SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pre

  • Aminokwasy okołotreningowo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Yo. Jestem na Leangains. Jakie aminokwasy wybrać dla porannego treningu na czczo? Ma to wyglądać mniej wiecej tak: 6 AM: 5-15 minutes pre-workout: 10 g BCAA. 6-7 AM: Training. 8 AM: 10 g BCAA. 10 AM: 10 g BCAA 12-1 PM: The "real" post-workout meal (largest meal of the day). Start of the 8 hour feeding-window. 8-9 PM: Last meal before the fast. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2013-03-13 11:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen + yoha

    Temat
    Doping

    [...] tutaj, położenie tych dwóch specyfików przedemna ostatnie 6tyg redukcji i jak wiadomo ciężko schodzi, micha trzymana czysta lecz chce sobie pomóc czymś i teraz pytanie do was jak to widzicie? Dawkowanie myślałem że 2tygna2tyg, myślałem też na połączenie yohy z pre work centurion z ragę? Zmieniony przez - Marbax30 w dniu 2018-03-25 21:08:19

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2018-03-25 21:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym jakie porcjr?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zacznę od tego że ścigam się amatorsko w kolarstwie mtb od jakiś czterech lat. Posiadam odżywki i suplementy: -RIPPED FREAK PRE-WORKOUT powder -BCAA POWDER z hi tec nutrition -CREATINE z muscle pharm -S.A.W proszek z trec -izotonik ENERVIT nie próbowałem jeszcze żadnej odżywki i stąd moja prośba o pomoc w doborze co z czym i w jakich porcjach [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2013-08-02 09:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema poczebuje treningu na moc.Mam kreatine ale nic mi nie pomaga.mam tez hantle lamana i lawke skosna.Duzo jem,biegam i robie przysiadow.Robie biceps zeby byc mozniejszy i orbie 8 serii po 17 powtorzen i tak codziennie.renka mi odpada ale ja pre do przodu.Zalezy mi tez na poprawie przedramin.Plix help benda soqi

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2009-04-30 21:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko nowe, dlugie daty jest allegro Przed Treningiem : Size On Pre Contest 727g 125zl 3x Shock therapy 1kg 100 zl W trakcie treningu: MuscleTech Intravol 960 g 100zl Po: Muscletech Cell Tech 2kg Hardcore Pro Series 120zł COś jak prohormon: Muscle Tech Aplodan 111kaps 120zl Witaminy: Animal Pak 44 saszetki 100zl Spalacz Cytogenix Xenadrine [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2011-03-18 20:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki w SW . Prosze o pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam trenuje karate kyokushin 3 razy w tygodniu do tego 3 razy w tygodniu siłownia czasami biegam.Chciałbym zacząć brać jakieś odżywki.Co byście polecili na początek ?Pre osób mówi o kreatynie ale to chyba za wcześnie jeszcze mam 16 lat i pierwszy raz będę miał zamiar stosować odżywki. Jeżeli o cenę to chciałbym się zmieścić w 100 zł na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2009-10-25 12:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o takim połączeniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -A-AKG (FA) Oczywiście do tego dieta. Co myślicie o takim połączeniu na robienie masy, czy ktoś próbował takiego połączenia? Mój wzrost 184 cm, waga 80 kg, wcześniej brałem pre-workout K**, napalm. Staż to prawie 2 lata na siłowni. To mój pierwszy post na forum więc proszę o wyrozumiałość. Zmieniony przez - krzy20 w dniu 2015-09-12 23:19:36

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2015-09-12 23:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DD czy npp na 12 tyg

