praca

Wspieram ojczyma i tak zostanie, w weekend odpoczywam, nie chce mi sie juz gdzies na disco stac. Niema co marudzic, zadna praca mi nie straszna, nowe doswiadczenie.

Wojtek nie obraże sie bo wiem ze tak jest po prostu brak mi rozrywki, nie mam sie na czym wyładować i ******le od rzeczy ale to cały ja Przyjdzie praca a wraz z nią znaczna zmiana mojej osoby

nie,ze nie powaznie tylko zaczynasz wymyslac zaczniesz skupiac sie nie na tym co potrzeba - praca bedzie nie na temat, i wtedy mozesz nie dostac 1. miejsca Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-11-18 12:38:31

Praca jest dość obszerna (pierwsza i druga część) jednak trzeba pracy troszke włożyć za darmo nic nie ma a kasa zawsze sie przyda na suple PS biorąc pod uwage konkurs np z działu stron man to nasz jest MEGA obszerny pozdrawiam

Widać, że ciężka praca nie poszła na marne gz

[...] taki tryb życia jestem maniakiem komputera.. Oczywiście hehe nie siedzę non stop przed kompem od 6 rano do 24.00 . Ja bardzo często opuszczam stanowisko komputera (uczelnia, praca fizyczna "czasem" itp zajęcia) Ale w takiej pozycji trzymam rękę już z 15 lat. może rzeczywiście nadwyrężyłem czymś. może jakimś noszeniem czegoś albo tym [...]

Napewno napiszę jak wrażenia. Szkoda tylko, że praca nie pozwala na regularne odwiedziny w siłowni. Zobaczymy jak to pójdzie.

jutro bary+przedramię i praca do 22

Bartek już Ci mówiłem,kto jak kto,ale najlepsze gałki to robisz Ty,nocna praca czyni mistrza

moj Wujek pracuje jako dostawca (zaopatrzenie towar itd) rozwozi po Europie rzadko bywa w domu o urlopie nie ma mowy bo to praca na cały rok ze tak sie wyraze o siłowni hmnnn ja bym zapomniał... na twoi miejscu ciezko jest z trzymaniem diety...

DZIEN 15 Zaczynamy 10-tki, dochodzi praca bicepsa i tricepsa. Pod wieczor zdam relacje z treningu jak rowniez z nowych smakow supli Od rana dieta trzymana w 100%, co jak narazie jest na porzadku dziennym i bardzo mnie to cieszy. A puki co: ~Podroze kuliarne Holigana~ Dzis przyrzadzimy mieso zapiekane z serem. Mieso grobiowe(ja mam piers i mieso z [...]

piję raczej, żeby nie upaść na ryj w ciągu dnia... taka praca staram się z ekspresu, raczej mocną...

dobra ide spac , praca czeka rano branoc KoXiki

[...] Pozabierali wszystkie obiecane benefitsy. W koncu wywalczylam, zeby robic tylko pon.-jak mowilam, ze nie spalam ponad 38h to nie dociera. Przestalam po prostu przychodzic. Jak w ur. nie dadza mi i siorce podwyzki to zrobie strajk :) W Holiday Inn mimo, ze praca mi sie srednio podoba-to za***iscie traktuja czlowieka. teraz co wazniejsze?

Zati ty zacznij ćwiczyć już dałem ci parę skromnych rad i czekaj na efekty a nie zakładasz nowe tematy. W tym sporcien nie ma nic szybko i łatwo . Jak nie wylejesz setek litrów potu nie pi.dniesz kilkaset razy gryfem o ziemię. To nie ma efektu to ciężka praca (

[...] - trzeba najpierw wczuć się w ruch - swój i przeciwnika, nauczyć odpowiedniego balansu, timingu, zmiany kierunku, 'omijania' siły, itd. Bardzo istotna jest też właściwa praca nóg, przemieszczanie. Jak się za wcześnie doda techniki, to wyjdzie z tego bezwładna szarpanina,a nie o to chodzi. Z technik fajnie wychodzi kokyu nage, np. z chwytu [...]

[...] tylko jako chobby. Ktos kto planuje jakies zawody niech sie z tym pieprzy. Kiedys nie znali ludzie polowy produktow jakie dzis sa na rynku i tez dawali rade, systematyczna praca i upartym dazeniem do celu, a nie za pomoca "ryzu parabolicznego" Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-11-21 16:15:44 Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu [...]

Biegałeś w ogóle czy tak masz i w piątek zaczniesz od zaliczenia :) . Jak nie biegałeś wcześniej (przynajmniej raz w tygodniu ) do tego masz nadwagę (piszę tylko hipotetycznie bo nie raczyłeś nic o sobie napisać :)) to nie ma najmniejszego sensu pisać o oddychaniu :) sam zobaczysz jak będziesz oddychał (do takich rzeczy dochodzi się z czasem , [...]

[...] po 2 miesięcznej przerwie. Dodam, że dla mnie przerwa w treningach 2-3 tygodnie to spore spadki siłowe. Po tej przerwie wróciłem na siłkę słaby jak nigdy. Do tego jeszcze praca i młody osesek (mało snu), kiepsko to widziałem. Jungle przeszło maje oczekiwania. Brałem różne NO i większość stacków dostępnych na rynku. Siła poszła bardzo szybko w [...]

mozesz wyzej "wyjsc" nad wode....imo jesli Twoja praca nog jest tak dobra jak mowisz nie powinno Ci to sprawic problemu...a plywajac motylem rozciagniesz te miesnie ktore beda Ci potrzebne