SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • [...] nie podoba mi się. osobiscie nie jestem przekonany czy przeznaczeniem dzialu jest wylacznie kulturystyka co z tematami "filmowymi" ? Co do sylwetki, poza wysokim poziomem fatu zartujesz, zaden lekarz nie powie ze mam wysoki poziom fatu widać sporo braków w umięśnieniu, ale to chyba efekt treningów 'trójbojowych'. - nie trenuje [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 00:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pobiegasz przez miesiac to jestes ladnie odtluszczony). Piszesz takze ze nie pijesz nie palisz itd. Czyli dbasz o swoje zdrowie jak domniemam. Powinienes wiedziec ze nizszy poziom tluszczu jest zdrowszy dla organizmu. Musiales miec bardzo ciezkie dziecinstwo. Chyba nikt nie liczyl sie z twoim zdaniem bo charakter twoich wypowiedzi wskazuje na to [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 02:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gruczolom insulinogennym, jak roWniez receptorom insuliny pamietaj tez ze czym dluzej dziala insulina tym bardziej uwrazliwia sie na nia tk tluszczowa i tym bardziej odwrazliwia sie na nia tkanka miesniowa takze wegle noca to wszem i wobec beznadzieja szybkowchlanialne bialko i tluszcz za to noga nawet podniesc poziom HGH i testosteronu

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 20:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i suplementy do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak potrzebujesz to carbo, mozesz pic podczas treningu, jako izotonik. Jednak, jesli ogolny bilans kaloryczny i poziom wegli nie wymaga tego, po co masz dokladac cukry proste?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2009-08-06 09:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METROWIEC

    Post
    Galeria Zdjęć

    MOZE I JA COS POWIEM BO WIDZE ZE NIEZLA BORUTA SIE ROBI PO PIERWSZE TYRAM ABY OSIAGNAC TO CO METROWIEC WLASNIE OSIAGNAL CHODZI O TO ZE NIEDLUGO ZMIERZY SIE Z NIEZLYMI TYPAMI Z POLSKI MAM NADZIEJE ZE I JA KIEDYS BEDE MOGL OCENIC SWOJ POZIOM NA TAKICH ELIMINACJACH PO DROGIE BEZ DWOCH ZDAN MA SZANSE NA ZAKWALIFIKOWANIA SIE DO STRONGOW PO TRZECIE NIE [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-18 22:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do "walenia" znacznie większej niż skuteczna dawek koksu,a wystarczy przekroczyć jej fizjologiczną zawartość,żeby zrobić postęp.To koksiarze winduja na niebotyczny poziom egzogenne hormony,wierząc,że większa ilość=większe przyrosty,a organizm odwdzięcza się im,właśnie wyrównując to kortyzolem i estrogenami.Wyżej głowy podskoczyć się nie [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 13:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flex a przy 4on/2off bez serm to czy sie to nie odbije na efektywnsci kolejnego cyklu? gdyz tylko 2tyg offu, wiadomo rozchodzi sie o receptory(clen) a poziom tescia?

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 21:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te badania Tomczers jasno pokazuja jak dziala srodek po injekcji bez wzgledu na ester Tego nie zmienisz. Dawka zmienia tylko jego najwyzszy poziom z ktorego startuje po 2-3 dniach taperowanie W tym cyklu jak pisalem deca jest dodatkiem wysoko anabolicznym a nie baza cyklu. Ja nie lubie duzych dawek bo wtedy wy******laja sajdy. Idea moich krotkich [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 23:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc - brak wiekszych efektów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kiedy trzeba tę wagę przenosić - chodzić, robić coś na co dzień. Natomiast przy siedzącej pracy tego ruchu nie ma wiele i zapotrzebowanie automatycznie jest dużo mniejsze. Przy siedzącej pracy, wbijaj w kalkulator przynajmniej o 1 poziom mniejszą aktywność, niż masz na treningach, bo inaczej zawyża Twoje zapotrzebowanie. 3000 to naprawdę dużo.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2016-09-12 10:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Miko-pomaaału co celu

