[...] B.I.S. - Burn Intelligent System - zbilansowane w każdej kapsułce bioaktywne składniki łączą swoje możliwości w jeden potężny strumień powodujący niespotykany do tej pory poziom eliminacji tkanki tłuszczowej z organizmu. Tłuszcz nie ma żadnych szans! Wartość odżywcza 1 kapsułka Porcja dzienna Ekstrakt z zielonej herbaty 172,3 mg 516,9 mg w tym [...]
[...] suplement diety buforowany monohydrat kreatyny o współczynniku pH 12 - kreatyna w najskuteczniejszej postaci, - ułatwia i przyspiesza wzrost siły i masy mięśniowej, - wysoki poziom przyswajalności i efektywności działania, - wsparcie anabolicznym działaniem D-Rybozy, - aż 800 mg buforowanego monohydratu kreatyny i 200mg D-Rybozy w każdej [...]
[...] B.I.S. - Burn Intelligent System - zbilansowane w każdej kapsułce bioaktywne składniki łączą swoje możliwości w jeden potężny strumień powodujący niespotykany do tej pory poziom eliminacji tkanki tłuszczowej z organizmu. Tłuszcz nie ma żadnych szans! Wartość odżywcza 1 kapsułki Ekstrakt z zielonej herbaty 172,3 mg w tym EGCG 81,1 mg Ekstrakt z [...]
[...] - zwyklym chinczykiem A na powaznie to raczej koksy podworkowe sami sobie wkrecaja ze sa twarcdzi, do***ani, niezniszczalni. A poniej ja musze ich sprowadzac na odpowiedni poziom. Czyli mniej wiecej na wysokosc mojego ch...ja. Mysle ze jak ktos jest podatny i ma slaba psyche to koks moze byc dobrym popychaczem do wyimaginowania z siebie super [...]
Dlatego nie wchodzę na wyższe węgle bo mam ten sam problem. Właśnie- siła i obwody rosną a mięśnie nie są zalane wodą i tłuszczem. Ale zszedłeś na niski poziom ww czy robisz rotacje? diana9 Może kiedyś będę ;P
[...] dziecka i nic się w tej kwestii nie zmienia (wizyty kontrolne i usg co pół roku, po zrobieniu wszystkich badań na tarczycę wykluczyła hashimoto). Od kiedy biorę euthyrox 50 poziom TSH jest w normie. Dodam tylko, że nigdy wcześniej nie badałam poziomu TSH, więc nie wiadomo czy zawsze miałam niedoczynność, choć jest to możliwe skoro mam malutką [...]
[...] uskuteczniam takie dziwne rzeczy. Jak wychodziłam z niej to jakiś facet się mnie o coś pytał (chyba o piłkę czy coś), ale ja nawet nie byłam w stanie odpowiedzieć. Myślę, że poziom glukozy we krwi to miałam ujemny ;) Potem 5 minut marszu na ochłonięcie 2 serie po 10 brzuchów na skośnej (chętnie bym już została w tej leżącej pozycji) i 15 minut na [...]
[...] jak sobie przypomnę (zazwyczaj wieczorem), białko serwatkowe jak pisałem. Suple nie powinny Ci zaszkodzić, chociaż z Tribulusem uważaj - mi zaczęły włosy wypadać. Niby poziom testosteronu nie ma bezpośredniego przełożenia na łysienie, a jednak... Poczytaj w dziale Suplementacja jak tego najlepiej użyć, ja się na tym nie znam. I NIE rób [...]
[...] po trzech(!) lampkach wina wytrawnego w trakcie posilku złożonego z samych mięs, serów i pomidorów miałam cukier - 80. Nie kituję, sprawdzone! Po prostu wino wytrawne obniża poziom cukru, a napewno go nie podwyższa. Chodzi o to, że alkohol w dużych ilościach, a zwlaszcza słodki powoduje hipoglikemię, czyli ma się ciągle ochotę na coś słodkiego, [...]
[...] tłuszczy niż białka) + węglowodany o IG ponizej 50? 2) Podobno spożycie produktów o niskim IG przed produktami o wyższym indeksie powoduje, że cały posiłek mniej podnosi poziom insuliny we krwi. Czy w takim razie zjedzenie np. orzechów ziemnych czy kapusty kiszonej przed obiadem składającym się z makaronu (załóżmy że nie al dente) nie kłóci [...]
