poziom

Dobra jutro ide zrobic badania na poziom testa , jesli okaze sie wszytsko w normi to wale odrazu drugiego cyklona , jesli cos zawyzone albo zanizone to odczekam , dzieki chłopaki , w srode wrzuce fotki srodków to moze pomozecie mi sprawdzic autentycznosc co ...z gory dzieki , trzymajcie sie do srody :)

Bic tak zgadzam sie, apropo tego nie zaprzeczlem, bo zmniejszyc poziom bf a przybrac na masie miesniowej dobrej jakosci jest mozliwe, tylko wtedy juz trzeba dobrze manipulowac dieta etc. x_pulse_x wiem, ja tylko odnosze sie do tego co jest a raczej bylo tematem dyskusji, do pojedynczego pytania autora na ktore odpowiedz brzmi nie.

[...] coś: od razu Ci powiem żebyś wypieprzył martwy ciąg. To jest cwiczenie dla zaawansowanych. prosta sprawa, wystarczy przesledzić jak sie temat rozwinie i bedzie można oceniać poziom ten temat: http://www.e-kulturystyka.info/showthread.php?t=12247 inny temat juz lepiej, w sumie trzeba by chwile dłużej posiedzieć i poczytać zeby ocenic całość, a to [...]

nie zauwazylem mniejszej retencji a bralem dosc duzo synku ed przez jakis czas . dobra dieta i nolva dadza rade jaka dawke testa bedziesz bił? ja słyszałem że cykn bierze sie również na odblok... pewnie mit. - to nie jest mit cynk z magnezem i vit b6 podnosza poziom testa Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-08-03 20:21:14

[...] witaminy A w krwi i jej zużycia przez tkanki. Cynk bierze udział w wytwarzaniu prostaglandyn regulujących ciśnienie krwi, rytm pracy serca, funkcje wydzielnicze skóry czy poziom cholesterolu w krwi. Cynk bierze udział w utrzymaniu równowagi innych pierwiastków śladowych jak manganu, magnezu, selenu i miedzi. Korzystne działanie cynku na [...]

Pochodź po klubach i zobacz gdzie jest dobry poziom, i trener bo to też ważne

1.WIEK:29 2.WAGA: 74 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 105 UDO: 58 TALIA:82 5.STAZ NA SILOWNI: 1 6.DIETA BIALKO: 3g WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ:1-2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE 1 na metanabolu 100tab 8.TRENING: fbw 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

[...] i do tego lepsze składowo. Co do próbki też dostałem. Gazetka Pumped fajna. W ogóle jeden gość się nazywa Pakulski:P Ładnie pasuje na siłkę. I fajne przepisy są. Co do samej próbki. Nie odczułem nic, ale cóż:P Co do samej gazety. Na 1 miejscu jest MD, potem długo długo nic. Inny poziom. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-08-04 08:19:05

1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 75kg 3 .WZROST: 176cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 39cm -Klata: 99cm -Udo: 60 cm -Talia: 79cm 5 .STAZ NA SILOWNI: półtora roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: chce spalać tłuszcz na siłowni uzyskując suchą masę mięśniową 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: zaczynając od carbo, masówki vitlamaxa, olimpu, białka wpc, kreatyna 8 .KWOTA [...]

[...] o wrodzonej asymetrii bioder to bardzo mi przykro, ale żaden plan Ci nie pomoże. U Ciebie skrzywienie pierwotne i wtórne bierze się z krzywej podstawy kręgosłupa (zachwiany poziom bioder), czego nie naprawi trening - nawet najbardziej wymyślny. Zapomnij o budowaniu masy mięśniowej, bo staniesz się kaleką na starość. Moje rady dla Ciebie: - [...]

i co Ci to da? walnij kilka strzałów zrób badania na poziom testa i bedzie wiadomo czy wy***ka czy nie kumpel bierze omke 030208 albo 020308 nie pamiętam już i idzie do przodu w miare ok pozdro

Mozesz dalej wykonywac A6W ostatni poziom albo przerzucic sie na inny plan treningowy np. ABS II zaczynajac od 2-3 poziomu. Do tego aeroby rzecz jasna. pzdr.

wysilek>bialko w szczynach, przeciez jest jakis poziom do ktorego nie jest to patologia "eksperci"

>>>SPRZEDAM<<< Rait Roosimägi (176458454) lat 20, dni 100, kiepski stan formy, zdrowy Jest przyjemny, zrównoważony i nieuczciwy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca solidny. Specjalność: techniczny Następne urodziny: 17.08.2008 Narodowość: Eesti Wskaźnik TSI: 2 100 Pensja: 3 531 zł/tydzień w tym premia 20% [...]

zależy od diety.jak zminimalizujesz poziom estrogenu polecisz sucho nawet na omie

Płeć Mężczyzna Wiek 22 Waga 93(obecnie 84) Wzrost 181 Obwód klatki nie sprawdzam Obwód ramienia 41 Obwód talii 75 Obwód uda Obwód łydki Staż na siłowni prawie 5 lat z jedną 30 dniową przerwą Ilość spożywanego białka Ilość spożywanych węglowodanów Ilość spożywanych tłuszczów [...]

forum czytam dosyc intensywnie dieta tez jest dodam tylko ze jak zaczynalem cwiczyc moja waga wynoslila 62 kg na odzywkach doszedlem do wagi 77...teraz jest 73 i moim zdaniem czas zmienic ''asortymant'' 1.WIEK:22 2.WAGA:73 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA:100 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2-3 6.DIETA jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: [...]

Płeć Mężczyzna Wiek 22 Waga 93(obecnie 84) Wzrost 181 Obwód klatki nie sprawdzam ok 112 Obwód ramienia 41 Obwód talii 75 Obwód uda nie nie dużo ale nie mierze Obwód łydki ok 40 Staż na siłowni prawie 5 lat z jedną 30 dniową przerwą Ilość spożywanego białka ok 25%-30% Ilość spożywanych węglowodanów ok 45% Ilość spożywanych tłuszczów Opis [...]

Dorzuć wiecej zdjec. Po tym widac ze jest zacnie i estetycznie.Niski poziom tłuszczu.Czekamy na reszte zdjec.

[...] twoim celem jest redukcja i rzeźba a nie MASA której ty chcesz, owszem można raz na jakiś czas zastosować superserię lub serie łączone dla urozmaicenia treningu ale nie z taka częstotliwością jak to przedstawiłeś. wyluzuj młody człowieku i uderz do działu dla począkujących bo twój staż i poziom wiedzy którą prezentujesz tylko tam cię kwalifikuje.