    Post
    Ladies SFD

    [...] jest takie wielkie Płeć : kobieta Wiek : 33 Waga :65 Wzrost : 169 Obwód klatki : 95 Obwód ramienia :28 Obwód talii : 76 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 40,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu bieganie, 3x w tyg. przysiady z 10kg obc. [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6437 Data: 2014-02-20 23:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka produktow Premium Nutrition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dwu i trójmolekularnego jabłczanu kreatyny. Takie zestawienie prowadzi do maksymalnego wysycenia mięśni podstawowym substratem energetycznym – ATP, co podnosi poziom kreatyny w mięśniach. NO-CRE-X3™ zawiera unikalny zestaw anaboliczny, zapewniający regenerację i utrzymanie się tego stanu po treningu – Recovery [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2006-04-14 20:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wojskowych uprawnień podstawowym papierem w cywilu jest świadectwo kwalifikacji, uzyskać je można po 50 skokach i spełnieniu określonych wymagań jeśli jesteś ponad ten poziom to po prostu robisz papierek i tyle jeśli masz >50 skoków to w sumie książka skoków Ci powinna wystarczyć. też jeszcze zależy z czym skaczesz, teraz praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17086 Data: 2008-07-26 22:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] guzka 2mmx2mm i nie chcą go dotykać chociaż lekarz który robił usg powiedział ze wygląda "dziwnie i niepokojaco" Mam do was pytanie dziewczyny - jak uda mi się wyrównać poziom hormonów to uda mi ssię zrzucić do 60 kg ? Jak to tak właściwie jest z tym odchudzaniem przy niedoczynności ? Wiem że podczas brania leków waga może lecieć w górę do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2015-02-26 11:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Działa !!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Redzie trzymaj poziom Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10695 Data: 2002-05-14 11:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoły ochroniarskie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bo niepracowalem ale tez juz powoli "schodzi na psy" kiedys miala tylko bankowozy i kluby teraz ma tez monopole itp. a to pierwszy znak ze firma sie stacza... asco juz dawno zanizylo sobie poziom miejmy nadzieje ze z delta niebedzie tak samo chociaz z tego co wiem to stawki maja dosc podobne :-/ ale co poradzic takie czasy pozdrawiam

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-17 04:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wartości odżywcze Oliwka jest owocem o wysokiej wartości odżywczej. Zwiera wszystkie aminokwasy w idealnych proporcjach. Zawartość protein jest niska, a poziom zawartości włókna roślinnego polepsza trawienie. Oliwki są owocami oleistymi, bogatymi w tłuszcze, a więc także w kalorie. Skóra oliwek jest bogata w olejek eteryczny, który nadaje im [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-17 10:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po głodówce...zrozumiałam, ale co teraz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe poziom bedzie utrzymany?? zeby wrocic do normalnosci trzeba w takiej sytuacji nastawic sie na przytycie i rozpedzic metabolizm bez rzadnej l-karnityny(dupy wartej) i chromu:) uloz sobie diete zgodna z zapotrzebowaniem:)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2010-03-17 18:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrażcie opinnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Szczerze, mówisz ze nie podoba Ci się Twoj poziom bf a z tego co ja widze jestes dobrze wycięty. Pytanie sie nasuwa gdzie masz za duzo ?:D

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 20:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i sylwetka do oceny i poprawy na lato

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trudno cokolwiek wywnioskować z tych zdjęć. Z tego co widzę brakuje barków i grzbietu.Nie ma ich. Podejrzewam że z nogami jest podobnie. Aczkolwiek twój poziom bf jest za wysoki.Zrobiłbym redukcję.Poprawisz pare parametrów i budowanie czystej masy będzie przychodziło łatwiej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2013-02-20 17:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stać się ninja?

    Post
    Sztuki Walki

    chłopaki jak widzę sami erudyci i znawcy. Jakiego rycerza z jakim samurajem chcecie porównywać? Średniowieczne rycerstwo to 500 lat ciągłych zmian w uzbrojeniu ochronnym i zaczepnym, samuraje to przynajmniej dwa razy więcej czasu na ciągłe modyfikacje. Poziom wyszkolenia we wszelkich płaszczyznach walki prawdopodobnie podobny (oprócz może ciężkiej [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 12:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)