[...] mowi ze z tymi duzoo mniej problemu a chamują tak samo hmm reszta to nie wiem chodzi ładnie bo zmieniał osprzęt jak rękawiczki prawie nawet jezeli robil na tej ramie 360 to i tak nie miała prawa sie skrzywić (widziałem ją w końcu bardzo solidna ) a upadkuw na niej nie miał sporo bo by było widać. to ile waszym zdaniem jest wart? POZDROOFKA !!!
[...] estrogenów-tak powinno się dzielić cykle),są uwrażliwiane inne typy włókien mięśniowych i w związku z tym,trenuje się w tych fazach zupełnie inaczej?Stąd uważam,że większość rozpisywanych cykli na forum,jest do niczego i nie ma prawa działać dłużej niż do 6 tygodni...A dawki to już wogóle kosmos,w stosunku do stopnia zaawansowania rozwoju.
Nie wiem czemu ale jak jezdza na rolkach to prawa noga mi takjakby ucieka, odjezdza. Z lewa jest wszystko ok czemu tak sie dzieje czy to moze zalezy od rownowagi?? Czy moze od rolek??
Mi się wydaje że toe hold to jest ta technika którą wykonujemy jeśli nie wychodzi nam omplata wtedy stopę wkładamy pod szyję i prawą ręką łapiemy się za dużego palucha i dusimy starając się dotknąć czubkami palców do piszczeli.Dosyć zaawansowana technika.Jeżeli oczywiście to o tą chodziło.
[...] skoku nie wiem czy przygladaliscie sie kiedys Vincowi Carterowi on bezposrednio przed odbiciem z 2 nog robi dlugi ostatni krok (w jego przypadku lewa noga) i dostawiajac prawa noge odbija sie wysoko w gore,ja to skopiowalem zaczelem tak probowac no i doszlem do super efektow w ten sposob jestem w stanie wyskoczyc glowa do polowy siatki na [...]
kożystając z okazji, skoro już była mowa o dysproporcjach - jak je skorygować. Ja mam mniejszy prawy kaptur i od 2 miesięcy staram się korygować robiąc dwa powtórzenia w serii prawą stroną więcej, dłużej także przytrzymuję na napiętym mięśniu...ale ani drgnie. Macie jakąś radę? Zmieniony przez - Bitzer w dniu 2008-10-07 11:22:19
ostatnie ćwiczene to zwykłe szrugsy sztangielkami stojąc tak? Tak, ale wykonujesz je jednorecz. Tzn najpierw prawa 10 powt np. a potem lewa. Mocne cwiczenie, bedziesz dzwigal zapewne 3/4 tego co w sztandze. Druga reka mozesz sie czegos trzymac, a nawet powinienes zeby sie nie wywrocic. Zaczynaj zawsze od stony ktora chcesz poprawic. Tyle samo [...]
http://www.youtube.com/watch?v=n5ZQeqyCJrI Przepraszam, że wrzucam drugi raz, ale tamten filmik YT mi wyciszył ze względu na prawa autorskie do używanych ścieżek dźwiękowych. Teraz sądzę, że będzie OK. Proszę o usunięcie poprzedniego posta.
To nie są moje słowa tylko słyszalem tą historyjkę od znajomej,ktora tam byla i wlasnie zdiwila mmnie ta prawa z obfitą kolacją, bo cały czas jestem przyzwyczajony na kolację do twarogu z oliwą i nieco rybki, a nigdy nie opychalem się na noc. Więc to byl raczej żart z jego strony pzdr hunt i reszta Zmieniony przez - Casper_bg w dniu 2009-09-11 [...]
Veter ON NIE MA PRAWA mieć definicji na TYM etapie, BO MA INNE ZAŁOŻENIA DIETETYCZNE I TRENINGOWER. Co do tego przypadku celuję w 80kg wagi (ale nie smalcu)w końcówce cykli budujących, czyli około końca marca. Potem będziemy "ubijać" i "szlifować" Jeśli nic sie nie wydarzy, to widzę tego kolegę z wagą 76 kg i SUCHĄ MASĄ NA [...]
Jestem zdesperowany, ponawiam pytanie! Jak mam ćwiczyć ten obszar klaty zaznaczony na rysunku czerwonym kolorem? Wyciskając sztangą na oba cyce jednocześnie (co może pogłębić asymetrię), czy ćwiczyć np. rozpiętki jednym hantelkiem na mniejszego cyca? Niedawno rozkmniłem skad mi sie wziela ta asymetria. Otóż wytworzyła sie ona podczas kilkudniowej [...]
Rozpiska rzeczywiście przednia – byleby się nikt nie rozchorował :) Ciekawi mnie jak się Velasquez zaprezentuje z kimś, kogo w parterze nie dosiądzie jak manekina. Big Nog myślałem, że na emeryturke sie juz nadaje, a jednak pokazał (przynajmniej mi), iż Mir to wypadek. Wyjdzie na to, że albo Velasquez jest naprawdę kozak i o tytuł może [...]
Spoko troche mnie tylko to kolano boli nawet nie wiem kiedy sobie ubiłem no i prawa noga w biodrze ale to akurat wiem z czego , nie wiem czy mi sie dobrze wydawało ale raczej juz tam wymiatacie i nie było początkujących. Przydałby sie ktoś kto zaczyna może Jamer będzie w czwartek. A Ty ile już ćwiczysz? Wici
Jak zwykle : mydlenie oczu :) nic na temat. Pokaż te technologie Vitalmaxa:) obowiązkowe certyfikaty analiz dla każdej sprowadzonej odżywki,opinie IŻŻ,zgłoszenia do GIS przeciez jesteś prawą ręka szefa ,głównym pomysłodawcą produktów i ich skopiowanych nazw:)(patrz MEGA CAPS/MEGA CAPSULES/.jestes taki złośliwy i przezarty nienawiscią w stosunku [...]
apropo..miesiąc temu zmasakrowałem sobie prawą dłoń;/(odciąłem palec,połamałem kości,pokruszyłem stawy,ałożyli mi 30 szwóf na ręku,miałem szyte ścięgna..klejone prostownikii wiele innych)..czy to oznacza wyrok na moją siłownie?? czy może mniejsze ciężary?? ..znasie ktoś na tym?? licze na pomoc :D pozdrawiam...
Echhhhh... Daoloth ... Nie pojda tam, pojda gdzie indziej. Mam podobne zdanie (nienawidze dresiarstwa!!), ale co poradzisz... Zreszta nie masz prawa nie przyjac go do swojej szkoly. Zakladasz sekcje i pzyjmujesz tych co sie zglaszaja. Pozdrawiam
[...] więc powinieneś potrafić wyselekcjonować znalezione informacje na te szamańskie i te podparte dowodami naukowymi. I mam nadzieję, że potrafisz, bo będąc dorosłym masz prawa wyborcze i Twoje decyzje wpływają na moje życie, a ja nie życzę sobie by ktoś, kto nie posiada podstawowych zdolności do przetwarzania informacji w jakikolwiek sposób [...]
Miałem CE tez.Chcialbym zeby mi wpisali "Zakazaz proawdzenia wszelkich pojazdow samochodowych" a nie "zakaz wszelkich pojazdow mechanicznych" Czyli zachowanie prawa jazdy Am to pozwolilo by mi jezdzic microcarem takim malutkim samochodem z ograniczeniem do 45. Zmieniony przez - Witebski w dniu 2022-10-15 14:42:52