SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • PODKRECIC M E T A B O L I Z M!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zycia - lekarzem nie jestem,ale byc moze problem tkwi w ukladzie hormonalnym(moze niedoczynnosc tarczycy?)..trudno cokolwiek powiedziec.. ale jakies badania mozna wykonac na poziom hormonow...najlepiej udac sie do jakiegos renomowanego specjalisty aby zlecil ewentualne badania..ale to sa tylko moje dywagacje i wcale tak nie musi byc... ..buzki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9569 Data: 2003-09-30 00:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dłuuuuuugie aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapas glikogenu odnowiony #5min biegu - tracisz ten glikogen, który chwilę temu dostarczyłeś.. błędne koło. Ty masz zająć się redukcją tłuszczu który jest obecnie, jego poziom ma spadać w dół a nie jak adramel pisze bzdury że masz tracić glikogen znowu go uzupełniać i tak w kółko (tylko że to już wpływu na fat nie ma) / A propo dłuugich [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4694 Data: 2011-05-11 15:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META+ENAN x 3 cykl

    Post
    Doping

    Jak koledzy pisza nie wiem dlaczego tak upierasz sie na ta mase skoro masz juz taki poziom bf. Polec prop + wino i bedziesz zadowolony ewentualnie doluz npp i bedzie ok. Cypio/enan + meta zostaw sobie na zime

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2010-04-11 12:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Obliques

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Plec : mezczyzna Wiek : 31 lat Waga 100 kg. Wzrost : 186 cm. Obwod klatki : 125 cm Obwod ramienia : 47 cm Obwod talii : 88 cm Obwod uda : 66 cm Obwod lydki : 43 cm Szacunkowy poziom tkanki tluszczowej : okolo 15-16 wedlug obliczen. Aktywnosc w ciagu dnia : praca,praca...duzo pracy Uprawiony sport lub inne formy aktywnosci : obecnie tylko silownia [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2010-08-29 21:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zauwazyc ze diete wysokotluszczowa stosuje sie na ogol przygotowujac sie do zawodow i robiac redukcje. Na ogol stosuje sie wraz z nia sterydy, co za tym idzie, towar podnosi poziom niezdrowego cholesterolu a wysokotluszczowka tym bardziej. Przez co takie polaczenie daje nam niezle problemy zdrowotne itd. Moze nie bedzie to widoczne odrazu ale [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8734 Data: 2009-01-18 12:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT czy cykl ?

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA: 74 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:31,5 -klatka: 101 -udo:57 -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: bez przerwy 1.5 roku, wcześniej epizodycznie bez konkretnej wiedzy 6. DIETA: -białko: 140g i więcej -węglowodany: według preferencji -tłuszcz: max 35% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: push, pull, góra, dół 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5949 Data: 2020-01-11 12:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT czy cykl ?

    Post
    Doping

    [...] co powiedziała, bo do kupinia masz enany po 250mg/ml i wtedy bicie raz na 5 tygodni to lipa, lub nebido 1gr/4ml i wtedy każą raz na 10 tygodni bić (wiadomo kontrolują poziom). Ty sobie spermiogram normalnie na kasę chorych robiłeś? Bo mnie lekarz pogonił- tzn terapia zastępcza spoko na AOK, ale jak zgłaszam "Kind Wunsch" to tylko w [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5949 Data: 2020-01-15 12:28:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRT czy cykl ?

    Post
    Doping

    Dzisiaj dzwonili, ze zdecydowała żeby odstawić bo poziom jest bardzo dobry, i że za 4-6tygodni mam zrobić nowe badania.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5949 Data: 2020-05-28 21:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push/pull czy to dobry pomysl ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wytłumacz po co na silę kombinujesz zamiast skorzystać z gotowego planu? http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html Tu masz art bierzesz poziom 5 i jedziesz. Efekty są bardzo dobre. Trening ogólnie bardzo dobrze dopasowany. Osobiście polecam i widziałem już rekomendacje pewnej osoby z lev 5 właśnie i też miał bardzo dobre [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2013-06-24 13:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli się boisz to ustaw sobie minimalny poziom kaloryczności Pamiętaj że tutaj możesz dodatkowo podkręcić jakiś trening typu cardio aby metabolizm nieco również dawał sobie radę z większą nadwyżkę kaloryczną a treningi na gumach po prostu Potraktuj jaki taki moment zejścia z ciężarami, deload a w tych okresach trzyma się kaloryczność zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2021-11-12 20:23:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • az tak chyba sie nie moga wahac i miec taki poziom testa w wieku 18 ja juz w wieku 18 lat mialem za soba 2 cykle i mialem 8,50 ng/ml wynik

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7513 Data: 2015-10-06 20:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedziała, że musze zrobić te badania, zapomniałem napisać. Ale czy ta niedoczynność może mieć jakikolwiek wpływ na ten niski poziom teścia?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7513 Data: 2015-10-08 12:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a ciśnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mierz sobie 2 razy dziennie cisnienie i obserwuj. Jesli po odstawieniu kreatyny bedzie cisnienie to raczej bym z kreatka nie ryzykowal.Jesli cisnienie po odstawieniu kreatyny bedzie sie utrzymywalo to mozesz miec cos z nerkami a wtedy do lekarza na badania na poziom kreatyniny i bialka we krwi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16449 Data: 2007-08-18 22:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ben White i NPC USA 2007

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Walka w open i zwyciezca. I to by bylo na tyle. Jak ocenianie poziom zawodow, jak sie wam podoba nowy pro?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7076 Data: 2007-08-03 14:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cormier i Barnett zaprezentowali się dobrze, od samego początku pełna dominacja i realizacja gameplanu. Walka Cormiera nic nam nie mówi, bo przeciwnik to nie ten poziom.... Ciekawy jestem co pokaże Cormier w UFC, bo jak dla mnie sporo ludzi go przecenia póki co. Barnett to samo.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11100 Data: 2013-01-13 11:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] centrum taekwondo wroclaw i nie jestem pewien ale podobniez powstał jeszcze jeden klub prowadzony przez Adam Alenowicza (prowadzil on treningi w jednym z w.w. klubów), poziom jest mniej wiecej wyrównany wiec nie bede naklanial cie na treningi w jakims konkretnym klubie. a z tą filozofią to tylko taka sciema. treningi swoją drogą a jesli [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9656 Data: 2002-04-15 21:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG od początku konieczne? U mnie nie ma na start kicka więc testo się będzie chwilę rozkręcać zanim osiągnie stabilny poziom.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2018-05-15 17:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyletmat połączeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma znaczenia – ale jak się poczujesz lepiej a masz kasę to sobie kup coś drogiego i rośnij (patrz jeden z akapitów jaki dałem w poprzedniej wypowiedzi) Natomiast będzie miało znaczenie czy np. codziennie będziesz obniżał swój poziom kcl z diety (o ile jest dobrze dobrana) nie jedząc dajmy na to posiłku po treningowego zrozumiałeś ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2009-11-23 13:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ryzykuj ja ci teraz mowie ze klata urosnie, w sumie przy wiekszej masie nie bedzie to az tak widoczne. A prop jak kazdy testosteron podnosi poziom estro moze nie tak wyraznie jak dlugie estry

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2010-12-21 16:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Edytować pierwszego posta nie mogę a temat przeniesiony z innego działu dlatego brak więc wklejam tak: Wiek: 22 Płeć: Mężczyzna Waga: 114 Wzrost: 195 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : 27.8 Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?): Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5871 Data: 2013-09-26 15:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)