[...] style i jest przygotowany na wszystko. „Brewster był lepszy od pozostałych mistrzów wagi ciężkiej i pokonałem go. Kocham boks, to wspaniały sport. Boks to moja praca, kocham moją pracę.”- wyznał Liachowicz. Na zakończenie Białorusin oznajmił, że dla niego Briggs to „Ananasogłowy”, bo „tak [...]
[...] trzeba bylo lazic z facetem po roznych budynkach, a na koniec isc do swojego przelozonego jakies 2km, nastepnie wracac(z racji tego, ze wsk'pzl-rzeszow', czyli gdzie jest praca, ma niezly areal i rozwalone po nim wydzialy) nie wspomne, ze pogoda super sprzyjala takim przechadzkom na nic, wychodze z pracy i mysle, a nuz zlapie jeszcze te durna [...]
[...] pracy podczas przerwy jedz normalne zarcie , a gainera mozesz lyknac sobie w kazdej chwili , tak jak pisales powiedz ze idziesz sie odlac czy cos , reszta jw. pozdro ps. mozesz gainera zrobic przed praca w shakerze i wziac do roboty , ja tez pije kilka godzin po przyrzadzeniu i jakos zyje :p Zmieniony przez - Sting89 w dniu 2006-11-02 21:09:32
[...] sie zdazaja , wpluyw sa na psyche dobrze znamy jednemu odwal idrugiemu wogole. Terraz traktuje trojboj jako rekreacje, sa wazniejsze sparwy w zyciu nzi tylko sport bo to dodatek, dobra praca dom rodzina, zoabcz czy wiekszosc trojboistow tak ma ?? malo ktory bo koks robi siano w glowie i nie maja wyobrazni na takei rzeczy a to blad ich blad.
to ze nie masz sil oznacza 'upadek miesniowy' praca miesnia polega na jego skurczu. energie do niego potrzebną miesien otrzymuje z rozpadu fosforanokreatyniny - rozpada sie na kretynine a ta przechodzi znowu w fosforan dzieki en z rozpadu ATP"(ktory rozpda sie do ADP lecz ten wraca do ATP dzieki en z oddychania komorkowego) a wiec oddychanie [...]
[...] wypic bialko np. w pracy jesli myslisz ze to bedzie tak samo jakbys wypil bialko to sie mylisz , w dodatku co za problem jest zrobic bialko i wypic w pracy jakies 2 minuty to zajmuje ewentualnie zrobic przed praca i tylko wypic co do samego pytania BCAA + G z MRMu choc cos slyszalem ze juz nie ma, to wtedy takie samo polaczenie od Sports one
[...] podejściem do treningu. Myślę zę najlepiej działa ogłoszenie " organizuje 30 dniowy kurs zostania Bruce Lee" . A prawda jest inna sztuki walki to ciężka praca , pełna wyrzeczeń i bóluRadośc jest tylko z taka jestem z dnia na dzień lepszy od innych - nie tylko w walce bezpośredniej. Organizuje seminaria dla wszystkich chętnych [...]
[...] za odpowiedzi :) A budowy obecnie jestem wątłej, ale to nie moja "wrodzona" budowa(jestem endo), ale wstyd się przyznać - efekt minionych "wakacji"(praca w Anglii, imprezy, a jednocześnie oszczędzanie na jedzeniu) i generalnie TOTALNEGO zaniedbania żywieniowego, jeszcze w okolicach maja ważyłem ok 75kg... Teraz wróciłem [...]
Ćwicząc boks wjesteś w stanie bez problemu zbudować mase mięśniową. Wszystko zależy od diety. Proponuje najpierw poczytać w dziale dotyczącym żywienia. Biorąc pod uwagę swoje treningi będziesz w stanie obliczyć bilans kaloryczny jaki jest Ci potrzebny. Dieta to podstawa, reszta to ciężka praca. Zmieniony przez - PachoKR w dniu 2006-11-05 21:57:06
Wic3k według tego co piszesz, to wszyscy zawodnicy ostro trenujący sporty walki musieli by być chudzi, a tak nie jest. Popatrz sobie na sylwetki zawodników wagi ciężkiej. Przecież jeżeli on spala tyle kalorii to nikt mu nie broni więcej jeść. Nawet będąc np. zawodowym kolarzem można przytyć jak sie wcina np. ponad 5000 kcal dziennie. A co do [...]
klatka do poprawy, talia szeroka wiec praca czeka na to spora. sylwetka dobra więc nie kwękaj. spalacz jak i cały producent to g**** straszne i ja bym tego nie tykał, ale to ja. zdr.
[...] zauważyłeś, ale to kopnięcie pokazowe. Nie dojdzie do głowy, a jedynie efektownie wygląda dla laika. Kopnięcie, oprócz tego, że jest wysokie, to nie jest techniczne (zły balans na nodze, zła praca kolanem, nie mówiąc już o 4 literach). Ale w końcu, to temat, który zowie się "Zdjęcia wysokich kopnięć", więc nie rozumiem Twojej dygresji.
Gwiazdy futbolu skladają hołd sir Alex'owi Ferguson'owi Wielkie nazwiska ze świata futbolu złożyły hołd sir Alexowi Fergusonowi, który 6 listopada 2006 roku obchodzi 20-lecie pracy trenerskiej w Manchesterze United. Byli i obecni piłkarze Czerwonych Diabłów, managerowie, a także media jednogłośnie oklaskują sukcesy, jakie szkocki szkoleniowiec [...]
kogaion--> zebys wiedzial, jakie ja mam teraz przemyslenia, ehh metlik w glowie.. praca, studia drugie, rzucac nie rzucac, wyjazd na wyspy-jechac nie jechac.. i tak ciagle jakies watki wokol tego a rodzynki.. nie wiem w kazdym razie nie polecam rowniez mleka i platkow po dluzszej przerwie hehhe qrde ja to jestem gotowalam sobie kuraka w kuchni [...]
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)
