prawa

Witam mam taki problem. -Lewa strona klaki jest bardziej płaska niż prawa (Nie chodzi o mięśnie lecz czuć tam jakby żebra były lekko uniesione)ta różnica nie jest aż tak wielka lecz jest widoczna... -Lewe żebro jest tak jakby spłaszczone. Są na to jakieś ćwiczenia? Polecacie coś? proszę o pomoc;< http://imageshack.com/a/img580/4170/m25g.jpg

[...] pracować nad swoim ciałem, a możliwość kontrolowanego obżarstwa przypomina ich dotychczasowe nawyki, przez co jest łatwiejsza w utrzymaniu. Od razu zaznaczam, że nikt nie ma prawa podważać wysiłku ludzi stosujących leangains bo wysiłek to świętość! Jednak zadajmy pytanie. Czy jako sportowcy szukamy metody przynoszącej efekty, czy metody [...]

[...] w jakiejś mierze jest mozliwe aby sobie to uzmysowić... no i też moim zdaniem do niczego nie prowadzi wyciąganie przykładów z życia zawodowców; tutaj w stosunku do ćwiczących naturalnie zachodzi jakby coś w rodzaju zaprzeczenia, albo przynajmniej zaprzeczenia na pierwszy rzut oka pewnym zasadom, w każdym razie rządzą tam nieco odmienne prawa;-)

ja sie z tym bujam juz od okolo 10 lat nie idzie do nogi jedynie posladek na koncu kosci ogonowej raz lewa raz prawa dwa razy w roku jak mnie p******nie na zmiane pogody to masakra trzeba przetrzymac 2 tyg rozciagac i przechodzi zastrzyki mialem w woju serie po 50 nigdy wiecej gowno daja Zmieniony przez - B-50 w dniu 2013-11-29 20:14:05

[...] mi sie ledzwie ( nie jestem wstanie nawet chodzic) od kilku dn bol promieniuje na praw noge a dolakniej na dwoki a od dzis na obie pachwiny:'-( Rano jak wstane boli mnie prawa strona czworobocznego ,ogolnie bol wiekszy jest na pawej stronie... Czyktos zwas mial takie popmowanie ,jak sobie poradzic? Wydaje mi sie ze to cos innego albo [...]

Witam ostatnio kupiłem drążek do ściany po przykręceniu go okazało że jest nie równo przykręcony lekko prawa strona moze z 3mm jest niżej od tej prawej i jak ćwicze to czuje jakby tylko moja prawa strona pleców była mocniej ćwiczona Pytanie czy odkręcic to i jakoś poprawić a jak nie to czy nie bedzie mi to przeszkadzało w ćwiczeniach ? bo lekko [...]

Ludzie, ale macie problemy. Mam daleko, a sam nie mam prawa jazdy, wiec musze jakos tam dotrzec. Zamiast dac wartosciowa odpowiedz, doczepicie sie o kazdy szczegol.

[...] w drugiej i trzeciej serii 1b. RDL - poszło dobrze, była moc, lepiej mi się trzymało, ale będę musiała używać pasków 2a. Wejście na podwyższenie - nadal lewa gorzej niż prawa, ale ruch bardziej płynny.. będę musiała pokomibnować chyba z wysokością podwyższenia 2b. Spacer z gumą - potrzebna mocniejsza guma 3. Wyciskanie sztangielek;skos - [...]

[...] na którym Ty startowałaś :D Od czegoś trzeba zacząć :P Ale jak widzę, po dziennikach to przy wolnych ciężarach i efekty są "łał" :D Ja mam problem, bo od urodzenia noga prawa krótsza i jak próbuje przysiadu na sucho to jakoś nisko nie mogę zejść.. Póki co oglądam filmy i próbuję wyczaić o co w jakim ćwiczeniu chodzi, bo nie chcę iść i machać [...]

[...] ? Mam zamiar podchodzic do tego jak trzmiel. Wedlug naukowcow z calego swiata i wedlug wynikow tysiecy godzin badan - trzmiel ze swoja aerodynamika i budowa latac nie ma prawa. Trzmiel o tym nie wie , i lata ;) Przetestujemy rozne modele podejscia do biegania amatorskiego - ja jestem zwolennikiem tezy, ze nie da sie biegac daleko, trenujac [...]

