SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • forma super przedramie mi sie bardzo podoba i brzuch . prawa łapa tka jak juz ktos wczesniej pisal lepiej urzeżbiona . Szacunek za wytrwałe dazenie do celu !

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 18529 Data: 2009-10-21 13:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yoyo1978/BLOG/ E7 :)

    Post
    Trening dla początkujących

    sztuka dla sztuki ktos tu w ogole zaglada? to ja sobie napisze, ze boli mnie reka, chodze wysmarowana jakims naproxenem i owinieta bandazem elastycznym... od tych szrugsow z chwytem naprzemiennym - prawa reka podchwyt - naciagnelam sobie (strzelam) sciegno/rozciegno? bicepsa... boli jak prostuje reke i chwytam cos ciezszego :/

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 12:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BoloPL, odpocznij sobie od forum do soboty dzisiaj na WP smiszny artykuł był http://sport.wp.pl/kat,1878,title,Golota-powalczy-z-Adamkiem-prawa-reka,wid,11614496,wiadomosc.html?ticaid=18f64 BTW: będzie walczył z odwrotnej pozycji - to też będzie dodatkowe utrudnienie dla Górala

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 12:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma to jak sobie cos wmowic na prawde nigdy w zyciu nie zdazylo ci sie nie zjesc rano chleba ustaw sie pozytywnie, nic sie nie dzieje, weglowodany masz nie masz prawa odczuwac spadkow "intelektualnych" to tylko siedzi w twojej glowie, jutro zaczynasz znow z planem i lecisz lecisz... Zmieniony przez - obliques w dniu [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 19233 Data: 2009-10-20 21:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wl ładnie na wiosło prawa ok ale na lewiej juz chyab sił nie miales

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 17:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • benczpres fajny wiosło też wyszło ok (prawa ręka), bo z lewej to mało co widać

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 17:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Nowe bodźce=postępy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] irytuje zawsze jak ktos pisze o splicie to : czy podaje przyklad, czy chce pimpowac gowno negujac inna metode ktora akurat jest split, to podaje sie wersje ktora nie ma prawa bytu u danego osobnika do ktorego jest kierowana wypowiedz, zeby pokazac jaki to jest zly split, jaki to nie odpowiedni bla la bla, chociaz wersja przedstawiana nie ma [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 14845 Data: 2009-10-20 17:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opisywałeś już opad na boki w dziale zaawansowanych ale nie mogę znaleźć, czy mógłbyś napisać małe co nieco jak to się robi? podczas ćwiczenia trzymam 2 sztangielki w obu rękach czy w 1 i przekładam? jak opadam na prawą stronę to bardziej ćwiczę tą samą stronę brzucha a więc prawą czy odwrotną lewą? czy to ćwiczenie jest bezpieczne dla [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 16:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 60 stopni Nachwyt / Podchwyt / Neutral Zasady pulsacji i powtorzen dla mds poznasz czytajac FAQ . Jak cos napisane jest jednorecz - najpierw lewa zadana liczba powotrzen, potem prawa. Jesli naprzemiennie - lewa, prawa . Cwicz rosnij. W heavy idz ciezko z ciezarami, progresja obowiazkowa co trening o minimim 2,5 dla dosciku i 1,25 dla uginania.

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 15:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opisywałeś już opad na boki w dziale zaawansowanych ale nie mogę znaleźć, czy mógłbyś napisać małe co nieco jak to się robi? podczas ćwiczenia trzymam 2 sztangielki w obu rękach czy w 1 i przekładam? jak opadam na prawą stronę to bardziej ćwiczę tą samą stronę brzucha a więc prawą czy odwrotną lewą? czy to ćwiczenie jest bezpieczne dla kręgosłupa?

