[...] (np. żebra któreś ci wystaje bardziej), to hantle nic ci nie pomoga, bo ciężar bedzie się rozkładał na inne partie mięśni np. gdy pracuje ci większa częć klatki np. prawa, to z lewej strony bedzie pomagał motyl lub triceps, który bedzie większy od prawego motyla badź prawego tricepsa. Wniosek jest taki że chyba tego sie nie da poprawic [...]
[...] ; ) i nie kiwac sie przy swoim polu karnym !: D to chyba wiadome :d madridismo czy jak ci tam :d no trenuj trenuj : ) trening czyni mistrza ; ) bedziesz smigal lewa i prawa noga ;D ja teraz jestem chory ale od soboty wracam do treningow ;) na wiosne trzeba grac dobrze ; ) //////////////////////////////Teraz era robinho ;) pozniej era [...]
najpierw ATW ćwicz z piłki która leży na stopie, następnie po odbiciu. Piłką musi iść po odbiciu już w prawą strone a ty ją okrążasz i podbijasz, kwestia ćwiczeń. specjaliści od krzyżaków i na 40 metrów potrafią tak zagrać.
notak ja tez tylko wychodze do toalety i nigdzie wiecej tez zakazali mi chodzic na dłuzszy dystans ja znowu opuchlizny nie miałem tylko utworzył mi sie krwiak ale juz zszedł kiedys zeby usiąsc po turecku nie miałem problemu a teraz nie ma mowy o tym a jesli chodzi o długosc nogi to ja przed operacją miałem obie równe a teraz nie jak stane na [...]
[...] jest przeszkolenie. mozna pracowac na dyskach i z licencja i bez to zalezy od wlasciciela dyskoteki Oczywiscie ze mozna pracowac, tak samo jak mozna jezdzic samochodem bez prawa jazdy. Co bedzie jak trafisz na madrzejszego i w momencie wyprowadzania go z dyskoteki zapyta o licencje, albo z chwila "Zlego" potraktowania (a znajac realia [...]
Nie edytuję poprzedniego wpisu, ponieważ chciałabym wyraźnie odzielić sprawę, o której chcę teraz napisać... Od czego by tu zacząć??? Hmm... otóż... mam pewien głupi problem... Zauważyłam ostatnio, że przybyło mi mięśnia na łapach, ale... większą ilość tegoż mięśnia zauważyłam na prawej ręce Lewą mam zdecydowanie słabszą, ponieważ jest ona po [...]
Tomek Duży - Takie jest Twoje zdanie. To nie moje zdanie tylko przepisy prawa. Ale i tak nikt normalny nie będzie przestrzegał w takiej sytuacji przepisów. To będzie musiał ponieść konsekwencję z k.k. z paragrafu o przekroczenie granic obrony koniecznej. Załóżmy, że ja jestem przestępcą a Ty przestrzegasz paragrafów. Powiedzmy sięgasz za pazuchę [...]
[...] by wyjść o własnych siłach i na drugi dzień też dobrze sie czuć, nic na siłę czy do zmasakrowania więc to co robię wydaje mi się na miejscu, pewnie każdy organizm ma swoje prawa, prawda? Jeśli mam gorszy dzień aeroby ograniczam do rozgrzewki+20 minut po i np. ręce i robię co drugi dzień, łydki raz w tygodniu i takie tam na których średniomi [...]
[...] sobie. ja czulem wzrost wytrzmalosci p[rzy doraznych porcjach. porcja jednak musiala bc dostatecznie duza. co do piracetamu, to jest to dosc odwazna teza, nie roszcze sobie prawa do wyglaszania kategorycznych racji, ale uwazam, ze moze cos byc na rzeczy. w ogole dziwi mnie ze piracetam jest lekiem wydawanym z przepisu lekarza, gdyz co to za lek [...]
sala 30 m zabawa z piłkami strzały z bani strzaly lewa / prawa. gierka a te drugie długie.... / / / a pomysl jak mozna w wakacje się wybirać niektórzy maja zgrupowania inni wakacje ....
Co do bobasow, to faktycznie troszke za ladne jak na tych tatusiow co maja Tez mam problem z dysproporcja ramion, tylko ze u mnie paradoks, prawa reka jest mniejsza, mimo ze jestem prawo reczny i do tego wcale niejest slabasza od lewej
Nooo mowilem Ci jednak dobrze w tamtym dziale Myśle, że odczujesz znaczna poprawe kondycji, siły i wygladu. AAA i co do pompek to może nie rób tak dużo tylko zakładaj 'obciażenie' na plecy (jakiś plecak a w nim duperele). To chyba będzie bardziej skuteczne. Może mam uwage co do nóg... Zamiast zwykłych przysiadów zrób wykroki ze sztangą ( masz ją [...]
Mam teraz to samo, lewa nie do końca się prostuje, a prawa działa poprawnie. Trenowałem też biceps i trochę przedobrzyłem. Oby wszystko było w porządku... pozdrawim
może on myśli że biceps sie mówi na prawą ręke a na lewą triceps. już wiem... koleś kiedyś pisał bic+tric=..... to u niego trzeba dodać 31+29=60 cm za***iaszczy buhaj z niego !
średnie zarobki w BOR to ok 3500zł brutto(podstawa). Natomiast w zasadzie nie ma teraz czegoś takiego jak "tylko" kierowca BOR-u. Nawet ten co siedzi za kółkiem musi spełniac te same wymagania co każdy inny ochroniarz przyjmowany do BOR-u(przeszkolenia,testy itp). Do tego musi mieć co najmniej kat. prawa jazdy "C"
witam wszystkich!!! Mam małe pytanko jasli ktos ma kategorie d z powodu wzroku to znaczy mam na tyle spiepszony wzrok że nie moge posiadać prawa jazdy to czy przeszedłbym badania na licencjie dodam że jestem bardzo sprawny fizycznie i ogulnie nie jestem ślemy tak jak to sobie ktos może pomysleć po tej kategori d chodzi o to że w zyciu codziennym [...]