praca

Adzik, zaczne was znow odwiedzac ! Jak byscie wiedzieli, jak ma ostatnio z praca i zyciem prywatnym..., ale forum, to nie miejsce na gorzkie zale ! No pain, no gain !!! Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2010-05-08 20:12:50

[...] z Wnukiem Nie wiem czy mowilem to juz na tym forum, ale powiem jeszcze raz Ivan chyba nie lubi Polski i mysle, ze to moze go z niechecac Aczkolwiek siatkowka to jego praca, a jemu do emerytury juz blizej niz dalej... Jesli beda odpowiednie pieniadze (czyt. najwieksze z tych jakie mu oferuja) to przyjdzie, bo mysle ze to inteligentny [...]

ale to jego praca...nikt mu kasy nie da a w mma kokosow takich jak najmanem pewnie juz nie ma... ile dostal za walke z kawaguchim?cos wiadomo?

czarny brałem świetny produkt, mega power na treningu, mega wytrzymałość i skupienie oraz chęci!!! ale to wszystko bez zbędnego mózgotrzepania tak więc mogę tylko polecić wypiska z wczorajszego treningu TRENING 10: BARKI / TRICEPSY / BICEPSY 1. Push Press 6-8x6 (+atak na 1-3 RM) / Rampa 6x20 6x30 6x40 6x50 6x70 6x80 4x90 0,5x95 2. Wymach boczny [...]

Dokładnie , sam pracuje na budowie i wiem co to znaczy, na razie się nie forsuj no i pamiętaj że praca fizyczna (chyba że robisz w firmie pijącej ) to też rodzaj wysiłku fizycznego i przed warto zrobić jakiś rodzaj rozgrzewki a po już w domu warto by się było porozciągać .

gdyby nie praca to też bym już sfd opuścił zresztą obecnie sfd to jedyne miejsce na necie, na którym jestem jeszcze - obowiązki....

[...] ładnie obalał,w parterze zdecydowana dominacja.Po faulującym kolanie pod koniec pierwszej rundy myslałem,że Kos nie wstanie,całe szczęście ześlizgnęło się po jego oku.W drugiej rundzie całkowita dominacja Kosa i ładna praca w parterze,dlatego nie dziwię się,ze Daley był tak zniesmaczony.Zachowanie po walce pelna chamówa,więc bye bye UFC.

polecam gainera: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_2-opis279.html do tego bcaa przed praca fizyczna conajmniej 10g i podczas pracy smialo drugie tyle po 3-4h pracy. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra_%2B_Shaker-opis25620.html tutaj masz fajna promocje z shakerem gratis btw i tak wszystko bedzie polegalo na odzywianiu. postaw [...]

DLaczego w obliczeniach wychodzi mi przy wadze 75 kg 2820 kcl a w dzienniku witalmaxa 3585 ? i mam pytanie jesli chodze na silownie 4x w tygodniu + codzienna praca fizyczna to dac aktywnosc 1.3 czy 1/4 > Zmieniony przez - kamilo1234 w dniu 2010-05-10 00:20:32

[...] zaprezentowal japoniec ani na chwile nie przeja incjatywy w walce a jakis tam poziom reprezentuje,pudzian jest za duzy na to zeby szybko i dynamicznie wyprowadzac ciosy bokserski jak chce dalej isc w tym kierunku to praca nad unikaniem , blokowaniem ciosow umiejetnosc sprowadzenia walki do parteru i dzwignie duszenia no ale 2 tyg to za malo

Hubert, widzisz jak my cie lubimy w spamie? od razu pocieszka, ja jeszcze "przytul" zrobie bedzie komplet Mam dosc. Siedze nad tym cholerstwem i konca nie widac, a Wawelska za 4 godziny chce toto miec na biurku.... A zaraz potem dentysta. A potem praca z szefem z ktorym w piatek mialam wielkie spiecie. Kocham moje zycie

[...] że jest to ten sam mięsień(p. więk.) i nie da się zbyt mocno izolować jakichś jego poszczególnych partii. Włókna pracują ogólnie, może z małymi niuansami, ale zawsze JAKAŚ praca jest. Moim zdaniem lepiej więc spokojnie ciskać ciężary na tych 15 st. w normalnych ćwiczeniach niż ryzykować wykonywaniem gilotyn itd. Jeśli cierpisz z powodu plastyki [...]

