SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    No nie wiem, jak na rowerku to jeszcze może. Nie wiem jaką masz intensywność, ile kcal jest, jak wygląda poziom tkanki tłuszczowej itp.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 13:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metkę odczujesz fajnego kopa ale po odstawieniu pozostaną tylko wspomnienia. Dlaczego twoje pytanie poraża głupotą - bo metka to testosteron a hi tec to odżyweczka która niby podnosi poziom testosteronu. Pytanie o dodawanie do metki takiej odżywki to jak pytanie czy pijąc spirytus bardziej upijesz się popijając piwem bezalkoholowym czy nie

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2013-11-11 18:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 84 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 105 -udo: nie mierzyłem -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: trzymam ją 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeszcze nie miałem 8. TRENING: 4 razy w tygodzniu siłownia, plan głównie masowy 9. CEL CYKLU: polepszenie przyrostów (2/3 cm) 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2013-11-11 19:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 84 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 105 -udo: nie mierzyłem -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: trzymam ją 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie miałem 8. TRENING: 4 razy w tyg, plan masowy 9. CEL CYKLU: polepszyc swoje przyrosty (2/3cm) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2013-11-11 20:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pandarek, wiem, że mnie nie lubisz, ale nie musiałeś tylko mnie olewać w temacie doradców %-) widziałem te wyciski- nie ma tam tragedii. Napisałbym "jest ok", ale tam trochę wyższy poziom obowiązuje, dlatego wolę nie nie pisać, a nie mam czasu oglądać tego powtórzenie po powtórzeniu.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 22:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxanavar Czy sus lmg

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4,7 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 x m drol 8. TRENING: split 4x 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2013-11-11 22:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek:24 Waga:86 Wzrost:181 Wymiary biceps 41,5,.klatka 104 , Staż na sIłowni 2lata Dieta: 2,5/2/2 Cykle danabolu 100 tab 2 miesiące temu Trening split 3x w tygodniu Cel masa Poziom Bf 20 Tendencja.do.tycia i łysienia Stan zdrowia : kłopoty z lędźwiowym (dyskopatia) W miarę się udało ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2013-11-12 11:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmierz tutaj: http://www.e-diagnoza.pl/kalkulator/10/Zawartosc-tluszczu-w-organizmie/ poziom tkanki tłuszczowej i podaj wynik.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13002 Data: 2013-11-12 11:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsiane - gotować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo w ich przypadku to oczywiste. Produkty z wysokim II dają krótkotrwały efekt w postaci skoku cukru we krwi, ale też powoduje nawet nie tyle powrót na ten sam niski poziom cukru, co na jeszcze niższy. Wiąże się to z kolejnym konsekwencjami, uczucia głodu, tycia itd. Opisałeś to co się dzieje po zjedzeniu produktów przetworzonych a nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2013-11-12 13:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina+Tauryna czy przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Redweiler i S.A.W zawsze mniej więcej na tej samej półce były stawiane no i nie są to drogie pre-workouty. Jak ci się podobało to zarzuć Redweilera, jak masz więcej kasy to mi bardzo odpowiada Game Day, ale to już trochę wyższy poziom.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6815 Data: 2013-11-12 15:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a stawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są to suplementy diety których poziom w organiźmie spada w wyniku treningu i trzeba je dostarczać stale. Można odpuścić w dni beztreningowe.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2013-11-12 16:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYSIADY czworoglowe uda

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/PRZYSIAD_W_TR%C3%93JBOJU__Prawie_WSZYSTKO_o_._._.-t124143.html Z kolei zwiększenie szerokości rozstawu stóp, aż do skrajnie szerokich, zmienia poziom zaangażowania mięśni, kładąc większy nacisk na mięśnie „obsługujące" staw biodrowy, zmniejszając zaangażowanie zginaczy stawu kolanowego. W ten sposób w większej mierze aktywuje się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2013-11-12 16:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie cioci Saeoh,

    Post
    Ladies SFD

    [...] , ale też w ramach treningu zrobiłam 16 pięter w te i z powrotem -.- Do tego od świtu pucowałam całe mieszkanie, także na bieżnie już dziś nie wejdę. Bez szans. Micha na dziś: posiłki ekspresowe ze względu na wysoki poziom uwijania się ze wszystkim. BTW > (140-150)/80/(160-180) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/87c2929b22ac439a88f6004e289d2fe1.png

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8172 Data: 2013-11-12 17:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mtv, chyba w niedziele o 23. ale poziom tego programu to dno. jersey mi sie podobało a każde następne to padaka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 18:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, cynk powinien obniżyć poziom estrogenu , bo wyniki nie jest wysoki . Ewentualnie możesz poszukać sprawdzonego ATD. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2013-11-12 19:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie wiem czym są grupy B1 C1 czy cośtam jeszcze, ja wiem, że jest poziom Intermediate (czyli jak ktoś ogarnia to w gimnazjum powinien skończyć), potem FCE i Advance :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 19:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie ma. jest jeszcze poziom Glukozy 4.73 (3.89-5.83)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 14:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW. bylem tez badać poziom calkowity testosteronu i nie dostałem nic (mama mi badania odbierała). Nie wiem, te badania jakos osobiscie trzeba odebrac czy ki pieron ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 14:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania w labie poziom testa i estro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2013-11-13 15:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster tescia

    Post
    Odżywki i suplementy

    W tym wieku myślę, że nie ma co używać boostera, chyba, że wyniki pokażą, iż masz niski poziom teścia.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2013-11-13 16:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)