SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 102kg 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 88 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 210 -węglowodany: 230 -tłuszcz: 65 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: siłka, cardio 9. CEL CYKLU: redukcja fatu i utrzymanie mięsa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5182 Data: 2016-02-04 17:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Nie mam najmniejszego pojęcia, o biosirze, nie wypowiadam się o jakości oxandrolonu, załóżmy wersje optymistyczną jest tam ,oxa i trzyma poziom to żadne piramidy nie mają sensu przy dawce, docelowej 40mg oxandronu ug, wchodż ,od razu na dawkę docelową. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-03-14 09:47:23

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 10034 Data: 2016-03-14 09:45:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • zbadaj po np 10dniach poziom e2 i leć na stałej dawce exe np 1/2 e3d e4d, bo teraz ziłeś, a za jakiś czas znów wzrośnie. Rozumiem.

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 10034 Data: 2016-04-07 11:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Jedyne to byś mógł sprawdzić poziom gh czy w t gh jest gh :-) ale to ja tego nie bije to nie wiem

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 10034 Data: 2016-04-09 16:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Jedyne to byś mógł sprawdzić poziom gh czy w t gh jest gh :-) ale to ja tego nie bije to nie wiem Sprawdzilem testem ciazowym, ze to nie HCG ..... wiec juz jakis sukces LOL. Przy nastepnej serii badan za 2 tyg zrobie GH. Mam swoje wyjsciowe badania GH, wiec zobaczymy czy cos sie ruszylo. Badaj IGF1 a nie GH Po co masz badac nasienie na cyklu ? [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 10034 Data: 2016-04-14 17:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - Jaro1979

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Pierwsze skojarzenie - osoba szczupła, o niskim bf’ie - inaczej będzie reagowała na taka sama ilość węglowodanów - lepiej! - niż jej najlepszy kolega - tyle że z większym poziomem tkanki tłuszczowej. Nawet, gdy wszystko będą robić tak samo - ćwiczyć,takie same suplementy spożywać - jednak na taką sama ilość węglowodanów reagować mogą (żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2016-04-18 15:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Santa Susanna - Mistrzostwa Europy 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Gadałem przed chwilą z Wolskim, to mówi że z wyniku jest zadowolony, bo poziom był na prawdę bardzo wysoki ;-)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 21:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Santa Susanna - Mistrzostwa Europy 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dlaczego Vojtěch TRNKA jest przed Tomkiem Marcem w seniorach a w seniorach na odwrót, zmiana formy czy brak konsekwencji? Różnica jednego miejsca - wyrównany poziom oraz być może (a raczej na pewno) inny panel sędziowski.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-07 14:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] Jeżeli bys zaczęła wiecej jeść i ćwiczyć (ale z obciążeniem) to ciało by się ujędrniło. Żeby było widać mięśnie na brzuchu to musi być w większości przypadków minimalny poziom tkanki tłuszczowej. Pytanie, czy jest sens się tak katować? A jeżeli chodzi o mięśnie na pośladkach to wydaje mi się, że nie ma innej drogi jak ćwiczenia z solidnym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2016-06-26 13:37:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • Deka + Mix badania

    Post
    Doping

    podziekowal myslisz ze obecny poziom e2 to jeszcze duzo? libido spoko, rucham jak krol czasem po kilka razy dziennie, dupa zadowolona jak h... %-) tylko sie zastanawiam czy bardziej ''chudy'' na twarzy moge byc, mimo ze nie jestem specjalnie spuchniety czy zalany. ale korci mnie zeby zblizyc sie z estro do dolnej granicy widelek.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2016-07-19 22:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] tylko male pytanie. Chodzi dokladnie o uklad posilkow w ciagu dnia. Dowiedzialam sie ostatnio od pewnego dietetyka ze nalezy jesc na sniadanie bialko ze wzgledu na wysoki poziom kortuzolu rano. Pozniej przekaska i lunch bialko wegle powieczorek blonnik itp, i na kolacje wegle bo podobno lepiej sie organizm regeneruje i lepiej sie spi. To jak [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-28 12:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • różnica między SSA a anabolikami ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] długości przyjmowania. 2. Wszystko zależy od środków i ich aktywnego półtrwania w organizmie bo to, że np. przez tydzień nie brałeś strzała enana nie oznacza że 8-go dnia poziom hormonów w twoim organizmie się dramatycznie zmieni, inaczej sytuacja będzie się miała po przyjęciu np. mety. 3. Robisz badania przed, w czasie i po cykly i na tej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2016-09-12 00:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Szajba-przyłożysz się z miesiąc i zrobisz. Chyba zrobię taki program dla chętnych-w 1 miesiąc -1muscle up to bardzo ryzykowny konkurs znając poziom testosteronu w tym dziale;-) będzie kupa kontuzji bo ego nie odpuści}:-(

