SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pre

  • Sprzedam koszulkę do biegania reebok pre zig ss http://allegro.pl/koszulka-reebok-pre-zig-ss-nowosc-na-allegro-i2505523593.html mam jeszcze parę innych rzeczy http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=1638221

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2012-07-20 19:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZBIÓR TEMATÓW TESTOWYCH DZIAŁU SUPLE.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    AKCJE TESTOWE STACKI I PRZEDTRENINGÓWKI -nowy aps messomorph http://www.sfd.pl/%5BAKCJA%5D_TESTUJEMY_NOWEGO_MESOMORPHA!_podsumowanie_str_30!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!-t650333.html -Muscle Meds Red Code http://www.sfd.pl/%5BAKCJA!!!%5D_TESTUJEMY_Muscle_Meds_RX_Code_RED__300g_opinie_od_strony_8!!!-t660467-s15.html#post2 -BPI 1MR, ANARCHY, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 13:03:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Test pigułek UNS by Rokko

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    [...] Przedramię 2x unoszenia nóg na drążku/świeca/rocky 2x allachy 2x spięcia na ławce rzymskiej 2x Core ABS Do testów otrzymałem: BCAA, Kreatynę oraz Beta Alaninę i pillbox w prezencie:-D http://iv.pl/images/55101869901985319650.jpg Dawkowanie: 3g betaalaniany przed treningiem, 10g kreatyny po siłowym, 10g bcaa około treningowo. Na dniach [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13812 Data: 2015-05-14 00:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktos to stosował ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] CODE OR [email protected] Ingredients per capsule: Thermogen and anorectant complex: Synephrine hcl: 10mg Synephrine is an alpha 1 agonist. Its main purpose is appetite suppression. It also has some mild thermogenic effects. Caffeine USP: 100 mg Caffeine is a basic part of most thermogenic stacks, it produces most of its effects by raising [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9777 Data: 2003-12-07 10:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być Grubym Zawodnikiem!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dalej: SUPLEMENTACJA: tak więc, rano 1 tabl. zincas forte, 2x200g wit. C ,GREEN MAGNITUDE, przy 3 posiłku olimp vitaplex (2 caps.), przed treningiem: ripped freak (pre workout), na 20 min przed treningiem GREEN MAGNITUDE, aaa i 4 tabs AMINO 2700 universala. miedzy trneingiem silowym aerobami znow 4 tabs amino, i po aerobach znow 4 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2013-08-26 15:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jedziemy dalej: SUPLEMENTACJA: tak więc, rano 1 tabl. zincas forte, 2x200g wit. C ,GREEN MAGNITUDE, przy 3 posiłku olimp vitaplex (2 caps.), przed treningiem: ripped freak (pre workout), na 20 min przed treningiem GREEN MAGNITUDE, aaa i 4 tabs AMINO 2700 universala. miedzy trneingiem silowym aerobami znow 4 tabs amino, i po aerobach znow 4 tabs. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2013-08-24 20:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziarno quinoa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 or 3 dashes - We like it spicy. Add 1 tsp. of Olive Oil and stir on med heat until peppers are tender. Add diced tomatoes after removing from heat. This makes an awesome pre-work out meal plus you can add diced chicken (cooked) for a more hearty meal and added protein. Other Grains are: Kasha, Bulgar, Teff, Mellit, Pearled Barley, Couscous, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2003-12-29 19:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus terrestris od a do z

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] not significantly changed (p>0/05). Also, no changes of the liver and renal function tests were reported (p. 0.005) (see table A). Because of the very short period of this preliminary trial the BMD was not performed. A more extended trial should be conducted in the future so that the results of the BMD (before and after the trial) show [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-27 21:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg Craiga Titusa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    CRAIG TITUS: Jest w tej chwili 7:00 rano i właśnie opisuję trening na nogi,który będę robił dziś wieczorem.Ten trening to dla mnie prawdziwa szkoła przetrwania. Kiedy go skończe,będę niemal wił się z bólu na podłodze,usiłując na próżno wyprostować napuchnięte nogi,masując jednocześnie dłońmi nabrzmiałe na powierzchni mięśni żyły,żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2007-02-11 17:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 21.5 6 8.3 and with a minimum 1-year strength training experience were assigned to an LP (n = 20) or DUP group (n = 20). Subjects were tested for maximal strength in bench press, leg press 45, and arm curl (1 repetition maximum ) at baseline (T1), after 8 weeks (T2), and after 12 weeks of training (T3). Increases of 18.2 and 25.08% in bench [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2014-08-22 16:01:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Regeneracja , frustracja & hard work

