poziom

[...] Creatine Xplode po treningu *40g Whey C6 po treningu 5.makaron + tuna + jajko http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/treninga_zpsee97f2ce.png 1. Gilotyna poziom 8x8 62x8 62x8 62x8 62x8 62x8 62x8 62x8 62x8 64x8 64x8 64x8 64x8 64x8 64x8 64x8 64x8 66x8 66x8 66x8 66x8 66x8 66x8 66x8 66x8 68x8 68x8 68x8 68x8 68x8 68x8 68x8 68x8 [...]

Witam. Miałem rozpoczać cykl 1-5 meta 30mg ed 1-4 enan 500 mg e7d 4-10 enan 500 e5d 1-4 deca 200mg e7d 4-14 deca 400mg e7d 10-16 prop 100-150mg e2d 10-17 vino 30mg ed ale chcę zmienić enantat na propionat . 1-5 meta 30mg ed 1-10 deca 400 mg e7d 1-12 propionat 150 e2d 8-13 vino 3mg ed co o tym myslicie 1. WIEK:22 2. WAGA:84 3. WZROST:177 4. [...]

Siema podlacze sie do tematu kolegi by nie dodawac nowego. Zamierzam zrobic swój pierwszy cykl na epistane. Wykorzystam do tego jedna puche. Cykl będzie krotki bo 4 tyg. 1) sylwetka: normalna z troche odstającym brzuchem jak u piwosza 2) wiek : 22 3) waga/wzrost : 86/183 4) staż treningowy : 6~ lat z przerwami w lecie 5) cel cyklu : [...]

Ziki czy jest cos czego Ty nie bierzesz ? %-) jak dajesz male dawki, to nic sie nie bedzie dzialo, ale jak bedziesz mial za wysoki poziom serotoniny to efekt leniucha. Ciagle wychodza nowe srodki a wiec zawsze sie cos znajdzie %-) W takim razie 5htp zmniejsze dawke na 200mg ed...bo dawalem ost po 400-500mg...

[...] mnie interesuje) Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 77 Wzrost : 186 Obwód klatki : 99 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 82 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia niestety Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : prawie codziennie aeroby(około [...]

2013-04-02 wtorek regeneracja - dzień 3 waga - 98,1 waga utrzymała poziom z wczoraj do diety dorzuciłem sobie dziś ekstra czekoladę oraz trochę sałatki z majonezem, a tak żeby przymasować aeroby dziś poszło bieganie rozpocząłem biegi w trybie 500 m biegu / 100 m marszu zrobiłem 10 kółeczek w czasie 32:40 super fajnie się czułem podczas biegania [...]

Testosteronu to CI nawet booster by nie podniosl, bo w tym wieku masz naturalnie poziom w normie. A ZMA czy nawet boostery doprowadzaja poziom testosteronu do normy a nie ponad. Jak juz masz cos kupic to kup sobie witaminki

Witam, przymierzam sie do mojego 3 cyklu. Mialem leciec na ph, ale znalazlem dojscie do saa tu gdzie mieszkam. Zaraz wzuce zdjecia do galeri, czy to real/fake, bd to decydowalo o tym czy do cyklu dojdzie. A wiec mam 40 ampulek testa enana Galeniki, i 100 tabsow winka 10mg. Musze jeszcze zdobyc odblok plus cos na wszelki wypadek na gino. Czy hcg [...]

Czy mogę mieć bezpośredni wpływ na poziom tej leptyny (mam na myśli odpowiednią dietę) czy nie obędzie się bez wizyty u lekarza? :->

Witam wszystkich na początek aktualna ankieta: 1. WIEK: 26 2. WAGA: 87kg 3. WZROST: 177cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 62 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: 5 posiłków -białko: 3g na kg -węglowodany: 6g na kg -tłuszcz: mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 1-12 (500-750mg/tydzień) [...]

Siema zamierzam zrobic swój pierwszy cykl na epistane. Wykorzystam do tego jedna puche. Cykl będzie krotki bo 4 tyg. 1) sylwetka: normalna z troche odstającym brzuchem jak u piwosza 2) wiek : 22 3) waga/wzrost : 86/183 4) staż treningowy : 6~ lat z przerwami w lecie 5) cel cyklu : rzezba – widoczna krata na brzuchu, zwiekszenie obwodu [...]

[...] ale niepokoji mnie ten maly przyrost siły. paramaribo2 Zrobie tak jak mówisz a co do techniki to raczej dobrze robie, z dotknięciem klatki ale nie z odbiciem, trzymam poziom i nie opuszczam gwałtownie tylko cały czas kontroluje sztangę. Jedynie to odcinek lędźwiowy kręgosłupa mam delikatnie wygięty. @BPL-G A Nogi:Przysiady z sztangą na [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 82 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: -udo: -talia: 88 na wypietym 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: bedzie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl: 200mety+undestor 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:1 [...]

[...] że nigdy nie byłam gruba. Zależało mi przede wszystkim na wyrzeźbieniu sylwetki. I to mi się udało. Ale co z tego jak masa tłuszczu pozostaje ciągle taka sama (na poziomie 19 %). Masa mięśni przez ten czas to ok. 3 kg w górę. Z suplementów do tej pory próbowałam po kolei thermo line, lkarnityna, cutting edge + zawsze białeczko, [...]

[...] że nigdy nie byłam gruba. Zależało mi przede wszystkim na wyrzeźbieniu sylwetki. I to mi się udało. Ale co z tego jak masa tłuszczu pozostaje ciągle taka sama (na poziomie 19 %). Masa mięśni przez ten czas to ok. 3 kg w górę. Z suplementów do tej pory próbowałam po kolei thermo line, lkarnityna, cutting edge + zawsze białeczko, [...]

[...] w klubie - to odbiera cala przyjemnosc. Po co w takim razie trenowac, jesli nie mozna sprawdzic tego w praktyce? Nie wybieraj klubu ze wzgledu na to ze 'jest tam niski poziom'. Zawsze lepiej uczyc sie od najlepszych. Poiza tym pewnie w kazdym klubie jest grupa dla poczatkujacych, trener nauczy cie podstaw, ci lepsi pewnie troche cie obija [...]

[...] z apteki 4 j. poszedłem na badania bo mnie suty swędziały, poniżej wyniki estradiol 31,58 norma 7,6- 42,6 progesteron 0,55 0,20-1,40 testosteron 344,40 249-836 prolaktyna 25,48 4,04-15,20 H czy zażywanie hormonu mogło podwyższyć poziom prolaktyny?, (zapomniałem zrobić badań tarczycy)czy szukamy gdzieś indziej przyczyny ?

GH moze nieznacznie wplynac na sutki, poprzez nieznaczne podwyzszenie poziomu prolaktyny(prolaktyna i gh dzialaja wobec siebie troficznie). Poziom prolaktyny jest tylko nieznacznie podwyzszony, to wal wit B6 w dawce 200mg/dziennie, powinno zbic:)

Wit B6 min 200mg/dzien i po 14 dniach zrob badania. Jesli poziom prolaktyny bedzie dalej podwyzszony, to idz do kumatego lekarza i niech ci przepisze dostinex albo bromergon -to juz na pewno zbije prolaktyne.

Stężenie leptyny jest w znacznym stopniu zależne od poziomu tkanki tłuszczowej i ilości energii dostarczanej. Trening na pograniczu przetrenowania również może przyczyniać się do obniżenia poziomu leptyny, a przy okazji również znacznego wzrostu poziomu kortyzolu. Trwają poszukiwania czynników żywieniowych mogących mieć pozytywny wpływ na [...]