poziom

Nie chodzi mi o bicie teścia, ale o poziom naturalnego testosteronu. Czy ktoś ma w dolnych widelkach czy w środku, nie będzie miało to odzwierciedlenia w hipertrofii. Zapodam później badanie jak znajdę. ?????????????????????? No miałeś podać badania i jakoś ich nie ma. Są na to badania proszę bardzo, grupa badanych ludzi co NIE ĆWICZĄ oraz nie [...]

Nie chodzi mi o bicie teścia, ale o poziom naturalnego testosteronu. Czy ktoś ma w dolnych widelkach czy w środku, nie będzie miało to odzwierciedlenia w hipertrofii. Zapodam później badanie jak znajdę. ?????????????????????? No miałeś podać badania i jakoś ich nie ma. Są na to badania proszę bardzo, grupa badanych ludzi co NIE ĆWICZĄ oraz nie [...]

U mnie jest na trenie pewna obojętność, czasem nerwa szybciej się łapie. Spanie też krótsze. Podobno częstsze bicie i stabilniejszy poziom łagodzi sajdy. Najważniejsze to pamiętać co się bierze i myśleć co się robi, a nie wkręcać jakieś jazdy.

[...] receptorów androgenowych (testosteron) W diecie 3-4 jajka dziennie dla choliny. Medytacja 20-30 minut dziennie Nie stosować rhodioli, l-tyrozyny ani niczego co podnosi poziom dopaminy. Można dorzucić kompleks witamin z gr B (kilka/naście tabletek dziennie) witaminy z gr B są rozpuszczalne w wodzie więc nadmiar jest wypłukiwany z organizmu. [...]

[...] człowiek mógł mocniej potrenować. Też z koksem technikę robiłem, trener mówi spokojnie, a ten napyerdala lowy na pełną PiSdę. Niektórzy się za bardzo napalają wtedy kiedy nie trzeba. Jeszcze jeden ziomek mi opowiadał, że jest też jeden z poziomu 2, który czasem chodzi na zajęcia na poziom 1, żeby na sparingach doyebać tych z poziomu 1. Bezsens.

1. WIEK:46 2. WAGA:75 3. WZROST:173  4. WYMIARY:  -biceps:37 -klatka:107 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok 6. DIETA:  W -406 Tł- 96 B- 190 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 testosteron 9 miesięcy 8. TRENING: 4-5 x w tygodniu  9. CEL CYKLU: masa siła  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 miesiac temu  11. POZIOM [...]

[...] progesteron podniesiony, chyba przez 5 lat tylko jedne badania mam gdzie po masterze E progesteron wszedł w widełki a i tak wrócił. Poziom progesteronu chyba dużo zależy od poziomu testa i estradiolu i coś tam w głowie świta ze on chyba chroni prostate w jakiś sposób żeby nie przerosła gdy testo/estro wysoko. Drugi posiłek właśnie [...]

Witam Jestem na testosteronie propionacie 100mg-1ml już 4-miesiące i mam zamiar przejść na testosteron enathane 300mg-1ml Propa Biłem o tak 100mg-e2d i teraz mam pytanie do was ile powinienem i co ile bić tego enathana? Jeśli chodzi o badania to mam estro troszeczke ponad gornej granicy (nie uzywam zadnego IA) testeteron podwyzszony jest kilka [...]

[...] faktycznie kreatyna zaczyna być odczuwalna Dzieje się to dlatego że fosforan kreatyny jest zgromadzone w tkance mięśniowej co więcej komórki mięśniowej magazynują więcej wody glikogenu mięśniowego stają się większe bardziej pękate i rosną po prostu. Poza tym kreatyna wspomaga jeszcze inne ciekawe funkcje jak choćby wpływa na poziom hormonow:)

Mam nadzieję że nie będą przekłamane bo dopadło mnie i jestem mocno przeziębiony biorę 3x dziennie NeosineForte, Orofar Max na gardło, Nasic do nosa {:-( Nara Zmieniony przez - Zgred49 w dniu 2019-09-19 07:15:04 jedynie morfo, a dokladniej poziom leukocytow jak sie nie wykurujesz do czasu badania

Wykonywane treningu bezpośrednio po zjedzeniu posiłku nie jest zbyt rozsądnym rozwiązaniem. Zdecydowanie zaleca się zrobić minimum 1,5-2 godziny przerwy lub nawet dłużej i wtedy po treningu zjeść jakiś większy posiłek, składający się z dwóch małych. Zrzucanie kilogramów nie ma sensu. Miarą efektów są obwody ciała mierzone co jeden, dwa tygodnie [...]

