pre

[...] dobrze. Treningi też fajnie wychodzą. Jestem w robocie to nie jem. Nawet nie mam czasu zawracać sobie dupy myśleniem o jedzeniu czy coś. Np. dziś wróciłem. Wypiłem domowy pre work tj. łyzka rozpuszczalnej, cayenne, imbir + olej kokosowy to potem miałem takie odpały i pofrunąłem na siłke %-) Po siłce pakuje całe makro i tak codzień. Jak robot. [...]

[...] w shake'u potrząsając go. Żadnych innych dodatków nie dodawałem. Czy bym kupił któryś z produktów ? Za pewne tak, i pewnie to zrobię, tylko musiałbym ochłonąć trochę od pre-workout. Każdy smakował wyśmienicie, może uczulony jestem bądź przewrażliwiony na słodki smak ? Dla mnie to było naprawdę zasłodkie, tak, mógłbym rozpuścić w większej [...]

Nie bierz stimula. Teraz jest słabszy - przynajmniej dla mnie. No i kwestia taka, że ten pre workout albo daje ci kopa albo potliwość straszną i jesteś nerwowy, a na koniec jest zjazd.

Wczoraj z rana 5mg + 500mg guarany przed tr 30min 7,5mg +200mg kofy + 4g BA + 2g Argininy + 10g Bcaa dziś dnt i walne 2x7,5mg i na tym zostane w dnt a w dt 2x10mg + zestaw pre i jak będzie średnio to pół miarki Stimula8 który jest nową wersją i którego pełna dawka nic nie dawała(oprócz potliwości) Zmieniony przez - diwadek w dniu 2016-06-29 [...]

Joł - działam cały czas - mniej czasu na wpiski Ogólnie to szukam balansu w życiu - JOKE /-)_ Staram się zbalansować żeby był czas na prace, dla siebie, na trening, na znajomych No i żeby forma delikatnie się poprawiała, a zwłaszcza żeby fat nie podskoczył(oczywiście w miarę :P) Żebym trzymał diete, ale też mógł się najeść porzadnie raz w tyg :P [...]

@TomQ-MAG myślałem jeszcze nad tą przedtreningówką "RUSH" od STACKER'a , ponieważ przeglądnąłem ten test sponsorowany i tam ludzie sobie chwalą. a Ty miałeś styczność z tym gear pre shock? możesz coś więcej powiedzieć? Zmieniony przez - bioly99 w dniu 2014-08-15 12:22:41

tu masz test Geare Pre Shocka http://www.sfd.pl/Test_i_Opinie_GEAR_Pre_Shock%2C_Controlled_Labs_White_Flood_Reborn-t1019941.html nie bylo negatywnych opinii chyba, Tom pisał w swoim dzienniku ze tak mu przypadl do gustu ze kupil cala puche, ja sam zachecony opiniami kupilem na spróbowanie :-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-08-15 12:55:36

Ja już dawno dawno żadnego Pre-workout nie piłem xD Ale za to w ciągu dnia nawet z 4 kawy wpadną xD

[...] rozłożyć na 4 posiłki zamiast 5 i zjadłem trochę węgli na śniadanie na próbe %-) 1. 5 jaj, 30g mąka ryżowa, 30g rodzynki, 3g masło klarowane, 10ml tran Przed treningiem pre workout + 5g kreatyny, na treningu 50g carbo, po treningu 10g BCAA 8:1:1 i 5g kreatyny 2. 50g whey, 100g ryż basmati, 2 dojrzałe banany 3. 350g wątróbki, 100g ryż [...]

Axis Labs -SMASH Pre-Workout wielkosc : 495g cena USA: ~ 32 $ Porcja: 1 miarka(16.5 g) Ilosc porcji: 30 Sklad: Weglowodany : 6 g Strength Infusion(mieszanka firmowa) : 3g - Etyl ester kreatyny (Creatine Ethyl Ester) - Trójmolekularny jablczan kreatyny (Tricreatine Malate) Pump-Endurance Infusion (mieszanka firmowa) 4g - [...]

