poziom

1. WIEK: 38 2. WAGA: 110 kg 3. WZROST: 183 cm 4. WYMIARY: -biceps: 49 cm -klatka: -udo: 70 cm -talia: 88 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: 350 g -węglowodany: 350 g -tłuszcz: mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo cykli 8. TRENING: 5 x tyg 9. CEL CYKLU: teraz definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] ostatnia seria w pełni poprawna, co ciekawe łydka nogi wysuniętej do przodu dała o sobie znać. Suplementacja: Standardowo. Niestety, nie odczuwam efektu mrówek po beta-alaninie spożytej pomiędzy posiłkami. Jedynie na czczo. Ale to szczegół, w końcu liczy się poziom karnozyny. Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/77c9954ed81a4cf5b7aceb903ff29d2b.png

ok a poziom testo podczas badania po pierwszej dawce powinien być sporo ponad norme ? i jak dawkować clomid po hcg 1 tab e1d?

ćwicz na sucho,masz 18 lat poziom testa swojego masz bardzo wysoki

Libido w normie ale brak libido? %-) Zbadaj poziom testa, estradiolu i prolaktyny, hormony gonadotropowe też.

Post ma chyba za zasadie zmaksymalizowac wydzielanie hgh a zjedzenie warzyw spowoduje wyrzut insuliny a to zbije poziom hgh wiec to troche sie mija z celem, a i tak jak koledzy radza wyzej lepiej zacznij od 12-10 h i powoli schodz w dol ja od razu wbilem na 7 h i w czasie postu kladlem sie spac z glodu %-) lekki wyrzut insuliny, może wręcz jeszcze [...]

Wiem że na VLCD można latać na silke na czczo (chociaż jakoś sobie tego nie wyobrażam;)) Na kazdej diecie mozna trenowac naczczo, Spraw, zobaczysz jak dobrze sie trenuje,zupelnie inny poziom energii

1. WIEK: 26 2. WAGA: 96 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie 8. TRENING: 4x tygodnowo 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: [...]

ja też nie jem owsianek czy twarogów ale trzymam poziom jedzenia, nowości nie powiedzieli, z tymi tłuszczami też głupota, trzeba się wbić w swój własny bilans i swoje wartosci ustalić, każdy organizm jest inny, u Ciebie np moze się sprawdzić dobrze 1.5g tłuszczu na kg masy

endo nie zlecił ci badań na poziom testa??

1. WIEK: 28 2. WAGA: 78 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 100 -udo: 60 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 miesiaca po latach przerwy 6. DIETA: -białko: 2.5 g na kilo -węglowodany: nie licze -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: agrovirin z deca durabolin jakies 4-5 lat temu , potem odpuscilem silownie 8. [...]

czego się spodzewać? pare kolejnych cm w pasie. Tabsy sobie ładuj do posiłku 1/2 tabsy zalezy ile jesz. Ale bezsens totalny taki poziom otłuszczenia i do tego 60mg metki? cholera%-)

[...] dłużej to pomęczyć, ale żeby mięśnie zostawić w miarę na miejscu. Na utracie wagi już mi tak nie zależy obecnie jest okolo 82,00 kg, więc może stać w miejscu, tylko chce obniżyć poziom tkanki tłuszczowej. Tak aero robie w inne dni niż trening siłowy, ok spróbuje po siłowni jeszcze sobie 30 min pobiegać, może coś pomoże :) Dzięki pozdrawiam.

"Pamiętaj, że rano (od 6:00 do 8:00) występuje najwyższy dobowy poziom hormonu katabolicznego – kortyzolu" Od dzisiaj wstaje o 8:01

pijąc słodkie napoje na pewno się zwiększy. Polecam udać się do diabetologa bo jeśli ten poziom jest na czczo lub utrzymuje się w ciągu dnia (nie liczyć pory zaraz po posiłku bo wiadomo ze skoczy) to cukrzyca.

no trak... czyli osiągnęłaś poziom świadomości niedostępny nawet joginom ;-)

No jak mus to mus :-) po głębszej analizie doszedłem do wniosku, że polece prop + tren (200+100 albo 100+50, ale przy 100mcg t3 to raczej wersja 1) 1. WIEK: 27 2. WAGA: 128 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: 128 -udo: 85 -talia: 106 (na wysokości pępka) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długoooo 6. DIETA: w trakcie układania... na oko B: ok [...]

Chcę utrzymać sylwetkę przez 2 miesiące, a później wziąć się ostro za budowe masy mięśniowej. Co zrobić by przez okres 2 miesięcy utrzymać ten poziom tłuszczy? Co zrobić by uzyskać najlepszą "wycinkę" Pozbyć się zapasów wody? Pytam, bo to mója pierwsza redukcja, a chce jak najlepiej się prezentować przez ten ciepły okres. Później rozpocznę okres [...]

Płeć :kobieta Wiek : 20 Waga : 68 Wzrost : 165 Obwód klatki : 92 Obwód ramienia : 26 Obwód talii : 72 Obwód uda : góra:60 dół: 48 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 29,5 % łuszcz: 20,3 kg woda: 50,1% masa kości: 2,5 kg masa mięśni : 46 kg BMR: 1509 kcal metabolic age: 26 Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA:88 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:102 -udo:60 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok 6. DIETA: minimalna jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy cykl 8. TRENING 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]