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: WilczeSerce PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 31 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerwany 2 lata / całkowity ok 10-ciu ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: obecnie 97 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 38 OBWÓD RAMIENIA: 44 OBWÓD ŁYDKI: 45 OBWÓD UDA: 69 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2015-06-14 22:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tematu! Od około miesiąca współpracuje z naszym kolegą Marianem, którego zapewne większość z Was kojarzy. Czemu tak? Marian jest podobnych gabarytów co ja, a jednocześnie reprezentuje podejście typowo kulturystyczne, więc chętnie wykorzystam jego wiedzę w swoim podejściu i nauczę się kilku sztuczek sztuczek typowego półświatka BB! Czy planuje [...]

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-01 19:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUILDUP

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    BUILDUP Jest produktem nowej generacji typu BULK, który zawiera specjalne dobrane składniki, aby w jak najszybszym czasie uzyskać ekstremalny przyrost masy mięśniowej. Każda porcja Buildup dostarcza najwyższej jakości, białko (WPC, SPI), wolne aminokwasy i wysokoglikogemiczne węglowodany wspierane przez substancje stymulujące insulinę i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2008-07-08 09:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budowie. Człowiek tyra 10h w słońcu o dwóch małych kanapeczkach i 1.5l wody. Jak z tego wyjść bez strat siły i obwodów? Nie da się! Kolejnym ważnym punktem jest alkohol i imprezy - a co za tym idzie brak snu - idąc dalej tym szlakiem- brak regeneracji, wypłukiwanie wody z organizmu i wiele innych negatywnych skutków. Przejdźmy do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8198 Data: 2011-09-30 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    http://uns-supplements.com/skins/uniwerslany/user/images/odzywki-uns-c797ebb5030bacb93f4f0c7486a8974d.png Mam na imię Damian, skończone miesiąc temu 21 lat :-) Na siłowni trenuję od liceum, początkowo jak to u wszystkich zabrałem się za to od "tyłu" ( %-) ) strony, bez ładu i składu. Słuchając internetowych, anonimowych ekspertów zmarnowałem sporo [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 20:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przedramiona 2x10 powt Łydki 2x 15 powt Trening B Przysiad tylni 5 x 5 powt Wiosłowanie nachwytem 5 x 5 powt Wyciskanie żołnierskie (tutaj myślałem o zamianie na np push press, gdyż ciężko mi przełamać stagnację, jeśli chodzi o ciężar) 5x 5 powt Martwy ciąg 3x5 powt Przedramiona 2x10 powt Łydki 2 x 15 powt Trening jest okej, jednak jestem [...]

    Odpowiedzi: 720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 13:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 vertical jump secrets

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] power CD-Rom on our web site www.bionicplyometrics.com Tip #7: Lower cortisol levels. Intense work-outs cause the release of a catabolic hormone called cortisol. If you suppress those cortisol levels you will gain strength & recover from exercise much faster. A good way to do this is taking a post exercise hot-cold bath or even shower.Start in [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6411 Data: 2005-06-26 19:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na szable. Ten sposob walki nie wystepuje nigdzie indziej i jest to typowa sztuka walki dla Japoni. Sztuka ken jutsu zostala stworzona w polowie XIV wieku a za jej prekursorow uwaza sie Orsieg i Jiou.W epoce samurajow sztuka ken jutsu zostala doprowadzona do perfekcji tworcami najbardziej wyrafinowanych meted byli Zeisuken Iba, Kensnin [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2008-08-06 16:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowośc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] the same formula as the Dorian Yates Nox, which has now been re-branded to Ultralife as they own the formula. Nox Pump Formula is scientifically engineered to be the ideal pre-workout, muscle-expanding energy drink. It contains an advanced matrix of leading edge sports nutrients, including Nitric Oxide boosters, creatine, amino acids, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2009-09-18 15:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates/Ultralife Nox Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie. Czy to tylko zmiana brand name ? Myslicie, że to ten sam wycofany nox pump ??? "Nox Pump Formula is scientifically engineered to be the ideal pre-workout, muscle-expanding energy drink. It contains an advanced matrix of leading edge sports nutrients, including Nitric Oxide boosters, creatine, amino acids, phosphates, vitamins, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5411 Data: 2009-12-29 14:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)