To jak ja na basenie odkrytym latem z kumplem. Pre workout, pompki w kiblu i do dziewczyn }:-( Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-11-03 22:07:54

Ja głupek dostałem paczkę z próbkami do testu z działu ' doping' 2 tyg temu Walnąłem pre workout + yoha + spalacz i 2 noce nie przespane. Ale wpadło ze 400mg kofeiny do tego inne pobudzacze, i więcej tego nie powtórzę %-) Ale w sumie to nie musiałem odpoczywać między ćwiczeniami, ani między obwodami, jedyne co to brak tlenu mnie hamował bo po 3 [...]

Dziś poszły plecy z rana: Wiosłowanie nachwytem pod cycki w mocnym opadzie tułowia na smithcie 12x60kg/3x10x80kg/8x100kg Wiosłowanie hantlem z długim rozciągnięciem pod ławkę do biodra 3x10x30kg/8x37,5kg Wiosłowanie hantlami oburącz leżąc na ławce skos z odrywaniem klatki piersiowej 4x10x25kg Ściąganie pod klatkę /\ 4x15 Przenoszenie na wyciągu [...]

[...] ;) i jade piramidka 70,80,90,100,110, odpowiednio 10 powt 8 6 4 no i 2 w ostatniej no i poszło 110 raz no i jade drugi i zonk połowa ruchu i nie dyga dalej nawet ahaha ale pre dalej i w tej chwili taka fura ze siłownia sie zatrzesła ahahaha ale dałem rady ;) wstaje morda bordowa haha a kumpel do mnie hasełko: zesraj sie a nie daj sie , hahaha a [...]

[...] :-)) Nie mniej jednak, swoje zadanie uważam że mimo wszystko spełnił ;-). Jeśli chodzi o smak to również bardzo na plus- grejfrut-winogrono bardzo dobry pomysł na pre-workout smak rześki i orzeźwiający, dodatkowo słodko-kwaśny co również na swój sposób robi robotę i wysyła sygnał do mózgu " zaraz zacznie się jazda... ;-D " FOTY: [...]

Ciekawie to wyglada. Metalix a jak ogolnie dzialaja na Ciebie tego typu preparaty? Ciezko zeby Cie cos "kleplo" czy raczej dobrze odczuwasz pre? Tak jak napisałem w pierwszym poście - mieszanka działa na mnie super. Jeżeli pytasz jednak o całokształt to różnie to bywało. Wspomniałem już o Hot Blood, który mnie zawiódł. Kiedyś tam jadłem [...]

20.11.2014 Wczoraj niestety znowu trafiło mi się 12 h w pracy,i byłem zmuszony trening robić w godzinach wieczornych. Trening zacząłem o 21:30,ale poszedł pre więc chęć od razu na plus :-P Wypadł najcięższy trening czyli nogi,zacząłem od 5 minut rozgrzewki na orbitreku,rozgrzewka i jazda,zaczęło się piekło... -Wypychanie na suwnicy 5x12 -Wykroki [...]

[...] duże ilości mięsa (taki paradoks, bo w mięśniach szkieletowych jest jej mało, a promuje się spożycie głównie filetów). Zastosowanie karotenów - naturalnego barwnika z grupy pre-witamin A - też na plus. Narzekanie na to, że w izotoniku jest cukier byłoby trochę niepoważnie :D Niemniej, jeśli planujemy sobie tak każualowo popijać ten napój to [...]

[...] pójdą "4 porcje" i powinno być optymalnie a przynajmniej tak sądzę na podstawie tego testu - zobaczymy. :-) Tak czy inaczej Olimp wreszcie idzie w dobrą stronę w kwestii pre supli. --------------------------------------------------------------- Przypominam iż od tej chwili, aż do zakończenia testów przez wszystkich testujących w temacie [...]

jak masz takie cudo, to spróbuj zalać siemię lniane ciepłą wodą, odczekać parę minut aż się zrobią takie gluty i to zjeść. Ewentualnie jakieś tabletki osłonowe jak np. lacidofil (nie pamiętam, czy to pre, czy probiotyki :-D ) Możesz też spróbować wypić kefir albo jogurt naturalny. Jeśli takie objawy po antybiotykach, to powinno pomóc