poziom

[...] Problem w tym, że z wiekiem rośnie często jedynie głupota i kompleksy czego jesteś najlepszym przykładem. Jeśli już wspominasz o gimnazjum powinieneś do niego wrócić, gdyż poziom twojej ortografii jest wprost proporcjonalnie żenujący do twojej wiedzy na każdy temat, na który starasz się wypowiedzieć. Nie oceniaj moich słów, gdyż zwyczajnie nie [...]

myślę, jak zobaczymy walkę jj z davisem, to może wiele powiedzieć o ewentualnych możliwościach weidmana z jj, bo obaj mają podobny poziom zapasów - weidman lepsze, ale davis jest obecnie kategorie wyżej. a z jj imo zapasy najistotniejsze, no i to aby mieć podobne warunki fizyczne / siłę by się nie dać rzucać chociaz spojrzcie na wymiary : Weidman [...]

1. WIEK: 30 2. WAGA: 80 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 115 -udo: 50 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 40% -węglowodany:40% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle ( oxa i halo ) 8. TRENING: 5 dni w tygodniu ( 3x siłownia, 1x basen, 1x bieganie lub rower ) 9. CEL CYKLU: siła 10. [...]

Masz niski poziom tescia ja mialem 6,80 jak mialem 28 lat , teraz tez tak mam ze jestem senny , zrob badania wszystkich meskich hormonow. moze i lekarz przepisze Ci Androtop na podwyzszenie poziomu testosteronu..

Kolego, białko sojowe ma bardzo znikomy wpływ na poziom estrogenów w ludzkim organizmie;-) Twoje wiadomości są widocznie ciut przeterminowane;-)

[...] bo zakwasy w nogach i pośladkach to męka, ale nie masz innego wyjścia. U mnie to zdało egzamin perfekcyjnie mimo iż nie do końca trzymałem się diety :D Aha przy tak rygorystycznym podejściu zadbaj o jakiś suplement który pomoże Ci w regeneracji np. ZMA, cynk pomoże utrzymać prawidłowy poziom testosteronu. Życzę powodzenia i wytrwałości :)

prawidlowy poziom antygenutg

Dużo czynników wpłynie na to czy sie wyrobisz czy nie . To jaki w tej chwili poziom tłuszczu , czy bedzie dobra dieta i trening itd . Nikt nie jest jasnowidzem:) .

1. WIEK: 19 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41cm -klatka: 113cm -udo: 59cm -talia: ?cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3LATA 6. DIETA: masowa : Jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta 1-6 30mg 8. TRENING: FBW 4x tyg 9. CEL CYKLU: MASA, a później ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4,5mc 11. [...]

[...] nóg a uzyskał w ćw wykorzystujacym także siłę nóg najlepszy wynik.....:) Podobnie swietnie zapozowaliscie-była to trudna poza-wiadomo,ze ktoś musiał wygrać ale ogólnie poziom naprawdę wysoki i fajnie zrobione zdjecia.. Za Fazę III nie ma osobnych nagród ale wyniki wliczają się do finału,czyli sumy uzyskanych punktów w trzech fazach.. Wyniki [...]

na produkcie jest napisane ze po jedzeniu lub po treningu. a w tym sa rozne formy kreatyny,aakg,cytrulina,beta alanina i ekstrakty roslinne. mi bardziej na stack niz na przedtreningowke wyglada.. i tak jest napisane. a tych substancji zwiekszajacych poziom tlenku azotu lacznie jest 3g w 10g wiec nie wiem gdzie tu przedtreningowka

[...] ilośc powtorzen cięższe obciążenie Pompki na poręczach Drążek szeroki/wąski uchywt diete lekko zmieniona,ale to w najblizszym czasie. 50kg - 4 miesiące ) - 60 kg + niski poziom tłuszczu, waga nie na czczo,na czczo około 58 Koniec stycznia zdjęcia żeby nie namieszać pozdro ; d:-) Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2014-01-03 23:06:23 Zmieniony [...]

[...] z Dose? Nie wiem jak ten genamed, ale tren E dose na pewno dziala, wiec doradzalbym to co sprawdzalem. Slysze sporo opini w real jak i od ludzi z forum, ze poziom podobny jesli chodzi o ace. Znajomemu tren E gnemada skrystalizowal sie delikatnie w niskiej temp wiec moze byc moc. Z cypio od nich jestem bardzo zadowolony. Aras o [...]

OK dzieki - czas wiec na dalsze pytania ;-) 1. czy znasz swoj poziom kalorii na ZAPOTRZEBOWANIU czy jedynie korzystales z wyliczen ....? pytam gdyz dla wiekszosci cwiczacych np 3x w ygodniu silowo (czyli osob bez zaciecia profesjonalnego) wskazany prog kaloryczny to poziom bliski zapotrzebowaniu jesli nie masie ... 2. nieco malo bialka powiem [...]

Witam mam na imię Daniel mam 17 lat w czerwcu 18 Ćwiczę ogólnie około 6 miesięcy robiłem mase przybrałem koło 7-8kg masy myśle że wygląda to przyzwoicie chciałbym spalić tłuszcz zbić wagę tak do 75-80kg zależy jak to wyjdzie w trakcie Proszę o pomoc w diecie nie wiem co mogę dorzucić do niej zeby dobić tak do 3000kcl bo od tylu chciałbym zacząć [...]

[...] zmiany dla samej zmiany żeby później napisać, że nie działa to dość mało rozsądne posunięcie uważam. Tez tak uwazam. Slysze sporo opini w real jak i od ludzi z forum, ze poziom podobny jesli chodzi o ace. Znajomemu tren E gnemada skrystalizowal sie delikatnie w niskiej temp wiec moze byc moc. Z cypio od nich jestem bardzo zadowolony. [...]

Witam mam na imię Daniel mam 17 lat w czerwcu 18 Ćwiczę ogólnie około 6 miesięcy robiłem mase przybrałem koło 7-8kg masy myśle że wygląda to przyzwoicie chciałbym spalić tłuszcz zbić wagę tak do 75-80kg zależy jak to wyjdzie w trakcie Proszę o pomoc w diecie nie wiem co mogę dorzucić do niej zeby dobić tak do 3000kcl bo od tylu chciałbym zacząć [...]

[...] tutaj nie chodzi o to, że na dłoniach istnieje możliwość wyrobienia bicepsów czy ich nieograniczony rozrost, lecz wskazanie, że właśnie dłonie zmieniają się zależnie od poziomu tkanki tłuszczowej, ćwiczeń itd.. Popatrz na ręce 50-kg anorektyka i 130-kg otyłego lub z kolei ćwiczącego, każda będzie inna, koścista, obrzmiała czy z grubą skórą [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 85,5 Wzrost : 182 Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 84 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13-15% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4-5x w tygodniu trening piłkarski i domator FBW w domu 1-2 x w tyg. Odżywianie : Dieta [...]

Witam! Na wstępie chciałem powiedzieć, że mój staż na siłowni to około 5lat z tym że ostatnie 7miesięcy z powodu kontuzji mogę uznać za stracone i ledwie przetrenowane. Chciałem się Was poradzić czy poniższy cykl ma ręce i nogi. Ankieta: 1. WIEK: 27 2. WAGA: 92 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 118 -udo: 58 -pas: 94 5. STAŻ NA [...]