne preferencje. Mogl by mi ktos podac jaki przyklady warzyw ktore jecie? RZODKIEWKA, POMIDOR, KALOFIR, BROKULY PRZESZUKAJ TABELE CO PODALA GRASKI, BARDZO PRZYDATNE Fakty, nie [...]
[...] bardziej, że to właściwie nie robi różnicy czy jest to cukier w białej krystalicznej formie czy dodany do ciasta/batona/czekolady. Produkt ten silnie uzależnia, wpływa na preferencje żywieniowe, zaburza łaknienie, a co daje w zamian? Chwilę pozornej przyjemności? Taki związek się nie opłaca. :-D Ponadto dowiedziono (nie przytoczę badań teraz, [...]
Preferencje miejsca odkładania tkanki tłuszczowej są różne, także w celu określenia poziomu bf najlepiej mierzyć się w kilku (kilkunastu) punktach Spróbuj tu. Przy pomiarze najlepiej byłoby gdybyś dwoma palcami chwycił fałdę i po uchwyceniu zmierzył grubość. Caliper to nie kombinerki :-D Pomiar zrobiłem tak jak piszesz tylko do zdjęcia żaby nie [...]
Oczywiście każdy ma swoje preferencje sprzętowe i technikę WL, ale powiedz czy w Twoim przypadku bardziej TITAN np. super katana low cut czy a/s a może INZER, co bardziej się Tobie sprawdziło. Pytam bo mam w planach treningi w EQ. Już od dawna używam tylko TITAN , ale dotychczas miałem do czynienia tylko SUPER KATANA .....teraz kupiłem 2 sztuki [...]
tez zassalem tego micro - lepszy? zobacz narzedzia->preferencje->zawansowane->pobieranie pokaz wszystkie pliki (takze obslugiwane przez opere) i usun torrent - tak bym to zrobil, a pote bym skojrzyl mikro. ale moge sie mylic.
[...] (zwlaszcza tych bezposrednio porownujacych) ale te ktore kojarze mowia o szybkim wykorzystaniu pozytywnym przez organizm WM jak wiemy z doswiadczen i relacji chocby na SFD preferencje osobiste maja tutaj podobnie jak np w przypadku kreatyny duzo do powiedzenia warto spobowac samemu i ocenic na sobie Zmieniony przez - Biniu w dniu 2009-07-11 [...]