SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • czy robiąc abs 2 zrobie kaloryfer

    Post
    Trening dla początkujących

    Od kaloryfera zalezy poziom tłuszczu, sprobować możesz robić choc wg mnie te plany wszystkie to takie srednie... Pzdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2010-08-21 13:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania badania pomoc

    Post
    Doping

    B6 nie jest lekiem na zbicie prolaktyny. Ja bym uderzył w małe dawki bromo/dostinexu i jak spadnie prolaktyna to automatycznie wzrośnie poziom testosteronu.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2013-06-28 14:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 37 2. WAGA: 100 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 62 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 260 -tłuszcz: 75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2-test enan, potem prop +tren po 100 mg e2d 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2018-08-25 14:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zalezy czy podskoczy ci poziom kreatyniny. jednemy wykaze drugiemu nie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2009-09-05 17:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refuks żołądka - dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Akurat warzywa, szczególnie surowe przy refluksie to się ogranicza, czy wręcz eliminuje, więc poziom wiedzy o diecie lekkostrawnej bez rewelacji.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2016-10-19 16:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:80 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8lat 6. DIETA: -białko:30 -węglowodany:30 -tłuszcz:40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 8. TRENING:FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2020/06 4 lata 11. POZIOM BF%:11 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2024-02-11 19:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli cykl na mecie solo to praktycznie może wybić tylko estrogen,idziesz i oddajesz krew i prosisz o wykonanie badań na jego poziom

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2014-06-05 19:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino ??

    Post
    Doping

    calkiem mozliwe. po cyklu mogles miec niski poziom testo wiec estrogeny wziely gore. ale niech ktos jeszcze sie wypowie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2010-01-13 16:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 107 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 124 -udo: 61 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: jest -białko: nie licze -węglowodany: nie licze -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1omka z meta 2 deca meta cypio 8. TRENING: silowy masowy 9. CEL CYKLU: suchy miesien 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2015-12-22 21:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA:92 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:nie mierzone -udo:nie mierzone -talia: nie mierzone 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: -białko:300g -węglowodany:200g -tłuszcz:150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jest w pytaniu 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2016-06-21 19:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF pomoc

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 90 Wzrost : 173 typ budowy : Typ mezomorficzny Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 23% Aktywność w ciągu dnia : mała Uprawiany sport lub inne formy aktywności : obecnie brak Odżywianie : nieregularne Cel : 70 kg Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bez problemów Preferowane formy aktywności fizycznej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2014-02-03 15:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio to na portalach z ogłoszeniami - uzywane , najtaniej tak jak anubis napisał - ewentualnie poszukać w swoim mieście fachowca który wytoczy obciążenia . Ewentualnie szukać bitumicznych ale mają kilka wad które zaczynają przeszkadzać jak już przejdziemy za poziom amatorski

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2018-06-27 06:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • półroczny staż i 16 lat a kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nawet patrząc na poziom twojej wiedzy o suplementacji i dietetyce można stwierdzić że kreatyna będzie zbędna :) . Ćwicz , trzymaj miche efekty i tak będą , i dużo czytaj a w końcu sam dojdziesz do tego czy kreatyna potrzebna czy nie :) .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2014-04-17 11:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek : 23 lat Płeć : mężczyzna Waga : 83 Wzrost : 188 Obwód klatki : 107 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 95 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20-25% Aktywność w ciągu dnia : aktualnie poza treningami brak. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4 x w tygodniu siłownia - split, po treningu 45min [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2016-08-17 13:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro i prolaktyny

    Post
    Doping

    Wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2019-09-10 14:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro i prolaktyny

    Post
    Doping

    1. WIEK:42 2. WAGA:97 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:120 -udo:63 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15lat 6. DIETA: -białko: białkowa tak żeby nie zalewalo -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 krótkie cykle 12 tyg na długim tesciu ostatni 1.5 roku temu. 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2019-09-10 14:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cykl

    Post
    Doping

    1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2007-02-25 00:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywianie okolotreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko zależy od tego jak dawno jadłeś posiłek i ile ww w nim zjadłeś. Jeżeli dużo ww złożonych to poziom glukozy będzie na stałym poziomie przez dłuższy czas.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2008-07-15 08:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zazycie aspiryny dyskwalifikuje Cie na 3 doby od przyjecia ostaniej dawki aby moc oddac krew. Saa to leki i bewzglednie nie mozna oddawc krwi bedac na cyklu. Piszecie o roznych poziomach hormonow u ludzi, zgadza sie ale sa one w granicach normy a podczas cyklu poziom hormonow przekroczony jest wielokrotnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2011-07-17 11:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta250 Eurochemu

    Post
    Doping

    ? 1. WIEK:27 2. WAGA:96 3. WZROST:191 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:135 -udo:55 -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA:micha jest -białko:nie przeliczałem -węglowodany:j/w -tłuszcz:j/w 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykl wczesniej prolka winko 2 lata temu , meta rok temy 8. TRENING:3x w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2013-05-07 21:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)