[...] kulała mocno, na następnym treningu powtarzam, bo nie ma sensu dokładać. OCENA: 2/5 4MLOTKI NAPRZEMIENNE (W SUPERSERII Z:) 10; 12; 15; 16 (+1kg) OPINIA: Także bardzo ciężko, prawa ręka nawet dawała radę, ale lewa padła. Musiałem bujać i zarzucać. Była pompa. Na następnym treningu również powtarzam. OCENA: 2/5 4PROSTOWANIEM RAMION W DOL 17,5; 25; [...]
14.03.10 Niedziela : Odpoczynek Uwagi: Chyba naderwana prawa reka po grze w reczna...Na dworze snieg i straszne bloto wiec nie sposob biegac po lesie jak i ulicy. Zmieniony przez - N3sta w dniu 2010-03-14 18:08:08
Jesli czujesz ze cos jest nie tak to idz... Ale troche Cie uspokoje jak na treningu bokserskim, sie sparowalem po raz pierwszy, to rowniez odslonilem prawa strone i dostalem mocnego sierpa w okolice oczu i poza nokautem i bolem glowy przez godzine nic mi nie bylo, a cios byl naprawde mocny, ale jak mowie jesli czujesz ze co jest nie tak to idz do [...]
[...] monohydrat kreatyny KRE-ALKALYN® jest znakiem towarowym Bioceutical Research and Development Laboratory (BR&D). KRE-ALKALYN® jest patentowany na całym świecie. Wszelkie prawa zastrzeżone. * PATENTOWANA KREATYNA KRE-ALKALYN® * NIE KONWERTUJE DO KREATYNINY * 10 X WIĘKSZA PRZYSWAJALNOŚĆ * BRAK PROBLEMÓW ŻOŁĄDKOWYCH Sposób [...]
Na forum armpowera jest temat o zawodach gdzie przybywa co chwile postów :D edek i co startowales w kat. 70kg bo niewiem jak wyglądasz ja startowałem tam miałem brąz na prawą,srebro na lewą.Koleś który wygrał w naszej kategorii dwa złota ma na swój wiek i wage naprawde gigantyczną petarde ...
Tydzień temu po sporej przerwie poszedłem zapisałem się na siłkę. Zauważyłem, że prawa strona sporo mnie spowalnia, bo jest dysproporcja w sile. Tu pytanie, czy w dysproporcję taką, lepiej niweluje się ćwicząc hantlami, czy sztangą? Z takim problemem niestety styka sie kazdy cwiczacy. Dysproporcja do konca sie nie wyrowna,ale z czasem przestanie [...]
Sobota - 13 III -Trucht 5 minut -Skip A 2x50m -Skip B 2x50m -Skip C 2x50m -Podskoki (na przemian lewa-prawa itd.) 2x50m -Wieloskoki 3x30m -3x100m luźno -wybieganie 5 minut Uwagi Las. Z treningu jestem prawie zadowolony. "Prawie", bo chciałem nieco więcej wybiegania, ale było już tak ciemno, że wróciłem. Powoli przechodzę już na [...]
Jest. Kolega kolegą. Producent sypie, nie kolega. Mimo najlepszych chęci nie ma prawa wiedzieć czego ile siedzi w środku. No chyba, że producentem jest kolega to Cię zrobił w hooja.
Rion u mnie problemów z kurzem na xboxie nie mam. Trochę pocinałem z bratem w COD MW2 w co-opie BTW moja siostra mgr prawa Zmieniony przez - bemben12 w dniu 2010-03-13 18:36:42
Tydzień temu po sporej przerwie poszedłem zapisałem się na siłkę. Zauważyłem, że prawa strona sporo mnie spowalnia, bo jest dysproporcja w sile. Tu pytanie, czy w dysproporcję taką, lepiej niweluje się ćwicząc hantlami, czy sztangą?
wrong 2. Prawa pacjenta uczestniczącego w badaniu klinicznym 1. Uczestnictwo w badaniu klinicznym jest całkowicie dobrowolne. 4. Decyzja o uczestnictwie w badaniu klinicznym musi być w pełni świadoma. Ale spam może być pouczający.
Ale nie mów, że egzaminy nie są wymagjące I nie mówię, jednocześnie moim zdaniem w kyoku są te wymagania (czysto fizyczne) po prostu większe. W porzadnym TKD zato jest nacisk na technikę, próżno w polskim KK szukać kogoś kto wywija nogami...w zasadzie to chyba tylko prawą ( ) jak J. Suska. Ja myślę że jeśli chodzi o kierunek rozwoju to rzeczy typu [...]
jak on wygląda jak dziecko to ty jeszcze nie jesteś w stadium embrionalnym szkoda że 90% tego działu nawet się nie zbliży do takiego wyglądu... a co do zdjęcia to weźcie się przypatrzcie dokładnie, przecież on krzywo stoi, i przez to cała prawa część jego ciała wydaje się mniejsza