mimo ze 1300kcal to pompa jest dzieki wegla pre wrokout sporej ilosci sodu, glierolu, akkg, kreatynie po treningu dopiero wygladam jak zwloki na tej kaloryce :) boczki nieco poscodzily bardziej mi sie zdaje, miesa mysle ze nic nie poelcialo wrzuce niedlugo fotki startowe i lecimy z masa. poki co jeszcze przetrzymam, te niskie kcal [...]
Nie miałeś wtedy w UFC Jacare, Rockholda,Romero ,Belfort był pre TRT ,Machida był w LHW ,Mousasi poza UFC etc... dywizja byla chuyowa jednym słowem... tj teraz MW jest w chuy mocarne ,ale 4 lata temu każdy pisał ,że MW jest najsłabsze... tj obecnie przejście mija się z celem ,bo pasa by nawet Mamed nie powąchał ,tj zawsze będzie ten posmak ,że [...]
[...] 10 s B2. Rumuński martwy ciąg 3x12 60kg odpoczynek 10 s B3. Wyprosty tułowia 3x25 odpoczynek 2 minuty SUPLEMENTACJA WHEY all 66 g Pre Weider Smak 4/5 nawet sopko jak na pre orzeźwiający Pompa 2/5 Słabo :-( Pobudzenie 2/5 tu lipa Ogólne odczucia lipa niestety ALE miałem rozszczelniona próbke i nie wiem ile się rozsypało mozliwe że nawet [...]
[...] 10 s B2. Rumuński martwy ciąg 3x12 60kg odpoczynek 10 s B3. Wyprosty tułowia 3x25 odpoczynek 2 minuty SUPLEMENTACJA WHEY all 66 g Pre Weider Smak 4/5 nawet sopko jak na pre orzeźwiający Pompa 2/5 Słabo :-( Pobudzenie 2/5 tu lipa Ogólne odczucia lipa niestety ALE miałem rozszczelniona próbke i nie wiem ile się rozsypało mozliwe że nawet [...]
Sprzedam nową i zaplombowaną przedtreningówke firmy Cellucor z datą 03.2016. Smak WATERMELON waga: 342g -60 porcji. Cena 70zł z wysyłką. /SFD/Images/2016/5/25/88cf1e582eb24189a7a691dedda4a266.jpg
[...] obecnie moze byc? nic tutaj nowego nie wymysle jak napisze, ze kreatyna, ba, bcaa to taka antykataboliczna baza, ktora na pewno na redu sie przyda:) plus do tego termogenik lub pre dla komfortu treningowego. ewentualnie mozna pomyslec nad wlaczeniem jakiegos boostera testa jak np http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Black_Devil-opis26171.html
zerknij na taki zestawik bcaa http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html pre http://www.sfd.pl/sklep/FinaFlex_Stimul8-opis32587.html +aakg http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_AAKG_Xtra-opis32518.html ba http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html stack [...]
Ryan Bader zmierzy się z Ilir Latifi w Hamburgu 3 września. https://www.gnp1.de/mma/ufc-news/news/ufc-hamburg-ryan-bader-trifft-auf-ilir-latifi/ Trochę dziwnie to prowadzą. Dzisiaj rusza pre-sale biletów a fighcardu nie ma %-)
Czesc:) poszukuje nowej przedtreningowki co sadzicie o tych dwoch ? ktore polecacie:) glownie zalezy mi na pobudzeniu i pompie :) wczesniej mialem juz pare zabawek takich jak mesomorph raz stimul 8 ale za bardzo ryją głowe
1-nazwa SNAKE BITE 2-smak 4/5 nawet spoko pierwszy raz ananasa jako pre miałem 3-pompa 3/5 tu spodziewiałem się więcej 4-pobudzenie 3/5 jak wyżej 5-ogólne odczucia jeżyli firma nazywa się żmija i daje pre jako ukąszenię węża to apetyt rośnie niestety nie sprostał oczekiwaią Withe heat od nich zdecydowanie lepszy
[...] 3x25 odpoczynek 2 minuty SUPLEMENTACJA Testuje próbki od Lodzianina i dziś wybór padł na Snake Bite 1-nazwa SNAKE BITE 2-smak 4/5 nawet spoko pierwszy raz ananasa jako pre miałem 3-pompa 3/5 tu spodziewiałem się więcej 4-pobudzenie 3/5 jak wyżej 5-ogólne odczucia jeżyli firma nazywa się żmija i daje pre jako ukąszenię węża to apetyt rośnie [...]
Wiek : 25 Waga : 72/73 Wzrost : 172 Cel treningowy : masa+sila Staż treningowy na siłowni : ponad pol roku bez przerwy Uprawiane inne sporty : pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : silka w domu Dieta : staram sie, ale czasem z braku czasu zabraknie mi wegli w diecie Przeciwskazania medyczne : brak [...]