[...] a dokładnie o technikę wykonania ćwiczenia gdy opuszczaam ciężar maxymalnie najniżej pracę przy wyciskaniu w górę na początku przejmuje triceps , gdu opuszczam sztangę na poziom brody wtedy czuję najbardziej mięśnie naramienne , stałe napięcie mięsni , nie czując tricepsa i teraz pytanie czy lepiej opuszczac ją tylko do brody czy do konca by [...]

Niektórzy maja po prostu naturalnie wysoki testosteron. Masz 22 lata i u Ciebie to norma. Z wiekiem poziom testosteronu mozę sie obniżać ale tak wysoki testosteron u młodej osoby nie jest niczym dziwnym. Proponuje jeszcze zbadać sobie hormony tarczycy, ogólnie facei chorują o wiele rzadziej niż kobiety, ale czasami zdarza się, ze mają z tym [...]

Witam, jestem po 3 tygodniach pierwszego w życiu cyklu na Sustanone 300mg e4d. Średnio się czulem, chodziłem ospały i przemęczony więc zrobiłem badania. Dziwi mnie niski poziom testosteronu, towar na 100% jest git bo chłopaki po takim samym czasie mają wyniki ponad 30 a u mnie tylko 12. Czym to może być spowodowane? I czy zbicie estrogenu powinno [...]

Nie ma sensu Wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

Master plus prima i pewnie AI więc estro było nisko, za nisko. Można jeść wszystkie prozdrowotne suplementy świata dopóki estro nie będzie na odpowiednim dla nas poziomie, tylko za nisko to lipidy będą rozjechane. Niestety ale nie każdy będzie miał hdl:ldl 1:2 z estro w normie i być może żeby żeby poprawić swoje proporcje trzeba będzie albo [...]

[...] µg/l (norma 5-30) - za wysoka Reszta w normie (TSH, kortyzol, DHEA, etc) Kwas foliowy uzupelniam suplementacja, z uwagi na stany lekowe biore SSRI (escitalopram) - czy niski poziom kwasu foliowego moze oslabiac ich dzialanie? Jesli chodzi o testa, od kilku dni biore boostera (tribulon black 2kapsy dziennie wieczorem lub pred treningiem). Nie wiem [...]

Wtorek 17.09.2019 Klatka, triceps - WL skos+ smith RP - WL skos - hammer - rozpiętki hammer łączona z + WL skos + hammer - WL hantle poziom - dipsy łączona z +tate press - maszyna modlitewnik na odwrót łączona z + ściąganie podchwyt Cardio: orbi 40 min avgHR 121 jednak ławkę do WL na skosie dodatnim mamy jakąś zyebaną, tylko na niej mnie bark [...]

[...] nie podciagne sie 15 razy :-P, Po silowym zostaje mi troche czasu na skakanke, skoki off-ice i stretching. co do lodu, wlasnie wymienilam lyzwy i czuje sie, jakby moj nienajlepszy poziom cofnal sie jeszcze mocniej. Sa jak z betonu...no ale to normalne, rozbija sie. Przynajmniej bede stabilnie skakac, bo w tym sezonie skupiam sie na skokach.

[...] 4 x 10 4. Wyciskanie mlotkowe na skosie 4 x 8-10 25/35/47kg x 8 5. Skladanka: Sciaganie do karku / sciaganie wasko do klaty / face pull 3 x 10/10/10 6. Skladanka: Wyciskanie na suwnicy skos 45st/ skos 30st / poziom 3 x 10/10/10 Trochę ciezarow i troche skladanek na mega pompę. Czyli to co lubie. Podciaganie 80kg: https://youtu.be/3GQ_c97ioWM