[...] 132,5kg poprzednio 130kg 2 seria 127,5kg 3 seria 122,5kg 4 seria 117,5kg 10sek przerwy C-2. Wyciskanie nad głowę hantlami chwyt młotkowy 10powt, 1 seria 40kg (raz lewa raz prawa na zmiane, odkładane na ziemie zarzut i wycisk) 2 seria 34kg( JW bo hantel się rozwalił i był tylko jeden taki) 3 seria 34 kg(JW) poprzednio 25kg 4 seria 25kg [...]
[...] i na ulicach, aby ich ludzie chwalili. Zaprawdę, powiadam wam: ci otrzymali już swoją nagrodę. Kiedy zaś ty dajesz jałmużnę, niech nie wie lewa twoja ręka, co czyni prawa, aby twoja jałmużna pozostała w ukryciu. A Ojciec twój, który widzi w ukryciu, odda tobie. Gdy się modlicie, nie bądźcie jak obłudnicy. Oni lubią w synagogach i na [...]
[...] i na ulicach, aby ich ludzie chwalili. Zaprawdę, powiadam wam: ci otrzymali już swoją nagrodę. Kiedy zaś ty dajesz jałmużnę, niech nie wie lewa twoja ręka, co czyni prawa, aby twoja jałmużna pozostała w ukryciu. A Ojciec twój, który widzi w ukryciu, odda tobie. Gdy się modlicie, nie bądźcie jak obłudnicy. Oni lubią w synagogach i na [...]
[...] u Twojego boku kroczy kobieta (czyt. sytuacja wymaga tego aby podjąć walkę). Z pomocą pojawiają nam się różnego typu narzędzia. Ale jak widziane są one w świetle polskiego prawa? Kiedy chwycimy jedno z narzędzi wymienionych w temacie do ręki i niefortunnie trafimy oponenta w skroń jesteśmy w stanie całkiem łatwo odebrać mu życie. Kiedy będziemy [...]
mi to samo wmawiali ze scantelem. 1g nie czuc ale przeciez to "kozak towar" wiec nie ma prawa nie dzialac. tak samo jest u Ciebie z malayem. dziekowac za to ze napisales. nie bede bral tego enana bo taki mialem zamiar i myslec czy trafilem ok czy lipe. Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2012-08-19 15:40:26
Z tego co wiem, to polskie prawo niestety nie popatrzy na Ciebie przychylnie w sytuacji gdy broniąc się złamałeś komuś rękę. Czyli nie wiesz. Podobnie sprawa się ma zresztą do samoobrony bez użycia broni. Z tego co wiem, do póki agresor nas nie uderzy my nie możemy zaatakować go pierwsi bo zostanie to wtedy potraktowane jako przekroczenie granic [...]
Ładnie. @ ma swoje prawa, więc cierpliwości, a za cheat bez szaleństw brawo :-)) No i jak tam, Piękna Trzydziestoletnia; świat jest dzisiaj inny? %-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-08-19 18:33:18
masz ewidentnie krótsza prawa noge :-) widzac to po faldzie na posladku...chyba ze krzywo robilas zdjecia .....ale ja bym doradzaa nie fizjo tylko ortopede...bo albo wkladki albo rozcaganie kosci .....mloda jestes ....chyba warto ....taka postawa skonczy sie wieu 40 lat powaznymi dolegliwosciami :-):-P
[...] listę. W wolnej chwili postaram się przygotować terminarz :-)) Bloonder to co w końcu z tym Aguero? Możesz go teraz wymienić bo kontuzja jest poważna, ale zamiana na Teveza jest ostateczna i tracisz wszelkie prawa do Aguero I jak najbardziej można już podawać składy na pierwszą kolejkę :-)) Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2012-08-20 13:49:07
[...] sędziów, konsekwencje jego zachowania może ponieść zawodnik, któremu grozi odjęcie punktu aż po dyskwalifikacje. e. Podczas przerwy na pomoc medyczną sekundanci nie mają prawa kontaktować się z zawodnikiem. Nie ma nic że muszą posiadać jakieś uprawnienia, więc nie muszą. Warunkiem udziału w zawodach jest posiadanie: a. Dowodu tożsamości [...]
Trening 3x16 1a. Pompki: CC 2a. Good morning: 27,5 kg 1b. Wiosło: 31kg 2b. Wejście na stopień: 60cm/10kg Musiałam trochę zmniejszyć ciężar, żeby prawa strona pracowała synchronicznie z lewą, szczególnie przy wiośle się zacinałam trochę. Miska wczorajsza obfita - ale tego głodu nie dało się zabić warzywami. @ dalej nie ma, woda się trzyma. Chyba [...]
U mnie zauważyłem że jak wiosłuję prawą reką(jestem prawo ręczny) to mam mocno cofniętą nogę postawną do tyłu, przy wiosłowaniu lewą ręką miałem nogę bliżej, dopiero gdy ją cofnąłem do tyłu tj przy prawej stronie mocno poczułem pracę najszerszego :]
[...] używania pałki teleskopowej w samoobronie: Baton – pałka teleskopowa w praktyce. Nasze szkolenie obejmuje: - wykład na temat pałki teleskopowej w rozumieniu polskiego prawa (prawnik karnista Jakub Kudła); - budowa i działanie; - troczenie; - dobywanie; - techniki uderzania; - techniki blokowania; - bliski dystans; Warsztaty odbędą się 22 [...]
Tak zwana Sprawa Adriana Zielińskiego 2012-08-16 Warszawa 16 sierpnia 2012 roku List otwarty pana Zygmunta Wasieli - prezesa Polskiego Związku Podnoszenia Ciężarów do pana Szymona Kołeckiego Panie Szymonie! Piszę do pana list otwarty (którego treść została przesłana do moich zwierzchników z Ministerstwa Sportu i Turystki, do Klubu Polska [...]
[...] chwyt szerzy biż poprzednio, muszę doczytać na ten temat B2. s.2 ost. powt. niedociągnięte, s.3 domęczyłam powtórzenia samymi "szrugsami" C1. i się byłam nie podniosłam, prawa z przodu trudniej (lewa słabsza) C2. s.2 ost. powt. niedociągnięte, ale s.3 zaszalałam z 40 i poszło :) D. bez negatywu po 12 ale pierwszy raz tyle powt. hmm.. jak na [...]
[...] stres. Duże zasoby energii/brak problemów ze snem. Łatwą adaptację w otoczeniu/łatwe zawieranie nowych znajomości. Umiejętność podporządkowania się zasadom i przestrzeganie prawa. Sportowy tryb życia. Odporność na krytykę. Umiejętność pracy w grupie. Umiejętność działania w sytuacjach krytycznych. Nie jesteśmy "emocjonalni". I kilka innych. [...]
Wreszcie wybrałem się do fizjoterapeuty. Tak jak myślałem: przesunięta w górę prawa część miednicy = krótsza noga= skolioza. DO tego hypolordoza czyli zmniejszenie naturalnej krzywizny kręgosłupa. Powód: Słabe mięsnie brzucha. I niech jeszcze ktoś mówi, że PRZYSIADY I MARTWY CIĄG wystarczą do rozbudowania brzucha, to życze powodzenia. Mam jeszcze [...]