SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Jeżeli chodzi o długość takiego cyklu to zależy od ilości tłuszczu którego trzeba się pozbyć więc u nie których osób które mają z tym problem może to trwać 1 rok lub nawet dłużej. Poziom wyniszczenia Mat93 będzie zależał od diety, jeżeli dostarczysz organizmowi wszystkich nie zbędnych potrzebnych mu witamin, minerałów, białek, tłuszczy oraz [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10641 Data: 2010-08-16 16:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety nie masz racji. Chodzi tutaj o to, ze niski poziom estrogenu pobudza organizm do wydzielania lh. A lh jak dobrze wiemy pobudza komorki Leydiga do wydzielania testosteronu :) Jesli znajdziesz zrodlo mowiace o jakichs roznicach w dzialaniu clomifenu i tamoksyfenu i w miare dokladnie opisujace roznice w mechanizmie z punktu widzenia [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2010-08-16 16:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewelacyjny komiks o kung-fu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Zauważ jak bardzo są podobne, to widać gołym okiem. Japończycy zwykli wydawać komiksy udające styl realistyczny bez uprzedniego wykształcenia plastycznego. Stąd często są na poziomie zachodniego gimnazjalisty, któremu się wydaje, że umie rysować. Na zachodzie nikt by takiego komiksu nie kupił. Jeśli chodzi o porównanie pod względem technicznym to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2010-08-16 16:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro Block - jadł ktoś?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie nie pomylilem saw palmetto obniza poziom DHT wiec estrogen ma wieksze pole do popisu co za tym idzie odklada sie tluszcz na tylku, udach i moze wystapic lekkie gino(sam czytalem o kilku takich przypadkach- powiekszone, swedzace sutki, lekka feminizacja). Dziwne to mozna powiedziec ze ten sam srodek raz przeciwdziala estrogenom a raz [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9437 Data: 2010-08-16 16:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 19 2 .WAGA:75 3 .WZROST:185 4 .WYMIARY: -Biceps:36 -Klata:105 -Udo:53 -Talia:77 5 .STAZ NA SILOWNI:2,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:kreatyna mono,mutant mass 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:400-500zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2010-08-16 13:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie masa masa ale ten poziom fatu trzeba trzymac dosc nisko bo pozniej sie przy wycince okazuje ze sam fat byl

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 13:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 .WIEK:22 2 .WAGA:93 3 .WZROST:186 4 .WYMIARY: -Biceps:40 -Klata:115 -Udo:66 -Talia:87 5 .STAZ NA SILOWNI:4 lata z przerwami. 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Ogolnie sila + troszke miesa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 2 lata temu shock +storm wczesniej tez bywaly zestawy shock +storm cell pump i inne mono krety 8 .KWOTA KTÓRA MOGE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2010-08-16 12:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że ważne by chociaż mierzyć się zawsze w tych samych i już. Ale i to nie jest proste Waga : 67,3 kg --> bez zmian Talia: 76 --> 75 albo błąd mierzenia Biodra, poziom tyłka: 104 --> bez zmian Biodra, jakoś tak jak są te boczki, oponka 98 --> 95 tu na pewno źle mierzyłam Biust: 92 --> bez zmian A w ogóle to okryłam, że [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 12:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boostery testosteronu co to jest

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    suplement zwiększający poziom własnego testosteronu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2010-08-16 11:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:16 2 .WAGA:67 3 .WZROST:170 4 .WYMIARY: -Biceps:33/34 -Klata:nie mierzyłem -Udo:tak samo jak wyżej 5 .STAZ NA SILOWNI:8 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:gainer i mono z olimpa 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:okołoo 100zł 9 .POZIOM BF% 10 10 .(TYP BUDOWY):TENDENCJA DO TYCIA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2010-08-16 10:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie po 20:00

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 83 Wzrost : 174 Obwód klatki : 107 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 94 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25,1% Aktywność w ciągu dnia : wakacje Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x siłownia + 3x rower Odżywianie : dieta 2000kcal Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5827 Data: 2010-08-16 00:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na wrzesien

    Temat
    Doping

    Witam. Chcialbym wziasc od wrzesnia testosteron propionate czytalem o tym duzo tylko ze wszedzie gdzie ktos zakladal o tym temat byl "syf" :P Chcialbym zebyscie mi powiezieli jak "*****OWI" : 1. Co ile mam kuc ? ( czytalem ze mniej wiecej 100mg co 2 dni przez 6 tyogodni) 2. Pzez jaki czas stosowac ? 3. Ile kupic ? Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2010-08-15 23:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla młodego i pytanko.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itp.;) Pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 95 Wzrost: 180 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: W-F codziennie w szkole po 40 min., Krav Maga 3 razy w tygodniu po 1,15 min. Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2010-08-15 23:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 jajek dziennie - czy to mi zaszkodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedyne zrodlo bialka i trzeba urozmaicac diete, chociaz przyznam bardzo wygodne w przyrzadzaniu szybkich posilkow i tym chetnie sie po nie siega. Co ciekawe: czesto badam poziom cholesterolu (LDL, HDL, trojglicerydy) ze wzgledu na pewna swoja zdrowotna dolegliwosc i badania pokazuja ze mam rewelacyjne wyniki od jakis 2 lat i to wlasnie w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8388 Data: 2010-08-15 23:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy po kontuzji??

    Post
    Odżywki i suplementy

    21 lat 182cm 75kg klatka: 97 biceps: 35 talia: 97 udo: 56 po kontuzji 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: siła wytrzymałośc 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyna bcaa glutamina gainery carbo 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 200zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2010-08-15 23:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z roznymi cwiczeniami i robic np ABA/BAB na zmiane. Nogi:Przysiady z sztangą na barkach 3s Plecy:Podciąganie się na drążku szeroko 3s Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s Triceps:Pompki odwrotne 2s Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s Nogi:Przysiad wykroczny 3s Plecy:Wiosłowanie Sztangą [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2010-08-15 23:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] serdecznie za wskazówki, czyli mam takie coś robić? Nogi:Przysiady z sztangą na barkach 3s Plecy:Podciąganie się na drążku szeroko 3s Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s Triceps:Pompki odwrotne 2s Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s Nogi:Przysiad wykroczny 3s Plecy:Wiosłowanie Sztangą w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2010-08-15 23:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 101 Wzrost: 197 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 95 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: aktualnie tylko siłownia, po wakacjach szkoła. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: od [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2010-08-15 20:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 96 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 117 -udo: 68 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2010-08-15 18:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hard Endomorfik 13. STAN ZDROWIA: Idealny - badania lekarskie robilem miesiac temu wszystko doslownie jest idealnie:> okazalo sie jedynie ze testosteron mialem na poziomie 300% bylo to spowodowane SAA 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nigdy mnie to nie spotkalo ani w jedna ani w druga strone 15. PPM (podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8372 Data: 2010-08-15 17:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)