z tego co kojarze przepisy prawa wymagaja tylko aby podac miejsce produkcji, niekoniecznie skad jest czerpany surowiec, czy gdzie nastepuje mieszanie skladnikow poszczegolnych preparatow, wystarczy info, ze na terenie UE
[...] z poprzedniego planu, potem głównie na treningu bica to odczuwałem, teraz jakoś cały tydzien poszedł ok - ale wczoraj na podciąganiu liny do brody dało się we znaki, dziwna sprawa. Od lat miałem problemy z lewą ręką - to tam miałem skręcony staw łokciowy, to w lewej ręce miałem/mam rozwalony nadgarstek (odpukać od paru miesięcy nie boli) , to [...]
[...] wyżej wymienionymi problemami(za słabe pewne partie mięśni i spięte inne partie) -dyskopatia między 5 i 6 kręgiem szyjnym -zapalenie przyczepu mięśnia dwugłowego(lewa jak i prawa strona) -następstwem wyżej wymienionych problemów są bóle barków(prawy boli częściej niż lewy) w odcinku kaptura i boku barku(mniej więcej miejscu gdzie sie otrzymywało [...]
[...] wyżej wymienionymi problemami(za słabe pewne partie mięśni i spięte inne partie) -dyskopatia między 5 i 6 kręgiem szyjnym -zapalenie przyczepu mięśnia dwugłowego(lewa jak i prawa strona) -następstwem wyżej wymienionych problemów są bóle barków(prawy boli częściej niż lewy) w odcinku kaptura i boku barku(mniej więcej miejscu gdzie sie otrzymywało [...]
[...] wiem co to jest. Miałem coś podobnego już raz. Też na przywodzicielach ale bardziej po środku - wtedy yebło mi od cossack squatów z 40 kg na sztandze%-) Ciekawe, że zawsze mi jak coś to strzela prawa noga - chyba po prostu przejmuje za duży cieżar od słabszej lewej i nie wytrzymuje tego... Zmieniony przez - Dremor w dniu 2018-03-29 10:18:51
[...] w teorii 80% pracy robi noga która się ugina w kolanie, a 20% ta która jest wyprostowana, ale w praktyce u mnie pewnie to wygląda tak, że kiedy przysiadam na lewą stronę (prawa noga prosto), to wyprostowana noga przejmuje dużo większy ciężar. No nic, to 3 kontuzja nogi w ostatnim roku - i cały czas prawa... Czuję się jak Dominick Cruz%-) I od [...]
[...] recenzji to nie będzie dla mnie problem. 5. Moja ukochana jest moją mistrzynią makro i kombinuje mi wiele potraw z białkiem, poczynając od codziennych owsianek, na naleśnikach i ciastach kończąc. 6. Nie jadam mięsa, więc uzupełniam białko jak się da. 7. Trenuję crossfit 8. Nie studiuję prawa Zmieniony przez - Kowcik w dniu 2018-03-29 21:45:47
Lodziak na tą chwilę i widzę jaka mamy, czyli wystarczającą żeby stwierdzić że bold nie ma prawa kasować nikomu estro, czy nawet lekko obniżać to jeszcze apropo tego że jednemu ubija ten sam flakon drugiemu nie to też wczesnej było wspomniane przy okazji exe, jeśli tam znajduje się ten właśnie środek to może powodować takie właśnie dziwne jazdy, [...]
Sobota TEST DAY MP KB44 KB46 fail, fail, fail KB45 fail Udało się zaliczyć 44 na lewą (PR) i prawą. Weszło dość łatwo, więc miałem ochotę na więcej. Niestety na 3 próby, wszystkie spalone. Na koniec spróbowałem jeszcze 45, ale też nie weszło. Z balistyką wymiękłem - plan był taki, że jak zaliczę pressa 50% BW, to cisnę balistykę a że [...]
