poziom

Tak to juz jest,ze w sporcie potrzebne jest wiele wyrzeczen,aczkolwiek sa przypadki,ze ktos pali czy tez zdarza mu sie sporawo pic,a prezentuje swiatowy poziom.Ja jednak do takich nie naleze i gdy rzucilem fajki i nie pilem alkoholu(nie mowiac o innych takich:)) to efekty byly bardzoooo widoczne.

[...] można odpuścić..... po 2 co wy macie z tymi dawkami bo jakieś mikro dawki stosujecie 3tab. czy 2 to niema prawie sensu brać....jak jusz macie zamiar wtrębalać coś na poziom testa to radze 120tab.tt90 +aceto100tab. jemy ok. 4-5tt90 + 3-4 aceto w dawkach rozł. 3razy dz. tj. po wstaniu z łużeczka ,,naczczo'' gdzieś w ciągu dnia (zdala od [...]

Powoli poziom hormonów spadał aż doszło do zera i jajeczka przestają pracować.. to nie tak, że bierzesz towar i od razu masz bloka..

[...] nauczyc sei czegos konkretnego to przychodz. W gorzowie nei masz innych lepszych szkol . A to BJJ co ostanio otworzyli to jest taka po******łka troche. Stoi na bardzo niskim poziomie :/ wiem bo bylem i widzlalem jaki jest poziom. ehhh wiec jezeli chcesz nauczyc sie radzic sobie na ulicy przychodz do nas . Aaaaa no i oczywiscie na trenigach sa [...]

[...] straciły przeciętnie około 13 kilogramów, natomiast konwencjonalna dieta niskotłuszczowa dała spadek wagi rzędu 7 kilogramów. W grupie na tłustej diecie obniżył się również poziom trójglicerydów i podniósł poziom "dobrego" cholesterolu HDL w porównaniu z grupą na diecie niskotłuszczowej. Z kolei zespół naukowców z Veterans Affairs [...]

[...] jade teraz na winku+propie mam jeszcze clena 0,04 x200 i chcem to zjesc systemem 2tyg on/2 tyg off!!I wlasnie tu zaczyna sie problem bo nie wiem jak to mam brac ,znaczy wiez ze piramidka w gore od 0,5 do 3 tab ale nie wiem czy brac w ostatnich dniach 3x1 czy 6x0,5!!!! Czy z clenem jest jak z hormonami ze trzeba utrzymywac staly poziom we krwii??

[...] na cykl zamało i tu pytanie czy powinienem dokupic??!! a główny wątek to chodzi o to że spotkałem się także z opinią że jak się samo vinko bierze to się zablokowuje i spada poziom teścia bardzo radykalnie i nie chce się "sexu" itp. podczas brania!! chciałbym spytac czy to prawda i jak temu zapobiec-na cyklu -po cyklu mam clomid 10 [...]

[...] po prostu nie rozumiem. I masło maślane mam teraz w głowie - nadal nie wiem jak zacząć carb-up'a. Zacznijmy więc od tego że po zejściu poniżej 30 gram ww utrzymuję ten poziom przez dokładnie dwa tygodnie. Następnie w dzień treningu oporowego (wypada na sobotę) rozpoczynam carb up. Jak będzie on wyglądał w przypadku Krooszka który spożywa [...]

Może coś podpowiem Aeroby zawsze albo rano na czczo, wieczorem późno po ostatnim posiłku, albo po treningu siłowym ponieważ wtedy jest najniższy poziom glikogenu i najefektywniej się spala tłuszcz I pamiętaj, że dopiero po 15 minutach aerobów zaczynasz spalać tłuszcz... Tętno 220 x 70% minus wiek I np. 3 razy aeroby po treningu i dodatkowo 4 [...]

[...] MRUCZYK,ARTUR SZPARZYNSKI. Badania prowadzone w sekcjach strzeleckich wykazaly,iz nawet tam czestokroc popelniany jest zasadniczy blad polegajacy na tym,ze podniesienie poziomu techniki strzeleckiej u zawodnika,a co za tym idzie uzyskania wysokich wynikow punktowych,trenerzy staraja sie osiagnac poprzez intensyfikacje cwiczen kierunkowych. [...]

[...] białko i węglowodany!A to co napisałem dla mnie ma sens bo ja to widze tak; 1bezpośrednio po treningu Carbo bo wtepy węgle najlepiej się wchłaniają i uzupełniają poziom glikogenu w wątrobie 2po ok.30 min białko-oddzielnie bo uzupełnione juz zostały wegl i spokojnie może odbyć się synteza białek bez pochłaniania aminokwasów przez [...]

[...] ile dziennie można maksymalnie przyjąć siarczanu wanadu, bo słyszeliście o tym że w większych dawkach jest toksyczny.. kupiliście bo był tani i przydałby się do podniesienia poziomu insuliny przy cyklu z kreatyną, ale boicie się go przyjmować? wsyzscy mówią, że jest bardzo szkodliwy.. Trzeba to wyjaśnić! Otóż w 1996 pewna ilość ludzi sprawdzała [...]

"zauważono znaczny wzrost cukru we krwi /zwiekszony poziom insuliny/"

Chodzi o to że podczas zwiekszenia poziomu cukru we krwi podnosi się poziom insuliny.. jesz dużą ilość węgli -> poziom cukru się zwiekszam, w raz z nimi poziom insuliny. Inaczej jest gdy przyjmujemy "czysta" insuline - wtedy zmniejsza ilość cukru.. czyżbym sie gdzies zagubił? tak btw temat jest o siarczanie wanadu.. Zmieniony przez [...]

jesli kalorii bedzie miala wciaz powyzej zapotrzebowania - to nic z tego nie bedzie i zadne cwiczenia ni epomoga najpierw powinna ustalic pewien poziom kalorii - wzgledem wagio ciala i aktywnosci ktore wykonuje - a pozniej ustalic poiom redukcyjny wzgledem wyniku jaki otrzymala - i ... trzymac sie tego i patrzce na efekty all pozdrawiam

No ja też nie czaje.. że niby co - suplementacja vanadylem powodowała wyższy poziom cukru aniżeli w grupie placebo?

powodowała i wyższy poziom cukru we krwi i zwiększony poziom insuliny. tak btw ktokolwiek zrozumiał co chciałem przekażać bo jak narazie widze same osoby czepiające się mnie za jedno zdanie i nic więcej..

[...] zapasy kreatyny w mięśniach z pomocą "gór" mięsa, co pomagało im osiągać lepsze wyniki. Te praktyki prowadziły jednak często do problemów zdrowotnych, np. do podwyższonego poziomu kwasu moczowego. Z biegiem lat coraz więcej badań i testów naukowych potwierdzało skuteczne działanie kreatyny. W poszukiwaniu sensownej alternatywy niemiecka firma [...]

Czy zma moze spowodowac ginekomastie , podnosi poziom testosteronu wiec zbyt duze jego ilosci moga powdowac gino, wypowiedzcie sie na ten temat bo niewiem czy brac a mam tendencje do gino chyba ....

Masz sporo racji - dobre wychowanie nakazuje, aby poziom wypowiedzi dostosować do możliwości intelektualnych adresata, pod warunkiem, że adresat jest mniej "lotny" umysłowo. Ale racz zauważyć, że zabierając głos na forum publicznym, zwracasz się niejako do wszystkich uczestników dyskusji. Ten i ów może poczuć się urażony. Przepraszam za [...]