O której zaczynają się zawody? Czy ktoś od nas(sw Poznań) dostanie wejściówki za darmo, jeśli nie to ile one kosztują? Czy drążek + poprzeczka oraz poręcze równoległe są już załatwione na 100%? Czy przed zawodami będzie ujawniona wartość nagród?
DT 20-10-2014r. Dieta: 4,124 kcal z 216g białka i 505g ww - wszedł MC był wyjazd zoo poznań - 6 h po za domem wiec improwizacja z 2 śpiących dzieci z tyłu.... Trening: WL - widzę że klata coś tam rośnie, robi siepękata ze szparą w środku(dość mło estetyczną) ale siłowo stoję na 110 kg i nie ruszam z miejsca od 3 tygodni. Rozpiętki - od 12 do 27,5 [...]
Najbardziej ciesze sie juz na okolicznosc IronMan 70.3 w Gdyni. Tak sobie mysle, ze pewnie z racji na wybitnie szybka trase polece na maksa Poznan na Challenge, wiec w Gdyni bede mogl sobie pozwolic na przyjemnosc startu w komforcie, kto wie, moze uda nam sie spotkac gdzies na biegu, a pozniej juz tylko do mety. Poki co, odpocznij i pobaw sie w [...]
Tadeusz-na pewno nie będzie niespodzianki i będzie 1-miejsce :) Tutaj fajny filmik z pierwszą dziewczyną która wykonała wymagania przynależności do grupy Street Workout Poznań :) Miał być 1 muscle up,10 dipów na drążku,20-pompek,10 dipów na poręczach i wymyk w limicie czasu 7-minut : https://www.youtube.com/watch?v=-R2w1_WYSHc
6 kolejka Obi_Boki – Miwo FC 0:0 FC Explosion Poznań – Electro Team 0:0 FC Inter – Albatrosy 2:0 (2 James Rodriguez) TEAM 26 – WSRH 4:5 (4 Gotze - C.Ronaldo 2,Coleman 3) TedTeam – Carandiru 0:1* * - przerwane przy wyniku 0;1 dla Carandiru.Powód?,duże opady śniegu spowodowały, że służby porządkowe klubu TedTeam, nie nadążały z odśnieżaniem.Decyzja [...]
Długo mnie nie było, ale wynika to z ogarniania się po zawodach chorowania itp itd. Postanowiłem, że nie startuje już w tym, ani następnym roku. Marzy mi się start w ciężkiej, bo już w tym roku miałem problem z zmieszczeniem się w limicie. Popełniłem bardzo dużo błędów, ale ciesze się, że teraz, a nie jak przyjdzie mi walczyć o medale na MP PP [...]