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 13652 Data: 2017-05-11 15:13:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • KSW 39: Colosseum LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Marjusz pozytywnie zaskoczył. Po ciosie nie panilował tylko dalej leciał według planu. Walką Różala nie jestem zaskoczony bo Fernando to poziom Bedorfa czyli słaby. Popek, udało mu się przewrócić koksa no a wtedy to i Najman by go pokonał, za bardzo nic nie pokazał. Juras po swojemu czyli słabo, Soko wygrał tą walkę. Mamed zbyt wiele nie [...]

    Odpowiedzi: 1012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-28 08:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • KSW 39: Colosseum LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] błąd proponując mu walkę. Mam nadzieję, że już nigdy nie zakontraktują Sokodjou, bo strasznie kiepsko zawalczył. Co do Mańkowskiego i UFC, to już Gamer prezentuje wyższy poziom. Mańkowski nie dość, żę odstaje w półśredniej warunkami, to jeszcze kondycje ma lepszą. Może stójkę ma minimalnie lepszą, ale dvpy nie urywa. Co do rywala Popka to [...]

    Odpowiedzi: 1012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-30 17:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam do diety migdaly. Ostatnio byłem też u lekarza bo mam problemy ze swędzeniem skory głowy i lekarka stwierdziła, że mam za wysoki poziom DHT i muszę dodać do diety palme sabwałową, olej lniany, ostropest plamisty, kurkume i liscie z Drzewa Moringa. Zmieniony przez - malychudyalebyk w dniu 2017-06-14 01:44:35

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7569 Data: 2017-06-14 01:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Tak, wpływa na podniesienie wrażliwości insulinowej, ale nieznacznie. Obniża również nieznacznie poziom DHT jeśli chodzi o testosteron. Najbardziej popularnym zastosowaniem kozieradki jest pobudzenie laktacji u kobiet karmiących.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4851 Data: 2017-07-10 02:32:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • Białe pieczywo - jeść, czy nie jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    @Wasyl - jak przechodzimy na poziom "jedzenie ma być przyjemnością" to dyskusja robi się trochę abstrakcyjna. Wcale nie ma być przyjemnością - tylko jest jedną z podstawowych funkcji człowieka (podobnie jak wizyta w toalecie). A że kulturowo tak ustawiliśmy jedzenie - jako zaspokajacz naszych emocji - to teraz duża część problemów z tego wynika. Z [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-08 09:08:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • Czwartek Pull Grubość 1.Drążek za kark 4x10 x 50 kg 2.Wiosło hantel poziom na dolną część pleców 4x10 x 28 kg 3.Przyciąganie do klatki chwyt neutralny 4x10 x 50 kg 4.Rack pull 4x8 x 105 kg 5.Szrugsy 4 s x 15-20 reps 6. Uginanie ramion brama 4x8 7. Uginanie ramiom modlitewnik 4x12-15 8. Brzuch na maszynie 5s 13 listopada rozpoczynam przygotowania [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12327 Data: 2017-11-02 15:20:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 13)
  • Skoki narciarskie sezon 2017-18

    Post
    Inne dyscypliny

    A w Kuusamo tak jak już to często bywało przed laty, wietrzne i zmienne warunki. Naszym udało się w komplecie awansować, ale o równych skokach mówić nie można. W ogóle poziom kwalifikacji niesamowity, wynik 90 m dal awanas %-) Jak jutro podobne warunki będą w konkursie to może ktoś niespodziewany wskoczyć na podium.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15979 Data: 2017-11-24 19:31:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 13)