[...] chcieli tak to załatwić. Co do wywiadu to uważam że Kawulski naprawdę rozsądnie gada. Zgadzam sie z nim zreszta że potrzebne są pieniądze żeby było mma na odpowiednim poziomie. W innym wypadku nie będzie dobrych gali w Polsce. Nie mówie że te mniejsze gale które śa rozgrywane (np BOTE) prezentują kiepski poziom, ale bez odpowiedniego [...]
w druga strone tez to dziala , zreszta nie jest to fenomen tylko normalna rzecz gdy ogolny poziom ligi jest chvjowy i zenujacy , wsrod takiej ogolnej pyty ,nie trzeba zrobic wiele zeby nagle sie poprawic
[...] libido (JESZCZE BARDZIEJ). Moze to byc mega uciazliwe xD Obecnie stosuje ten preparat i dziala dosc konkretnie ale dopiero przy podwojnej dawce. Czyli 2tab rano i 2tab przed snem. Sam stosuje obecnie 9 tab dziennie i kreci naprawde fajnie. Goraco polecam, jeden z ciekawszych produktow podnoszacych poziom testa, za rozsadna cene. Pozdrawiam
Trenuj z ciężarami(spięcia z talerzem za/przed głową, dociąganie kolan z hantelką między stopami itp) 2x w tygodniu, np. poniedziałek i piątek. A przede wszystkim - obniż poziom tłuszczu. Nawet kiepsko rozwinięte mięśnie brzucha prezentują się b. dobrze przy dobrym odtłuszczeniu :) Zmieniony przez - bucefau w dniu 2010-08-14 12:20:09
włoży ktoś kawał dobrej pracy w sylwetke i daje do oceny to zleci sie banda trolli forumowych i zaczną dyskutowac na temat ubioru. wez wyjdz jeden z drugim bo zanizacie poziom na forum. proponuje forum bravo dla was. stylisci sie k*rwa znalezli Zmieniony przez - bronkz w dniu 2010-08-14 19:54:34
[...] Udowodnij im, że równy z Ciebie gość, potrafisz żartować i dobrze się bawić bez używek. Przeglądając Twój profil stwierdzam, że idziesz do szkoły ponadgimnazjalnej, więc poziom intelektualny osób które tam spotkasz też jest o wiele wyższy, nie każda nowa osoba z klasy będzie chciała co weekend urządzać melanże. Poza tym możesz zrzucić winę na [...]
Nie no nie wiem co powiedzieć... Mówiono,że Dawson sie cofa,bo bierze walki z emerytami,a to pierwszy bokser młodszy od niego od dawna,ale za nic w świecie nie stawiałbym na wygrana Pascala... Bukmacherzy też pokazali faworyta za postawiona zlotówkę na Pascala dawali 6 złotych... Przecież Froch ograł Pascala... Poziom rywali ogółem Dawsona wydawał [...]
[...] Jeśli ludzie nie potrafią zrozumieć, że nie pijesz bo dbasz o zdrowie i rozwijasz się fizycznie to sam sobie odpowiedz na pytanie jaka jest wartość takich ludzi i ich poziom intelektualny. Możesz im nadmienić, że alkohol jest dla ludzi słabych psychicznie, zakompleksionych, nie potrafiących się bawić naturalnie i próbujących odreagować [...]
[...] serdecznie za wskazówki, czyli mam takie coś robić? Nogi:Przysiady z sztangą na barkach 3s Plecy:Podciąganie się na drążku szeroko 3s Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s Triceps:Pompki odwrotne 2s Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s Nogi:Przysiad wykroczny 3s Plecy:Wiosłowanie Sztangą w [...]
[...] z roznymi cwiczeniami i robic np ABA/BAB na zmiane. Nogi:Przysiady z sztangą na barkach 3s Plecy:Podciąganie się na drążku szeroko 3s Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s Triceps:Pompki odwrotne 2s Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s Nogi:Przysiad wykroczny 3s Plecy:Wiosłowanie Sztangą [...]
[...] jedyne zrodlo bialka i trzeba urozmaicac diete, chociaz przyznam bardzo wygodne w przyrzadzaniu szybkich posilkow i tym chetnie sie po nie siega. Co ciekawe: czesto badam poziom cholesterolu (LDL, HDL, trojglicerydy) ze wzgledu na pewna swoja zdrowotna dolegliwosc i badania pokazuja ze mam rewelacyjne wyniki od jakis 2 lat i to wlasnie w [...]
1 .WIEK:16 2 .WAGA:67 3 .WZROST:170 4 .WYMIARY: -Biceps:33/34 -Klata:nie mierzyłem -Udo:tak samo jak wyżej 5 .STAZ NA SILOWNI:8 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:gainer i mono z olimpa 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:okołoo 100zł 9 .POZIOM BF% 10 10 .(TYP BUDOWY):TENDENCJA DO TYCIA [...]
[...] że ważne by chociaż mierzyć się zawsze w tych samych i już. Ale i to nie jest proste Waga : 67,3 kg --> bez zmian Talia: 76 --> 75 albo błąd mierzenia Biodra, poziom tyłka: 104 --> bez zmian Biodra, jakoś tak jak są te boczki, oponka 98 --> 95 tu na pewno źle mierzyłam Biust: 92 --> bez zmian A w ogóle to okryłam, że [...]
[...] to Juan Gimenez i jego saga o Meta-Baronach bije na glowe Akire, pod kazdym wzgledem. I nie tylko to jego dzielo, wszystkie dokonania Gimeneza technicznie to zupelnie inny poziom. Tworcy Akiry padaja na kolana i liza stopy Gimenezowi. Takiego szczegolu i warsztatu jak Juan nie mial nikt wczasniej i smiem twierdzic ze do tej pory nie ma nikt. [...]
1. WIEK:27 2. WAGA:90 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:115 -udo: -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA:wysoko białkowa low carbo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop + wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:kwiecien 2010 11. POZIOM [...]
[...] co nie zmienia faktu że trenujesz jak piłkarze Smudy Twoje argumenty ? Ja wbijam metke ? Ale to ty ruch#sz smerfetke Nie przypisuj mi nissana bo wcale go nie lubie trzymam poziom i sie w tym beefie nie gubie Kiedyś owszem , byłeś lubiany Teraz jesteś , ale wyśmiewany Spójrzmy prawdzie w oczy argumentów nie posiadasz a te zwoje zwrotki z [...]
ja bym dał spokuj narazie z cyklonami jeszcze z 3 m-ce przynajmniej luzu dla jajek i przysadki. możesz teraz na dhea+kreatyna+ dietanabol ..jest lato ciężko będzie Ci złapać dobre mięsko. oszczędzaj się na zimę i wtedy zrób se cyklona... zima zimno wyższy poziom hormonu wzrosu-suche miesko;) Zmieniony przez - darmozjad w dniu 2010-08-16 23:56:01
[...] na właśnie 2000 kalori, i z tego co widzę to jest to chyba za mało jedzenia, z tego co słyszałem to na redukcji trzeba jesć często w małych ilościach, ale żeby utrzymać poziom 2000 kalori nie mogę więcej nic do tego dodać :/ 1. 8:30 -płatki owsiane z mlekiem 2% (ok. 100g płatków i 200ml mleka), jabłko 2. 10:00 -2 białka jaja kurzego, jabłko [...]
Pudzianowski_vs_Butterbean_oraz_konferencja_KSW
