SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • [...] ramionom nie moge nic zarzucic. http://img697.imageshack.us/img697/9643/dscn4521.jpg Zbadaj hormony. Wedle zasady, lekarz to twoj przyjaciel. Moze sie okazac ze to wysoki poziom BF, a moze rzeczywiscie pod tymi sutkami gniezdzi sie brzydka tendencja. Nogi wyraznie odstaja. Przysiad + MC. Raz w tygodniu, porzadne dlugie i silne rampy + po [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 16:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na zmiane Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 83 Wzrost: 183 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: 91 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem ale dosyć duży BF Aktywność w ciągu dnia: szkoła, Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nie Odżywianie: wszystko Cel: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2009-12-17 16:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PeP forma grudzien 09

    Post
    Galeria Zdjęć

    świetna muskulatura super poziom

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11069 Data: 2009-12-17 15:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom teścia podniósł się ,ale niestety nie zrobiłem przed cyklem poziomu wyjściowego i nie wiem o ile podskoczył.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 15:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc.

    Temat
    Doping

    [...] sam się zaadpotuje? Dodam jeszcze, że przed cyklem zrobiłem kompleksowe badania krwi, moczu, próby wątrobowe i testosteronu. Wszystkie wyniki w normnie, oprócz podwyższonego poziomu testo. Pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 88 Wzrost: 180 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 85 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 40 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2009-12-17 15:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron Propionat real/fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    O podróbkach polskich ugl jeszcze nie słyszałem,musimy jeszcze troszke podnieść poziom,żeby sie doczekać,chyba ze to ten BRD z Niemiec

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2009-12-17 14:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny !!! Prosze o pomoc.!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    on niech idzie na basen, sztuki walki albo całe ciało leci 3x w tygodniu. 2. po co Ci w tym wieku animal stak ? No jak to, niedługo skończy 16 lat, to już poziom testa zaczyna opadać i trzeba podbić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2009-12-17 13:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 37 2. WAGA: 105 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 113 -udo: 64 -talia: 102 (szybko spada - okres interwałów i aerobów) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Razem z SW ok 15 lat przeplatane z siłownią (ciężko zliczyć ile samej siłowni) 6. DIETA: Poniżej sama podstawa (w zależności od potrzeb dorzucam więcej na ruszt): 8.00 I Śniadanie - 4 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2009-12-17 12:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK INTERNATIONAL - LINIA 6 HARDCOROWYCH PRODUKTÓW

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] jak kofeina, tauryna, Alpha-Ketoglutarat i mikrozynowana tauryna, Glucuronolactone, Ribose, HMB, Guarana, Ginger, Ginseng, TMG, MCT i Waxy-Maize Starch zwiększa Twoj poziom energi i twoja koncentracje, od teraz z PLUTONIUM masz jeden cel: dźwigać żelazo i eksplodowac THERMOGENIC FIRESTARTER PLUTONIUM oprócz kofeiny, zielonej herbaty i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5444 Data: 2009-12-17 12:15:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból mięśni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] szeroko 3s - najszerszy grzbietu /(Wznosy barków "szrugsy" - na koniec każdego treningu ćwiczenie dodatkowe) 3s -czworoboczny część górna Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s - piersiowy większy Barki:Wyciskanie sztangieleki 3s (akton przedni) Triceps:Pompki odwrotne 2s - trójgłowy ramienia Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2009-12-17 12:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko help me ;>

    Temat
    Doping

    Chcialbym przyjac wino w tabletkach , czytalem troche tu troche tam ale najlepiej jakby ktos pomogl mi co z czym i jak . Jak by ktos mogl to niech sie wypowie . 1. WIEK: 21 2. WAGA: 105 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2009-12-17 11:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie ze jestes chudsza niz uwazalas, nagroda za cierpliwosc i konsekwencje. A ja juz stwierdzilam, taki odblok po ciezkim treningu silowym, miesnie przestaja puchnac, spada poziom stresu... aero w takich momentach potrafi zrobic czlowiekowi dobrze jeszcze sobie poskacze i dodam ze ja bym pare was (dziewczyn) przeniosla do zaawansowanych ale [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 11:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK TO POŁĄCZYĆ ???

    Temat
    Doping

    witam. Mam 100 tabl androlic 50, 15ml omki, 15ml prolki, 10ml enan depo, 20ml deki, 100 tabl oxy, 100 tabl wina, 200 tabl metki, 60 tabl tamoxifenu, 36 tabl clomidu, Doradzcie jak najlepiej połączyć to ze sobą i czy clomid wystarczy(pregnyl?) 1. WIEK:30 2. WAGA:116 3. WZROST:195 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:125 -udo:bd -talia:105 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2009-12-17 10:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax gainer I - czegoś tak obrzydliwego to nigdy nie piłem, musiałem odsprzedać, bo to była jakas masakra. Od mdłości az bólu głowy dostawałem, tam chyba był sam cukier i barwnik. I nie psioczcie na Olimp, tylko dlatego że polski, przynajmniej trzyma poziom i nie odnotowuje żadnych wpadek.

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 08:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Molder trzyma poziom :D jest git:D a mój może być w yy piczke;)

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 06:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy 1 cylku

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 77 3. WZROST: 163 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: 105 -udo: 62 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: staram sie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: piramida 12,10,8,6 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ostatni cykl ph w kwietniu 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2009-12-17 02:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podchodzisz do treningów, wypiski git itp.... także awans jak najbardziej wskazany Demolub - podobnie jak u Raptacza także teraz przed Wami kolejne wyzwanie aby utrzymać poziom (nawet zwiększyć) w dziennikach dla zaawansowanych. sevrond - zawsze będzie tak, że na 100 osób znajdzie się ktoś lub kilku ktosiów , którym to będzie przeszkadzać. [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 01:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto może uczyć Krav Maga?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i jest dobrym instruktorem z tego co słyszałem i czytałem o nim,organizacja jak organizacja,nie ma idealnych organizacji,gdzie wszyscy instruktorzy mają taki sam wysoki poziom.W każdej organizacji KM możesz trafić możesz trafić do sekcji jakiegoś czarodzieja,jak i super trenera-instrutora.Reguły nie ma czy to ta organizacja,czy inna.Nieważne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6600 Data: 2009-12-16 23:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine - nom, nowy Jak się podoba? Trzyma poziom? Twój jest całkiem fajny (chciałem napisać w piczke )

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 22:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie diety i treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 68-69 kg Wzrost : 176 cm Obwód klatki : 88 Obwód ramienia : 30 Obwód talii : 83 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem (trochę "sflaczały" jestem) Aktywność w ciągu dnia : studia + trochę pracy (trochę komputera i jazdy samochodem) Uprawiany sport lub inne formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2009-12-16 22:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)