SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • PUDZIAN KONTRA KRAJOWI STRONGMANI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wysoki poziom będą trzymali wszyscy, ale pudzian jest tylko jeden;)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2009-02-14 13:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne prosze o rady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A zwykłe badanie krwi, poziom cukry itp miales robione

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2009-02-14 14:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czlowiek12 juz tradycyjnie-plan do bani. nie przewiduje priorytetow przy twoim poziomie zaawansowania. ciagle powinienes jeszcze jechac planami calosciowymi-w twoim przypadku ciezkim planem skroconym(5x5). ewentualnie split systemem z podzialem na 2 i treningiem 3-4 x tyg. buduj baze. jak juz twoj poziom swiadomosci wzrosnie-wtedy pomyslisz o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2009-02-14 14:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT DO OCENY!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem ze mamy rozny poziom wiedzy i doswiadczenia na temat silki.. wiec koledzy MALINA I REDHAND wspolnie pomozecie mi ulozyc dobry plan i naprowadzicie mnie na dobra droge. bo jak juz wspomnialem jestem poczatkujacy i zdaje sie na wasza wiedze. moze wkleicie mi plan z poprwdklami,serie ilosc ruchów i cwiczenia jak mozecie to dodajcie pare cwiczen [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2009-02-14 16:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak TVP filmowało oficjalne ważenie i mierzenie grubasów na MP,fajnie to wyglądało,komentator tam ciągle nawijał,kilku niestety nie zostało dopuszczonych bo mieli za niski poziom BF i przyszedł czas na przebranie się,potem oddałem rzeczy do depozytu no i załadowałem się do jakiegoś autobusu,którzy przewiózł mnie z innymi na start,przez całą [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 21:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch-kaloryferek

    Post
    Trening dla początkujących

    Najprawdopodobniej masz za duży poziom tłuszczu, by było widać w pełni kaloryfer. Gdy ukończysz plan treningowy - zrzuć trochę fatu (biegaj 45 min. dziennie) i git. pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2009-02-15 11:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy wynik badań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podobne efekty ? Luk122 - niekoniecznie coś musiało spać, ale tego nie wykluczam. Tylko co ? Apokalipsa - niewiem, czy chodziło tu napewno o to, że na cyklu saa Luka, jego poziom teścia wynosił 22mg ? Czyli taki skok testosterony dały mu saa ? W takim razie novedex to naprawdę silna zabawka. PS: odbijam Sogi Zmieniony przez - E-qester w dniu [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 13:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy wynik badań

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie odbijaj sogów bo to nie sogarnia pamiętaj - wzrost siły czy wymiaru - brałeś w tym czasie stak kreatynowy i to zasługa kreatyny, podwyższony poziom testa w takim wymiarze raczej nie miał tu zbyt wiele udziału zdr

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 13:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie treningowym(powrót)

    Post
    Trening dla początkujących

    Pokazałeś swój poziom inteligencji!!!Wyraźnie napisałem "proźba do bardziej zaawansowanej części użytkowników",a nie złośliwych forumowiczów!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2009-02-15 13:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę

    Post
    Doping

    1.WIEK:28 2.WAGA: 87 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: BICEPS: ~42 KLATA:? UDO: ~68 TALIA: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 10 na poważnie 7 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 6 TLUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy metka 1-6 30 mg ed 8.TRENING: jeszcze ustalę 9.CEL CYKLU: suche mięso, siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: będzie 3,5 mies 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2009-02-15 15:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystkich danych nie jestem w stanie wypisac 1.WIEK:20lat 2.WAGA: 75 3.WZROST: 168 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:3lata 6.DIETA jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:boldenol+sustanon 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa mięsniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2009-02-15 18:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko Jacobsen dziś prezentował jako taki poziom, reszta nie wypadła zbyt okazale

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 18:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:23 2.WAGA:93 3.WZROST:172 4.WYMIARY: BICEPS:47 KLATA:dawno nie mierzyłem UDO:65 TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI:8 6.DIETA BIALKO:2.0 g/kg WEGLOWDANY:5g/kg TLUSZCZ:1g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ok 10 już poszło, dawki nigdy nie wyższe od tych podanych wyżej 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:nabicie 6-9kg w miarę dobrej jakości mięsa 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2009-02-15 18:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oo ja tez! fajnie wiedziecze jestem dziwka swoimi wypowiedziami wlasnie reprezentujesz swoj poziom ;/

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6122 Data: 2009-02-15 20:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba złe diety stosowałes na tłuszczówce jak byłes zamlony, raczej człowiek czuje sie na odwrót, poniewaz poziom cukru jest stabiliny, a nie skacze. Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2009-02-15 21:44:41

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2009-02-15 21:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+ wino zambon

    Post
    Doping

    nie ma problemu sorry 1.WIEK:22 2.WAGA:92 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 120 UDO: nie wiem TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 5lat 6.DIETA BIALKO: 4 WEGLOWDANY: 6 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+deka+tesc 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: grudzien 2008 11.POZIOm BF% nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2009-02-15 23:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem w jaki sposob mam ci okreslic poziom tkanki tluszczowej na ciele....najprosciej mowiac jest on nieduzy,wiec mam jeszcze co zrzucac....

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6725 Data: 2009-02-16 11:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyłysienia. Testosteron jest odpowiedzialny za wzrost włosów na ciele a jednocześnie za przerzedzanie włosów na skórze głowy. Niektórzy uważają, że jeśli osoba ma wysoki poziom testosteronu i jest bardzo owłosiona, najpewniej wyłysieje. Niekoniecznie jest to prawdą, ponieważ w przypadku alopecia androgenetica łysienie jest dziedziczne. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2009-02-16 13:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - o której porze ?

    Post
    Trening dla początkujących

    tez cos slyszalem, ze rano alno pod wieczor chyba bo wtedy sie ma najwiekszy poziom tescia, rano to napewno a wieczorem?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2009-02-16 16:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu niektorym osobom niechce sie odpisywac widzac tak niski poziom wypowiedziWyszukiwarka chlopie!Bylo od groma takich tematow!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2009-02-16 19:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)