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 15:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w czasie jego popełnienia pod groźbą kary aresztu, ograniczenia wolności, grzywny do 5 000 złotych lub nagany. Popełnienie wykroczenia niewątpliwie stanowi naruszenie prawa. Wykonywanie orzeczeń w sprawach o wykroczenia odbywa się na zasadach określonych w ustawie z dnia 6 czerwca 1997 r. Kodeks karny wykonawczy (Dz. U. Nr 90, poz. 557 z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 12:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Europejska Norma EN 15602:2008

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] lub więcej z poniżej wy-mienionych czynności: - przeciwdziałanie lub wykrywanie wtargnięć i nieuprawnionych wejść (kontrola dostępu) lub czynów wan dalizmu albo naruszenia prawa na terenie publicznym lub prywatnym; - zapobieganie i wykrywanie kradzieży, utrat, defraudacji, sprzeniewierzeń lub ukrycia towaru, pienię-dzy, obligacji, akcji, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2009-10-20 10:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRY START POLSKI NA VI JUDGEMENT DAY BUDAPESZT 2009

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] medali - srebro na lewą i prawą rękę. Ciut lepiej naszej reprezentacji poszło w rywalizacji ręki prawej. Tutaj też zawodnicy mieli więcej możliwości wagowych (mężczyźni prawa ręka do 65kg, 75kg, 85kg, 95kg, +95kg). Nasza reprezentacja medale zaczęła zdobywać już od pierwszej kategorii wagowej - do 65kg. Tutaj bowiem Damian Kotlarz oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-10-20 09:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~*~~*~A N K I E T A~*~~*~

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przeznaczonych do spożywania w małych, odmierzonych ilościach jednostkowych, z wyłączeniem produktów posiadających właściwości produktu leczniczego w rozumieniu przepisów prawa farmaceutycznego; Więcej można poczytać tutaj: http://ec.europa.eu/food/food/labellingnutrition/supplements/index_en.htm Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-10-20 [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2009-10-20 09:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak dowiedział się nieoficjalnie portal supervolley.pl, telewizja publiczna jest skłonna wyłożyć 15 milionów złotych na prawa do pokazywania siatkarskiej ekstraklasy. - Mamy sprzęt, ludzi i doświadczenie. Przecież to my zaczęliśmy pokazywać Ligę Światową dzięki czemu nasza reprezentacja mogła w niej zagrać - stwierdził nasz rozmówca, który prosił [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 07:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysokiego stopnia. W Wing Tsun jest tylko jedna droga. Kilka dróg nigdy nikomu na dobre nigdy nie wyszło. Tak jak w życiu. Cavior WSZYSTKIE sztuki walki dzialaja ZGODNIE z prawami fizyki oraz są OPARTE O BIOMECHANIKE LUDZKIEGO CIAŁA. Tak oczywiście, zgadzam się. Zderzenie malucha z tirem to również prawo fizyki. Trochę logiki. Tylko ludzie z [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 22:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat jako dodatek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] CZWOROGŁOWE UD: Stajemy na jednej nodze(najlepiej przy ścianie lub innym punkcie podparcia), drugą uginamy w kolanie i chwytamy ręką za stopę w kostce(lewa noga-lewa ręka, prawa noga-prawa ręka). Z tej pozycji przyciągamy ugiętą nogę maksymalnie do góry. 4. Ćwiczenia wykonywane po zakończeniu treningu. Do tych ćwiczeń możemy wybrać: - lekki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2009-10-19 21:08:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pęknięty piszczel.. ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam taki problem że tydzień temu na MT kopałem low-kicka i koleś go blokował i po uderzeniu coś mnie strasznie zabolało pomiędzy łydką a piszczelem z prawej strony (prawa noga). Pomyślałem że uderzyłem w nerwy albo coś ale przy 2 kopnięciu sram w gacie z bólu. Na 2 dzień na siłowni robie rozgrzewkę i gdy kucnełem i skręciłem nogą to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6376 Data: 2009-10-19 20:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~*~~*~A N K I E T A~*~~*~

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze mam nieaktualne dane), suplementy diety - to srodki spozywcze, a nie OTC. Z definicji - nie są srodkami leczniczymi. Wręcz - ich ewentualne lecznicze zdolnosci- wg prawa dyswalifikują je jako suplementy diety. Co do samej diety -oszem, mozna skomponowac diete która zaspokaja potrzeby organizmu na skladniki odzywcze, mikro i makro [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2009-10-19 19:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15/15/15 - 5 kg to ćwiczenie mnie kiedyś zabije masakra jakaś normalnie w trzeciej serii musiałam w połowie chwilę przerwy zrobić, bo bym nie skończyła 1c. Bulgarski prawa noga 3x 12-15 30sek 15/15/15 - 5 kg j.w. 1d. Przysiad plie 3x 15-20 30sek 20/20/20 - 20 kg tym razem poprawna ilość, już pamiętałam, że ma być 20 razy bardzo [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 12:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)