Swietna jazda Marka! 1wsze miejsce w Hiszpanii na trudnym torze, swietna praca zespolu, piekne kwalifikacje. Szkoda troche Vettela przez glupie problemy techniczne, na ostatnich okrazeniach podobno jechal bez hamulców. Dzieki Hamiltonowi na pudlo sie zalapal. Moze teraz Hamilton przestanie jezdzic niebezpiecznie, czasami nawet mysle ze jego motto [...]

Można się było domyślać, że finał PlusLigi wzbudzi wiele emocji. Nikt chyba jednak nie przypuszczał, że emocje te nie będą podyktowane sportowym poziomem meczów, a pracą sędziów. A właściwie kontrowersjami z nią związanymi. Drugi mecz półfinałowy PlusLigi mężczyzn pomiędzy PGE Skrą Bełchatów a Jastrzębskim Węglem zapamiętany zostanie na długo. [...]

[...] się mega pewnie. Od tej pory muszę tak robić bo poszło ładnie. Nie spodziewałem sie! RDL - Tak jak pisałem ostatnio w RDL ciężary na +, ale nawet tego nie poczułem, dobra praca 2jek, lepsza technika jak ostatnio! prostowanie nóg w ss z uginaniem podudzi. Palenie całych nóg i ciężko mi się było przemieszczać po skończonych seriach łydki jak [...]

[...] jakich produktów można je czerpać. Moja wiedza z dnia na dzień staje się większa mimo ,że Ciągle jest mała. Kiedyś ktoś powiedział mi ,że pierw musi zajść przemiana w moim umyślę żebym mógł zmienić swoje Ciało. Teraz rozumiem sens tego stwierdzenia. Będę dążył do celu ! Tylko ciężka praca ułatwi tą drogę. Koniec "łatwizny", SPARTA !!

Moja walka z czasem pracą, treningiem i michą trwa! Weekend masakra nie miałam na nic czasu. Dzisiaj beztreningowo:za to jutro nadrobię Mam nowy trening Made by Obli Dzien1. 1a. przysiad ze sztangielkami 4x 6-8 (2min przerwy każde spędzone na rowerku) 1b. wypady ze sztangielkami 4x 5 na nogę 2a. wyciskanie na klatkę skos gorą ze sztangielkami 4x [...]

[...] nie wykańcza tak serca jak wyżej wspomniane środki - meridia, adipex, lindaxa itp.. powiem Ci, ze podczas stosowania gaspariego solidnie się poce i to nie wazne czy to praca czy podczas uprawiania sportu, czuje, że spala mi się tłuszcz samoistnie. ale jeżeli oczekujesz takich rezultatów jak po adipexie - zapomnij, za mocno się [...]

niby czemu T3 ma być niebezpieczne ?? choćbyś nie wiem jak spieprzył cykl na T3, gówniane zejście, wejście itp to i tak praca tarczycy wróci do normalnego stanu po jakimś czasie... A te teksty że można skończyć na lekach do końca życia przez zabawe z T3 to można se włożyć między bajki

[...] takim poziomie, nie wiem czemu ale mamed słabo w stójce dystans skraca, słaby boks, a to bardzo dziwne bo oglądając jego treningi bokserskie to wygląda bardzo dobrze, dobra praca nóg, dobre kombinacje, wyczucie dystansu również dobre. Nie wiem o co chodzi, przecież z accacio pokazał dobrą stójkę. Na dzień dzisiejszy w półciężkiej rua by go [...]