SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • prosze 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7271 Data: 2008-12-14 14:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:25 2.WAGA:70 3.WZROST:181 4.WYMIARY: BICEPS:35 KLATA:90 UDO:55 TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI:5lat 6.DIETA BIALKO:2g/kg WEGLOWDANY:4g/kg TLUSZCZ:1g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zadne 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):szczupły 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7271 Data: 2008-12-14 14:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na siłe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna amniokwasy i cos co podnosi poziom testosteronu a jak wystarczy funduszy to gainerka jakiegos do szybszej regenrac :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2008-12-14 16:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie stało z Miśkiem Francois ?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Właśnie pany.Dawać jakieś fotkiW sumie Dziewullo nie będzie juz się raczej udzielał tak więc można jeszcze doprowadzić do tego żeby ten temat miał jakiś poziom

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 17986 Data: 2008-12-14 17:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka która lepsza

    Post
    Doping

    1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2008-12-14 17:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladny masz poziom inteligencji i kulture!!i naucz sie czytac bo gowno z tego ze cie odsylam i kaze dokonac rozkladu BTW i policzyc zapotrzebowanie kcal jak i tak tego nie robisz

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2008-12-14 19:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co moge wybrac

    Post
    Doping

    1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2008-12-14 20:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy da się dobudować na tłuszczu zapasowym to, czego nie miałem wcześniej? Chodzi mi jedynie o czystą teorię, bo w praktyce to będę oczywiście sam sprawdzał Aktualny poziom bf to około 24% Dobra, trochę pogrzebałem w googlach i poczytałem nieco na temat GPP. I myślę, że moje pompki skośne i sprężyny mogą zostać, skoro można robić burpees [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 20:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...samo Prolongatum ?

    Post
    Doping

    malykysy mowa tu o: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2008-12-14 23:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy badanie ?!?!

    Post
    Doping

    Zen2008 a jesli susta jest walona to test tez pokazy wyzszy poziom testosteronu, biore jeszcze mete?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2008-12-15 00:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy badanie ?!?!

    Post
    Doping

    meta moze zanizyc poziom testo. pamietaj o ia lub nolvie w takim cyklu, bo to jest mieszanak jak ****. 12 tyg susty to ladnie estrogenu sie tam bedzie zbierac. Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2008-12-15 00:30:33

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2008-12-15 00:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martainn/Dziennik/Moje boje z żelastwem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo było to praktycznie niemożliwe, ale większość posiłków była taka jaka powinna być. Przy okazji odwiedziłem Faftaqa z myślą zakupu lajtowego spalacza i jakiegoś tribulusa. Po rozmowie zrezygnowałem z lajtu i zakupiłe Novedex XT, który uzupełnia mój zbiór supli. Zawsze na redukcji leci mi poziom teścia więc produkt porządany jak najbardziej.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 7542 Data: 2008-12-15 06:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do rozpisania??

    Post
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 90 Wzrost : 175 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 42,5 Obwód talii :ok 90 Obwód uda : - Obwód łydki : - Staż na siłowni : 4 tata Ilość spożywanego białka :250g Ilość spożywanych węglowodanów :400g Ilość spożywanych tłuszczów : ok 150g Opis przebytych cykli sterydowych : omnadren,tesc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2008-12-15 13:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz po prostu kobieca sylwetke Ale jestes generalnie masywniejsza z dolu, chociaz i gory nie masz chudej. Tluszczu jest troche, ile trudno stwierdzic tak na prawde poziom umiesnienia nog czesto okazuje sie mniejszy niz myslalysmy , ale stawiam ze na boku uda masz pare cm tluszczu, bo tak nie wygladaja miesnie. Na oko masz ok 30%BF Ty, za to [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4401 Data: 2008-12-15 17:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wkońcu rok czy więcej niż rok chodzi mi kiedy wyrówna mi się poziom hormonów abym mógł się brać za PH i inne zalezy mi jak najwcześniej bo chętnie bym poprawił jeszcze swoją sylwetke i wyniki siłowe :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2008-12-15 19:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 37 lat więc skazana na porażkę??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po obcięciu 200 kcal. wyszlo mi ok. 1847. wszystko liczylam ręcznie. mowisz ze nie są to duze ilosci jedzenia. no nie są. ale ja nie moge w siebie wiecej wmusic. bede musiala od początku nauczyc się jesc. acha. parametry. 170 cm, 68 kg, biust 96, biodra 96, udo 57. waga wskazala poziom tluszczu 29 procent. wiec mnostwo pracy mnie czeka.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2008-12-15 21:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 37 lat więc skazana na porażkę??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będę się wtrącał ani do diety ani do treningów. Jeżeli Obliques się tym zajęła, to będziesz miała ful serwis. Jedno Ci tylko powiem. Trenerzy na siłowniach dość często wykazują się porażającym brakiem wiedzy. Ćwicz ciężko i nie bój się przyrostu mięśni, bo do tego jest potrzebny poziom testosteronu wielokrotnie większy niż Ty masz. Powodzenia

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2008-12-15 22:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMM !!!!

    Post
    Doping

    6-oxo, tribulus, zma badania na poziom testa

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2008-12-16 01:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o JEET KUNE DO

    Post
    Sztuki Walki

    puk,puk mloteczkiem 3 x w glowke niewarto ztoba wdawac sie wgadki nie moj poziom ni osiedlowy ni wyksztalcony wiec wiesz ciach bajera idz obierz buraka narka

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 10:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK + Clenbuterol

    Post
    Doping

    ankieta: 1.WIEK:32 2.WAGA:88 3.WZROST:177 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:110 UDO:88 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA BIALKO:2xdziennie WEGLOWDANY: po treningu TLUSZCZ:nie wiem 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl na mecie 8.TRENING: 5x w tygodniu 9.CEL CYKLU: wzrost siły i masy (bez efektu obtłuszczenia i zalania wodą) 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2008-12-16 11:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)