    Temat
    Doping

    [...] kontakt z dd),200 mety i 30 tab antka. CHcial bym z tego cos skolowac. Pytanie czy nie lepiej na nastepna mase zostawic dd bo zanim sie rozkreci to... a zainwesstowac w npp i dac 150 e3d+250 testo e3d do tego meta lub 1-12 cyp 750 1-12 dd 400 1-4 meta 30 ed 8-12 meta 30 ed +50 antka pre wo Po tym planowane 6 tyg wycinki na 500 testo solo.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2015-02-18 17:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na sprzedaż kilka supli, wszystkie w dacie ważności Megabol creatine monohydrate 300g Dedicated Nutrition PRE Magnum Nutraceuticals SERUM cena za całość 120 zł + kw https://apollo-ireland.akamaized.net/v1/files/xgx5pooof9k21-PL/image;s=644x461 https://apollo-ireland.akamaized.net/v1/files/njvcni1nmq2w2-PL/image;s=644x461 Zmieniony przez - kubaemem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2019-12-19 20:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dawkowaniu zestawu suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pełną suplementacje, żeby było okej. Mój zestaw jest taki: Białko 100% Whey gold z ON - to akurat wiem jako uzupełnienie diety Bcca Amino X z BSN AAKG Mega hardcore z Treca Beta alanine z 4Fit nutrition Zma Dymatize-z force i pre work Gold Standart z ON Kiedy i po ile dawkować te odżywki żeby było okej? z góry dzięki za pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2015-10-10 20:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy nie wiem jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Posiadam size on pre contest, mhp up your mass, vpx power shock, bcaa olimpu, zma tested essential, witaminy z olimpu, bialko z olimpu. Moj staz na silowni trzy lata, wczesniej tylko bralem mono i witaminy. Czesc odzywek dostalem od kolegi, wiec to niebyl moj wybor, teraz zastanawiam sie czy da sie to jakos logicznie polaczyc. Power shock juz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2012-08-26 16:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema , dawno nie jadłem żadnego Pre Workouta z Polski , zazwyczaj kupowałem u siebie na siłce jakieś UK/Usa sample ale teraz zamawiam pake z PL i nie wiem co wybrac . Zależy mi na lekkim pobudzeniu , lecz bardziej na lepszej pompie , waskularyzacji więc coś z Agmatyna by sie przydało . Co ciekawego znajde na sklepie sfd ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2016-07-19 14:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Videoclip with Stefan

    Temat
    Scena MMA i K-1

    thgis isome Pre Braintumour Jun fan JKD clips and some during the Chemotheraphy jun fan JKD training. Hope you like it http://i249.photobucket.com/albums/gg218/Memnock1974/th_junfanstefanvideo.jpg I am not sure if i have made evrything the right way, Hopefully both this new post, as will as the clip will turn up on the Forum. If not, try and try [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2008-04-19 13:23:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • napalm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowal ponizszy produkt? http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Napalm_Loaded_with_Vitargo-opis26966.html Warto? I jesli tak to ta opcje czy bez Vitargo? W sumie wegli mam pod dostatkiem, nie potrzebuje jakiegos superwchlanialnego weglowodanu. Wczesniej stosowalem The Ripper od Cobra Labs, to spalacz ale jako pre workout daje rade.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2017-07-16 00:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hurtownia doładowań pre-paid

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam szanownych forumowiczów. Czy zna ktoś adresy, numery tel, strny www. hurtowni doładowań pre-paid róznych sieci? Najlepiej niedaleko Warszawy (ale nie koniecznie) Prosilbym o wysłanie wszelkich informacji na adres [email protected] z góry wielkie dzieki za pomoc sog leci...

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2009-08-27 23:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    skończyłem właśnie kuracje na mono...i chciał bym teraz kupić dobrą przed. bez krety dodam że jestem odporny na przed. no xplode skończyłem na 3 miarkach.. mysle nad 1.Controlled Labs - White Flood 2.Universal Nutrition - Animal Rage 3.Muscle Asylum Project - Altered State 4.PharmaFreak - Ripped freak Pre-workout 5Bsn - Hyper FX którą byście [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2013-01-29 16:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, poszukuje osobe, ktora uzywa juz dluzszy czas VPX Friction (http://www.vpxsports.com/pre-workout-supplements/friction). Czy mozna ja laczyc z innymi suplami, jakies przeciw wskazania dotyczace tego produktu? Bralem S.A.W'a w tabletkach i nie mialem takiego powera jak po VPX'ie, chodze naelektryzowany po nim i zastanawiam sie czy laczac ja z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2012-11-15 19:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie przedtreningówek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mój staż to rok, obecnie redukcja (2 tys kalorii). Nigdy żadnej przedtreningówki nie brałem ale muszę zacząć bo bywają dni że nie mam energii i sił. Kupiłem FA XTREME NAPALM IGNITER SHOT 12x 60ML i OSTROVIT PUMP PRE-WORKOUT FORMULA 300G. Mam też OLIMP AAKG EXTREME 120 caps. Jak to brać? Najpierw 1 potem 2,czy może można to mieszać? Wziąłem na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2017-08-25 16:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Szukam przedteningówkę jak w temacie Testowałem m.in Pre-workout od K** Nutrition, standardowo Beta-Alanina do kreatyny, ale nadal szukam czegoś lepszego. Myślę nad Napalmem od Fitness Authority oraz High Kick od Iron Horse czy może jakaś inna? Prosiłbym o pomoc w wyborze.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2018-03-29 16:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o takim połączeniu kreatyn ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Muscle Army War Machine DT: Jedna porcja przed treningiem DNT: Nie brać wcale + Green MAGnitude DT: Jedna porcja rano na czczo i jedna porcja po treningu DNT: Jedna porcja rano na czczo i jedna porcja 6 godzin po pierwszej Co o tym myślicie ? O Green MaGnitude słyszałem wiele dobrego a War Machine chce po prostu przetestować jako pre workut.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2013-06-30 16:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)