[...] bez powodu tran kojarzy się z piekącym, ohydnym smakiem w ustach - to smak oleju, który przekroczył ponad 10 krotnie nieoficjalne normy TOTOX. Świeży olej rybi ani nie ma prawa śmierdzieć, ani mieć odrzucającego posmaku. Przy kwocie ~50zł za dwa miesiące suplementacji po ~500mg EPA/DHA dziennie dostaniemy już najczęściej olej taki jak należy. [...]
Hmm, ale jaką wiedzę? Padło kilka ogólników w stylu "lejąc po ryju wykorzystujemy prawa fizyki" i to wszystko. Równie dobrze mógł na pisać "lejąc na mur wykorzystujemy prawa fizyki". Tyle samo wiedzy...
[...] cm Biceps: 40,1cm Waga +8kg Pas + 4cm Biceps+ 1,8cm Po Świętach minicut (plan na 4 tygodnie, ale zobaczymy jak to będzie wyglądać). Zdjęcia: lewa strona - grudzień 2017, prawa strona - dzisiaj Ostatnie zdjęcie chyba zrobione lekko z góry bo aż absurdalna dysproporcja wyszła między gorą i dołem ciała. [...]
Nie będziesz liczył kalorii i chcesz robic redukcje? Rozumiem,że prawa fizyki chcesz przeskoczyć? :) Nie kopiuj planów treningowych od innych bo kazdy jest inny,inny stopień wytrenowania,wiek,etap redukcja/masa,aktywność. Deja vu,wiek,stopien wytrenowania,dosc niski wzrost podobny do mojego ,robi swoje ,więc stąd twoja odpowiednia kaloryka.Tu mamy [...]
Witam, Od ok 2 lat borykam się z okresowym bolem odcinka ledzwiowego kregoslupa z rzutem na prawa noge, kiedy dochodzi do ataku, kuleje na prawa noge, cieżko mi wstawać jak już sie zasiedze. Jakies 2 miesiace temu wykonalem rezonans a tydzien temu odebralem wyniki ( załączam do tematu). Jeszcze nie byłem u lekarza oraz fizjoterapeuty ( niestety i [...]
[...] 3. Uwierala mnie sztanga a z mata trudniej nogi ustawić bo mam sztywna mate. Jak się wkurzyłam jak później znalazłam osłonke :p 4. Ok. Ostatnie powtórzenia na zmianę lewa prawa bi jakoś łatwiej. 5. Ok Dieta w święta bez szału. Tragedii nie było ale ciasta pojadlam i mało warzyw. A na dobitke w poniedziałek pizza i lody i na wadze plus 1,5 kg. [...]
Witam, witam. Ależ tu tłoczno %-) Nightingal będę o tym pamiętać ;-). Przyszedł mi do głowy pomysł, żeby jeździć do pracy na rowerze (do 1. miejsca pracy mam 2,5km w 1 stronę, praktycznie po płaskim, do drugiego muszę być elegancka, więc dopóki nie mam kondycji to się nie wypuszczę %-) ). Jutro pojadę na 7 rano :-D Miss dzięki za sugestię. Kiedyś [...]
[...] i prawą oraz przynajmniej 200 repsów rwania w 10 min. z 24. Co dalej? Fajnie byłoby zaliczyć Rytuał z 48kg! :-D Brakuje tylko i aż 4kg. :)) Dziś testy: MP KB40 lewa x3, prawa x5 w obu przypadkach raczej nie było szans na więcej. Różnica dwóch repsów - trochę dużo, fajnie, gdyby nie było więcej niż 1 MP 2KB36 x6 PR tutaj na świeżości można by [...]
patologia w tym kraju jak choj xDjak hui nie dosc ze wracam placic podatki i rozliczam sie wedlug prawa w pl to mnie pokarali bo nie wszystkie dochody podlegaja abolicji podatkowej xD hui ze w nl podatek zaplacilem to jeszcze w pl chociaz troche zaplace