[...] oki, będzie w wielkim uproszczeniu Mam nadzieję że nikt mnie za to nie zlinczuje IG (Indeks Glikemiczny) wskazuje na "zdolność" podniesienia przez dany produkt poziomu cukru we krwi (właśnie wysoki poziom cukru we krwi i jego wahania - w uproszczeniu - "prowadzą do otyłości" sprzyjając gromadzeniu się tkanki tłuszczowej) [...]
zACZYNAM CORAZ BARDZIEJ LUBIC TO FORUM. tAK APROPO TEGO CUKRU I GLUKOZY, TO TABLETKI ANTYKONCEPCYJNE PODWYZSZAJA POZIOM CUKRU WE KRWI, A Z KOLEI ALKOHOL OBNIZA. Wiecie cos o mace sojowej?
[...] Jesli dobrze rozumiem teorie M to ogolnie mowiac tyje sie glownie z powodu laczenia tluszczy z weglowodanami. Zalozmy ze na czczo wypije szklanke wody z glukoza (IG=100, poziom cukru mocno podskoczy we krwi) a potem przez 3 godziny nic nie jem (cukier wraca do normy) - czy lamie w ten sposob MM? Dlaczego pytam -> kreatyne powinno sie pic z [...]
[...] wykazały, że marchew ma niską wartość GI. Co więcej, zawiera tak niewiele węglowodanów (zaledwie 5 do 7 procent, czyli 3 gramy w pół kubka marchwi), że aby wpłynąć na poziom cukru, trzeba zjeść ponad pół kilograma marchwi na jedno posiedzenie. Informacja pochodzi z książki " Nasz wspaniały mózg. Jak wspomagać go dietą" Jean [...]
[...] w ogóle odkąd zaczęłam Montiego jem tylko te IG ponizej 50. A powyzej 35 to tylko musli, 50gram pieczywa dziennie. Dlatego zmodyfikowałam sobie tą dietke tak, ze za mocno poziom cukru nie podnosi mi sie, a juz w żadnym wypadku nie łacze tego pieczywa czy musli z tłuszczami, nawet roślinnymi. No i przecież widze efekty!!!A wcale nie jem mniej [...]
[...] czegoś nie wiem to prosze wyjaśnij, moze popełniam błąd, bo staram sie cukry proste jeść tylko bezpośrednio po treningu(oprócz owoców) a złożone przed treningiem by podnieść poziom energetyczny. ===================== Żaden promień światła nie jest daremny, lecz trzeba czasu, aby pod jego wpływem zakiełkowało ziarno. Nie zawsze siewca może [...]
[...] niskie spozycie wegli - pozostaj na niej ! Jest to jedna z najzdrowszych diet i pozwala na pozbycie sie zbednej tkanki tluszczowej, polepszy Ci frakcje cholesterolu, obnizy poziom trojglicerydow same plusy jak widzisz ... co wazniejsze ludzie na calym swiecie stosuja ja jako sposob na zycie a nie diete okresowa Powiem wiecej - wielu takze [...]
Biniu w wolnej chwili poczytałam troche AD i znalazłam troche ciekawostek i jest coś co bardzo mnie zainteresowało ,piszesz że asparm podnosi poziom cukru we krwi ,ja na montim spożywam dużo asparmu w zamina za cukier ,wiem że lepsza była by tu fruktoza ,niewiem może powinnam zastąpić nią ten asparm ?Prosze o bliższe informacje(jak znajdziesz dla [...]
[...] Arweno zdaje mi sie że to całkiem fajne urządzenie ten glukometr ale zabardzo nie wiem jak on wygląda,mogłabyś mi wyjaśnić jak się tym posługuje tzn.jak mierzy się poziom cukru ,acha i jeszcze jedno ile orientacyjnie trzeba zapłacić za takie urządzenie,może bym sobie takie sprawiła, poniewaz czasami miewam wątpliwości które rozwiało by [...]
ACTIVITA - Nowości
