poziom

1.WIEK: 21 2.WAGA: 89 3.WZROST: 190 4.WYMIARY: BICEPS: 39,5 KLATA: (?) UDO: (?) TALIA: (?) 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 90 metki 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa/siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: długi, rok (?) 11.POZIOM BF% (?) 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

ja kostke twarogu rozbijam, dodaje do tego smietany, czasem szczypiorek, do smaku sole ; dd Jesli jestes na redukcji to chyba zbyt dobre to to nie jest :DD (śmietana) no ale ja mam chyba niedowage, niski poziom bf wiec zbytnio sie tym nie przejmuje ; ddd Aaa i dodam ze smaruje takim twarozkiem chlebek ;DD MNIAM ;D

[...] itd, no ludzie Lorenzo caly czas wszystkim wmawia ze jest czysty a jakiemus obcemu kolesiowi wszystko wygadal tak po prostu ? bez zartow... ogolnie kiedys fajnie bylo wejsc w ten temat i zobaczyc jakies newsy a teraz to poziom spadl do poziomu mułu i wodorostów, jakies wyliczanki czy mase zrobil na pierogach babci czy jajkach itp, trochę zenada.

Gdzie wy na niego głosujecie , zobaczcie jaki inni poziom prezentują.

Dobra redukcja i na mistrzostwach Polski miałby finał. Nie wiem jaki jest poziom na mistrzostwach Francji, ale przypuszczam, że podobny. Zależnie od stawki miałby medal

tren ace rewelacja, chyba kazdy srodek z tego labu obecnie dobrze trzyma poziom.

potwierdzam cyp zero jakiegokolwiek bólu...flakony ladnie wykonane...oby firma trzymala poziom

[...] się przyda a w razie czego licze na solidnego kopa w dupsko(a jest w co kopać %-) ). T2B to MOŻE za pół roku będę w stanie zrobić ;-) Czy zamiast tego może być Unoszenie nóg w podporze? W podporze nie! W zwisie tak! Dziękuję Panie Janie. Znając swój poziom gimnastyczny to wiem, że łatwo nie będzie. Obym nie połamał szczebelka w drabince :)

Po pierwsze, gdy porownasz najpopularniejsze "dodatki do mies" - tylko kasza wypada lepiej od ziemniakow - ale nie w tym rzecz, nie do konca. Samo IG nie jest zlem, ale poziom przetworzenia produktu. Wysoko przetworzona zywnosc o wysokim IG staje sie zlem, tak uwazam. W porownaniu z kasza ziemniaki wypadaja lepiej w dietach redukcyjnych - [...]

dzięki i dobrze dobrze im wyższy poziom, tym lepiej :) Lepiej przegrać z lepszymi, niż wygrać ze słabszymi bo nie o miejsce chodzi tylko formę :-))

fomr to bys napewno zrobil ale fakt zdrowie masz jedno nie warto ryzykowac wiem, że bym zrobił, ale nie jest ten poziom umięśnienia żeby startować, a chcę do 80 kg więc jeszcze trzeba nabudować No i jeszcze boję się aż tak mocno trenować przez plecy Zmieniony przez - popuri w dniu 2017-01-18 13:30:35

Ja jestem niesamowicie ciekawy jak będzie wyglądał trash talk do tej walki %-) Wyjdą na nowy poziom? :-D

Na start smak Milk Choco Poszło ok 30g z 250ml wody - dlatego, że nie przepadam za białkami mocno słodkimi. Tutaj poziom słodkości idealny dla mnie, pewnie z mlekiem miałbym już za słodkie. Rozpuszczalność dobra, smak pycha - zapach po otworzeniu opakowania bezcenny :-) Ocena 10/10 Mocno polcam /SFD/2017/11/20/ecb1f10b9ddd4ab89439b4aafe3e1e53.jpg

Borecki bardzo dobre miejsce jak na swój pierwszy start, a z Małeckim to co się stało ? Już widzę co się stało, nie ten poziom. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-05-19 17:41:27

no dobra , kai to kai, ale malecki, pierwszy tak naprawde pro z pl w 212, pierwszy start w pro i odj**ac cos takiego %-) no sorry, ale poziom jeszcze nie ten, wybral w sumie procz AC, najciezsze zawody i nie zadowolony ze nie bedzie go w top5...

[...] chodzi Tobie o dodanie aktywności fizycznej oraz zmniejszenie spożywanych kalorii, to łatwiej nazwać ten zabieg zamianą celu na redukcję tkanki tłuszczowej. Przy obecnym poziomie tkanki tłuszczowej inny wybór celu nie ma sensu. Myślę, że wszystko n ten temat napisaliśmy powyżej. Polecam wyciągnąć z tego odpowiednie wnioski i działać. [...]

Niestety nie ma możliwości aby w trakcie budowania masy mięśniowej zredukować poziom tkanki tłuszczowej. Podobnie w odwrotnej sytuacji. Gdy jesteśmy na redukcji nie da się budować mięśni. Co więcej, trzeba się liczyć z tym, że zawsze w czasie budowania mięśni przybędzie nam również tkanki tłuszczowej, a w czasie redukcji spadną mięśnie. Wszystko [...]

Jest roznica. Najlepiej ogolem zebys bral exe max co 2 dzien. Wiec np daj pol tab co 2 dni. Wtedy będziesz mial najstabilniejszy poziom estradiolu

https://i.imgur.com/8owJIpl.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Gala UFC 259 ze sprzedażą PPV na poziomie 800 tysięcy Dobre wyniki sprzedaży ostatniego eventu UFC. Jak informują amerykańskie media, sprzedaż subskrypcji PPV podczas gali UFC 259 osiągnęła poziom ok. 800 tysięcy z czego 600 tysiecy sztuk sprzedano w USA za pośrednictwem ESPN+ zaś 200 tysięcy [...]

[...] Zostawiłem to za sobą” – dodał Nurmagomedov. „Nie dręczcie mnie, pozwólcie mi cieszyć się tym, co mam na dziś. I żebyś wiedział, poświęciłem wiele, aby dostać się na ten poziom”. Przy bilansie 29-0, Nurmagomedov ma jeden z najlepszych rekordów w historii MMA. W swoim niepokonanej karierze ma zwycięstwa m.in. nad Justinem Gaethje, Dustinem [...]