26.11 (wtorek) DNT Miska bwt 135/203/61 http://potreningu.pl/profil/agnete#/date/2013-11-26 1. jaja, banan, kasza jaglana, kakao 2, 3. kasza jaglana, jaja, olej kokosowy, kakao 4, 5. cyc indyczy, soczewica, olej rzepakowy poza bilansem: warzywa: pomidory (przecier i świeże), kalarepa płyny: woda min. leki/suple: Cezera, tran, kombucha [...]

Panowie mam do was takie pytanie, ponieważ ten problem mnie niepokoi. Mianowicie moja lewa pierś wygląda bardzo podobnie jak przed operację, czyli wielkość praktycznie się nie zmieniła. Z prawą jest jak najbardziej w porządku. I teraz pytanie czy jest jeszcze za wcześnie na ocenę sytuacji, ponieważ jestem niecałe 4 tygodnie po operacji ? A może [...]

Technika, ale i siła. Ja doszedłem do 30* 115 kg na prawą rękę. 90 kg to w chvj, po 40 przestałem liczyć%-) Ale np 135 tylko dwa razy, i to w w dobre dni. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2013-11-28 22:00:42

Witam. We wrześniu podczas gry w piłkę nożną, zostałem sfaulowany na boisku asfaltowym i akurat upadłem na prawą rękę. Byłem z tym u lekarza i nie skierował mnie na prześwietlenie, tylko kazał smarować maścią altacet i później jakaś przeciwbólową. Zrobiłem przerwę na 1 miesiąc od siłowni i na praktykach w lesie, również nie pracowałem. Teraz jak [...]

[...] SZTANGI NAD GŁOWĄ : 12x50kg,10x55kg,8x60kg ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE:- PRZEBYTE KONTUZJE:zerwanie mięśnia klatki,skręcona prawa noga,złamana lewa ALERGIE:- PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA:- ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: NIE TYLKO [...]

[...] progres (odczuwam opięcie w udach w najnowszych spodniach) Przod bardzo ładnie jedyne co może mała głowa czworoboczna? Nie wiem czy dobrze mowie chodzi mi tam przy kolanie prawa strona odstająca :-) - Klatka w końcu ruszyła to zasługa dipsów bardzo długo miałem przestój w niej że stałą w miejscu ale już jest b dobrze choć jak zwykle wolno. - [...]

[...] cywilizacji niedobór tego składnika praktycznie się nie zdaża, więc i ja go nie mam (!). Mam iść do okulisty. Żelazo: Jestem mężczyzną więc przy dobrej diecie też nie mam prawa mieć niedoboru, z uwagi na to, że brałem przewlekle leki (skończyłem 5 lat temu) dał skierowanie na podstawową morfologię + mocz. Sugestii nt. Candida i Glutenu [...]

Xzaar - próbuj walczyć. Myślę, że spodobałoby Ci się na początek "8 Figure With Hold & Press" Na początek może bez Pressa http://www.youtube.com/watch?v=-CxwfAm0fuw Poćwiczyłem dzisiaj. Rozgrzewka. Ot rozgrzewka jaka jest, każdy widzi. A potem poszło: 5 x "RKC Deep 6" Left 5 OA Swing 5 OA Snatch 5 LCC&Press 5 Front Squat 1 TGU Right 5 OA Swing 5 [...]

nigdy sie tak nie czułem po alko, nigdy. stawiam tu wlasnie na tego kebsa, wiec jakis pasozyt nie ma prawa sie rozwinac?

Kolego, podaj coś o sobie. Wiek, waga, wzrost, cel, aktywność fizyczna, zapotrzebowanie kcal. Wszelkiego typu wędliny do wyrzucenia jogurtu Tutti tak samo nie ma prawa miejsca tutaj. Brakuje istotnych do budowania masy jak węglowodany i białko zdrowych tłuszczy, z wielu produktów możesz czerpać tłuszcze: awokado, orzechy, olej lniany, oliwa z [...]