praca

No że prewencja najpierw to wiem. Ale chodzi Co najbardziej by Ci pasowało. Mnie ogólnie praca w policji mało kręci, choć pewnie mało jeszcze wiem na ten temat, może jakbym się dowiedział więcej to by mnie zaciekawiło.

[...] Słyszałem i tu Cię pewnie zaskoczyłem, że Twoja wiedza o polityce nie jest taka tajemna, jak Ci się wydawało. ubezpieczenie państwowe w wysokości takiej zeby po prostu przezyć na emeryturze Przecież w tej chwili, jak ktoś dostaje 600 zł emerytury to nie ma szans się utrzymać. Jedyna opcja sensowna to prywatne ubezpieczenia albo praca do śmierci.

A w ogóle wiecie czemu czarni mają białe dłonie? Bo praca uszlachetnia%-)

bez kitu. dzieciak, praca nędzna.. ledwo co wiąże koniec z końcem bo zostaje sama z dzieckiem, chodzi zmęczona, nieumalowana bo nie ma na to siły... widziałem już takie. przykry widok jak z pięknej kobiety robi się wrak

Głód mozna wytrzymac najgorsze sa 2 sesje cardio + praca i nie da się chodzić

[...] czasu jak cpalem itp jak wrocilem do normalnosci odbilem troszke od znajomych to jest spokoj ja nie melanżuje , tylko raz w tym roku delikatnie popiłem a takto spokojnie dom praca i treningi ale niestety oboje mamy straszne nerwy i jak tylko pójdzie od slowa do słowa to jest ogień kilka dni %-) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2014-04-01 17:23:35

Pęknie ale bezemnie bo mam nocke:-/ Meczu kawałek obejrze i praca. Pozdro

[...] nie wspomnę:/ eveline moze zamiast pompek cos innego? A pompki bym robiła na koniec ile dam rady?? 3B. Wykroki chodzone z rekami splecionymi na karku * bez problemu 4. bierznia *brak nie zdążyłam przed praca ale po 20 pójdę na interwaly 30minut ok? Mam 2 filmiki ćwiczeń których nie byłam pewna wyślę wieczorem razem z miska, po powrocie do domu

[...] nie dałam rady wiecej :( Mam pytanie czy jest jakas forma zoptymalizowania treningu, sama nie wiem, poprostu zaczal sie semestr( ucze sie w 2 szkołach) i do tego jeszcze praca odrazu po szkole i nie wyrabiam sie lekko mowiac. Rano np. tak jak dziś mam około 1,10H więc juz brakuje czasu na bieganie Coś poradzicie? -> ile wogole powinien mniej [...]

ale to raczej po wakacjach :-) pomysl na posilek szkola/ praca ok nie pierdzielmy sie, wjezdzamy z kuchnią molekularną %-) http://posmaki.pl/media/2/molekularna_kuchnia14.jpg

nieciekawa sytuacja z pracą niestety

Dudee praca randki nie ma czasu

praca czyni wolnym %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-17 17:35:00

Praca Kazimierzu?

[...] roslem wiesz liczyla sie tylko klata bicpes gra w pilke lub cos innego nie liczylo sie wogule najwazniejszer masa masa pozniej jzu doszly wieksze ciezary itd doszla ciezka praca na koplani naprawde ciezka nie ma luzu mialem 21 lat oczywiscie silka nadal byla oczywiscie o rozciaganiu itd itd nie mialem pojecia dopiero jakies pol roku temu [...]

[...] Suma:Kcal: 3442 Białko:217.4Tłuszcze:54.5Węgle:Cała reszta Po dwóch tygodniach przerwy przyszedł czas wrócić do roboty.Niestety odzwyczaiłem się i cały dzień śpie na stojąco,trening przerzucilem na dzień jutrzejszy,a kalorie podbijam o 300-400 ze względu na to,że jest to praca fizyczna. Zmieniony przez - Shrom w dniu 2014-10-28 21:24:33

[...] 3360 Białko:193.7Tłuszcze:60.3Węgle:Cała reszta zluzuj z treningiem, kup plastry/masc rozgrzewające Maść kupiona,trening góry niewykonalny w tym tygodniu.Trening nóg za to będzie 10 razy cięższy-ide własnie spać aby nawet praca mnie nie zamuliła :) Suprise za konkurs "POKAŻ NAM GDZIE JEST Z TOBĄ UNS" http://iv.pl/images/24377716968629258747.jpg

8.12.2014 Pobudka godzina 8:00/rening 9:00-11:00/Praca 12:30-23:10 Wpis na szybko i ide w kimacza,na siłownie jutro nie ide-musze troche odespać i przy okazji przy wolnej chwili ułoże sobie wkońcu nowy plan treningowy,bo jak widać aktualnie wszystko mam zmięszane. http://www.iv.pl/images/15465471223699759489.png 1.Płatki śniadaniowe 100g/300ml [...]

9.12.2014 Dzień nietreningowy Pobudka godzina 10:00 przygotowałem szame,troche posiedziałem na PC i praca 12:30-23:00.Po powrocie zjadłem na chama byle co i brakuje mi jeszcze jakies 600kcal+ ale nabije to jutro bo aktualnie nic już w siebie nie zmieszcze,brzuch wypchany mam masakrycznie.Spać bo jutro z samego rana trening. [...]

11.12.2014 Pobudka godzina 8:00/ 9:00-11:00 Trening,krótki relaksik w domu i 12:30-23:00 Praca.Nawet jakbym chciał to nie mam jak opisac tych dni bo po prostu przy drugiej zmianie nie mam życia.Jem-Trenuje-Śpie-Pracuje,tyle filozofii :D http://www.iv.pl/images/15465471223699759489.png 1.Naleśnik białkowy/300ml mleka 2%/80g płatków [...]