SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Właśnie jestem na cyklu 1-6 Npp 50mg eod 1 meta 30mg ed 2-5 meta 40mg ed 1-7 Prop 50mg eod i planuje następny na enanie, mecie i winie. Enan chciał bym ciągnąć 10 tygodni 250mg e5d i moje pytanie jak wrzucić mete z winem, kiedy i w jakich ilościach żeby mi wątroba nie wyszła bokiem i czy taka dawka enana jest ok? No i ewentualnie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2009-04-22 21:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zamierzam niebawem kupic i wyprobowac ta metke z Razaka ponodz bardzo chwalona jak dobrze wiadomo tabletki tam sa po 10 mg.. Chcialbym cykl pociagnac 6 tygodni max jak byscie mogli to rozlozyc na 6 tygodni potrzebuje chyba 2 paczek po 100 tab Razak i jak brac bo wczensiej robilem piramidke ..jak radzicie 30 mg dziennie czy 40?? wiadomo duzo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2009-04-22 22:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 22 2. WAGA: 92 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 (bylo 44) -klatka: 120 -udo: 65 -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: intyuicyjna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 smieszne cykle ,nie warte opisu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa ,definicja ,rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2009-04-22 22:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykl

    Temat
    Doping

    1.WIEK:18 2.WAGA:90 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:45 KLATA:- UDO:robię mam proporcjonalne do ramion nie mierzę TALIA:wąski 5.STAZ NA SILOWNI:3 6.DIETA w skali od 1 do 10 na 7 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testopin propionate 12 ampulek 2 miesiace temu 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2009-04-22 23:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o propozycje

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 117 -udo: MALO -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: OD 15 ROKU ZYCIA Z DUZYMI PRZERWAMI 6. DIETA: powiem ze jem systematycznie czyli co 3 godziny ale juz nie licze tak jak kiedys ale bialko wiem ze jem duzo -białko: 3 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2009-04-23 03:34:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • tren+susta

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, meta+susta, meta+cido 8. TRENING: 5 w tyg. 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3m-ce 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2009-04-23 09:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja...pytanie o Scorch Man

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Grzesiek Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 130 Wzrost: 182 Obwód klatki: 139 Obwód ramienia: 46 Obwód talii: 110 Obwód uda: . Obwód łydki: . Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: . Aktywność w ciągu dnia: praca, Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia x4 dni na tydzien, aeroby x2 dni na tydzien Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2009-04-23 10:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta: 1. WIEK: 20 2. WAGA: 78 3. WZROST: 166 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 121 -udo: 64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwą ostatmio 2 miesieczna 6. DIETA: jak najbardziej -białko: 2g na cklu podniose -węglowodany: 3g na na cyklu podniose -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolonagtum z deca rok temu, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2009-04-23 12:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold Prolo

    Temat
    Doping

    5 cykl - Boldenon 250 (alchemia) & Prolo (jelfa): 1-10 BOLD 2ml(500mg) - e4d 1-11 PROLO 3ml(300mg) - e4d i co wy na to panowie? bedzie klepało? albo za slabo? Start w tym tyg Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 96 Wzrost: 178 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 43,5 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 5 Ilość [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-04-23 14:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcla 160 Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 182 Obwód klatki: 106 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 92 Obwód uda: ~~ Obwód łydki: ~~ Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewiem Aktywność w ciągu dnia: szkola i praca w domu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia 3x tydz a6w codziennie i w dni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2009-04-23 15:09:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • SUPER PLAN DO OCENY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] cykl 2 miesieczny (pierwszy) klatka tric 1.wyciskanie na prostej(szeroki chwyt) 8 6 6 2. wyciskanie skos(szeroki chwyt) 8 6 6 3. rozpietki maszyna/sztangielki poziom 12 12 12 1. francuskie zza głowy 12 10 8 8 plecy bic 1.drazek szeroko do karku 8 6 6 2. wiosowanie sztangielką na zmiane 8 6 6 3. wzonosy tulowia z obciazeniem 1. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2009-04-23 17:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja + nowy trening na mase...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] triceps Wt. najszerszy + biceps Śro. wolne Czw. barki + nogi Pią. czworoboczny + przedramię Sob. wolne Nied. wolne I całość: 1 dzien: klatka: wyciskanie sztangi na poziomej rozpietki na poziomej wyciskanie sztangi na skosnej rozpietki na skosnej triceps: francuskie prostowanie reki do tyłu siedzac 2 dzien: najszerszy: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2009-04-23 17:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie efedrynki

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 104 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 123 -udo: 60 - w pasie :104 -w brzuchu:121 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 miesiące 6. DIETA: raczej wysokobiałkowa -białko: wieksza ilosc -węglowodany: malo -tłuszcz: staram sie jak najmniej ale sa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-04-23 18:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epi+m-drol

    Temat
    Doping

    Jak brać te dwa środki Epithin-E GENERIC LABZ i M-DROL COMPETITIVE EDGE LABS i czy są to sprawdzone środki ? 1.WIEK:18 2.WAGA:90 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:45 KLATA:- UDO:robię mam proporcjonalne do ramion nie mierzę TALIA:wąski 5.STAZ NA SILOWNI:3 6.DIETA w skali od 1 do 10 na 7 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testopin propionate [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2009-04-23 20:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, początki.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 86 Wzrost: 182 Obwód klatki: 101 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 93cm niżej opona i 99cm Obwód uda: 52 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 24-27 Aktywność w ciągu dnia: siedzę w domu w weekend pracuje w pubie, no i pisze prace magisterską. Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2009-04-23 23:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsz cykl- 11 omki

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 124 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie bylo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa i sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2009-04-24 00:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****dieta do oceny****

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kcal:2456 Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 90 Wzrost: 168 Obwód klatki: 113 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 103 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: obecne bezrobotny Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pilka nozna 3 razy w tygodniu po 1,5h [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2009-04-24 10:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 24 2.WAGA: 92 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: - UDO: 67 TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: wiele przerw ale suma kolo 4 lat + 6.DIETA BIALKO: 2,5g/kg WEGLOWDANY: zależy TLUSZCZ: 1-2g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2-5 meta 20mg/ed 1-11 Enan 250mg e6d 1-9 deca 250mg e6d ale wszystkie te produkty to ug wiec kto wie ile tego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2009-04-24 13:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna = shit??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dawać bodziec do rozwoju masy mięśniowej: taki bodziec daje trening nie kreatyna. Człowiek wytwarza 1g kreatyny i 1g przyjmuje z pokarmem. Jedząc 5 g zwiększasz o 350% (7g dziennie) jego zapotrzebowanie. Jeżeli kreatyna była by ważna to podnosiła by się jej poziom u ludzi ćwiczących - nie podnosi się = a musi być ku temu powód. Co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2009-04-24 13:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 104kg 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 125 -udo: 66 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4.5 lata 6. DIETA: -białko: 170g -węglowodany: 300 -tłuszcz: 250 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: siła,masa bez tłuszczowa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2009-04-24 13:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)