[...] ale uwazam, ze Twoje pytanie jest bez sensu. Wlasnie z tego powodu, ktory podal OloKK, czyli dlatego, ze wszystko zalezy od trenera i sekcji. Nie ma czegos takiego jak poziom nauczania jakiejs sztuki walki w Polsce. A to, co widac np. na zawodach miedzynarodowych to jest ewentualnie poziom wytrenowania jakiejs reprezentacji. Mozna [...]
[...] moze odegrac prawidlowe podawanie syntetycznych hormonow (lub jego pochodnych). Pozwala to nam przezwyciezyc bariere genetyczna zwiazana z sukcesywnym zwiekszaniem sie poziomu hormonow tylko do czasu - jestesmy w stanie sami opoznic proces starzenia sie, a tym samym przyczynic sie do dalszego rozwoju (np. muskulatury). Dlatego wlasnie [...]
[...] aby spowolnić wchłanianie i przez to przedłużyć efekt.Natomiast ZMA na pusty bierz. Jednak z jedną kwestią się nie zgodzę, że jakoby tt miało systematycznie podwyższać poziom testosteronu. tt nie działa tak jak kreatyna, że nasycasz się nim. Już po pierwszych kilku kapsach poziom podnosi się krótkotrwale załużmy o te 30% (kolejne kapsułki [...]
[...] wielkich dokładasz starań. UTRATA TKANKI MIĘŚNIOWEJ Ograniczając kaloryczność pożywienia powodujesz redukcje ilości substancji odżywczych dostarczanych organizmowi poniżej poziomy wyjściowego. Poziom wyjściowy, to liczba kalorii i wartościowych składników w pożywieniu, niezbędna do utrzymania obecnej struktury ciała (proporcji tkanki mięśniowej [...]
Nie chodzi tu o u odpornienie, ale o poziom rybozy w organiźmie. Pozwolę sobie zacytować Pana Ambroziaka: "Z czasem, odpowiedż mięśni na kreatynę słabnie głównie dla tego, że zwiększony poziom kreatyny działa anbolicznie na tyle, na ile pozwala aktualny poziom rybozy. Częste i długotrwałe kuracje kreatynowe wyczerpują zapasy rybozy i kreatyna [...]
czajnik hmmm a co to za najwyrzszy poziom???SKoro zeby go osiagnac trzeba korzystac z wspomagania sterydami!!!Ja uwazam ze wysoki poziom to jest taki zeby dojsc do duzego umiesnienia za pomoca wlasnej pracy a nie chemi to jest dopiero wysoki poziom!!!Bo kazdy moze sobie zafundowac sterydy i byc silnym ale co z tego jesli nie jest to skutek wlasnej [...]
[...] został wyliczony. Przelicznik ten będzie się również zmieniał od okresu treningowego w jakim się znajdujesz. W ciągu roku zawodnicy realizują różny trening, mają rózny poziom wytrenowania siły i wytrzymałości siłowej, więc przeliczniki się zmieniają. Nei ma absolutnie jednoznacznych przeliczników w odniesieniu do tej samej osoby, a co [...]
[...] zaktywowana w danym ruchu, to wykonując kolejne treningi na siłę, bez przyrostu masy mięśnia, powoli zbliżasz się do tej granicy. Zupełnie początkujący będzie miał siłę na poziomie 20%. Pierwszym cyklem na siłę podwyższy ją o 20%. Kolejne - po przerwie - to bezie już 15%, następny 10%. Za każdym kolejnym cyklem, przy identycznym zaangażowaniu [...]
[...] integrujący wukorzystanie podstawowych cech motorycznych (siły i szybkości) w opanowaniu techniki... Obejmuje także różnorodne techniki poruszania się (poraca nóg)... Na poziom zdolności kordynacyjnych mają wpływ uzdolnienia, dotychczasowe umiejętności i doświadczenia ruchowe, pamięć ruchwa itp., a każde nowe ćwiczenie jest formowane z [...]
[...] NA TEMAT BIALEK ASP ORAZ TYCIA "BEZINSULINOWEGO" ALE TO TEMAT NA OSOBNY POST. ================================= w weekendy jemy przedewszystkim ww aby zwiększyć poziom insuliny, takie ładowanie ww. można też stotoswać np. nie w weekendy tylko np co 3 dni, ale najważniejsze co chciałbym wiedzieć to jaki jest stosunek białek do [...]
Zaklocenie gospodarki hormonalnej za pomoca sterydow w wieku dorastania (czyli w wieku gdy twoj naturalny poziom testosteronu dopiero sie stabilizuje i w ostatecznosci osiaga normalny dla mezczyzny poziom) moze spowodowac ze ten poziom bedzie odbiegal od normy i bedziesz mial problemy hormonalne takie jak: przedwczesne lysienie, w wieku 30-40 lat [...]
to bardzo dobre połaczenie i jesli z jakiejś przyczyny masz obnizony poziom testosteronu to spodziewaj sie cudów! ( konkretne działanie odczuwalne po około 2 tyg) zma- pozwala utrzymać poziom test. na odpowiednio wysokim poziomie tt- podnosi poziom tescia znacznie powyzej normy członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i [...]
[...] jakies 20-30mg) jednak pod koniec tygodnia o duzo nizsze (prawie 100mg od pierwotnego) Biorac poczatkowo 200mg co 3dni w 1 tygodniu (600mg) a potem kolejno po 100mg co 3 dni poziom deki we krwi jest wyzszy przez wieksza czesc tygodnia Jednak stopniowo spada co tydzien o kilka mg Naszly mnie tu dwie mysli: 1. zeby co jakis czas dodac 100mg (czyli [...]
[...] liczbach Saa powodują ze jądra przestają pracować gdyż hormony są dostarczane w postaci sztucznej ( sprzężenie zwrotne)dalej atrofia jąder w czasie długich cykli itd. Co z poziomem własnych hormonów-poziom produkcji własnej zostaje obniżony i mimo stosowania leków na odblokowanie zawsze jakiś mały procent z każdym cyklem jesteśmy do tyłu Np. [...]
"Przed treningiem : 20-30 gramow glukozy/12-15 gramow serwatki plus kreatyna w ilosci 0,03 g na kg ciala Podczas treningu: 15-30 gramow ww/h (jesli potrzeba) Po treningu: 45-80 gramow ww glukoza/maltodextryna oraz troche fruktozy (10-20 gramow) z 20-30 gramami wolnowchnialnej proteiny TAK NIE MUSISZISE BAC ZE ODLOZY CIE SIE W TLUSZCZ JAKO [...]
Wzmaga libido, podnosi poziom testosteronu...czemu lepiej stosowac powyzej 20stki ? bo z wiekiem poziom tescia maleje i mozna sie wspomoc, w wieku dojrzewania poziom testy jest na wysokim poziomie tak ze nie potrzebne jest wspomaganie, a jeslibys zapodal to i tak nie wykorzystasz w pelni tego preparatu... "Trening i wiara zrobią ze mnie [...]
[...] czlowiek potrzebuje ok 2 gram kreatyny dziennie (1 gram produkuje sam a drugi dostarcza z pozywienia) a ja bralem po 5 gram czyli mialem przekroczona norme 2.5 krotnie to i poziom kreatyniny wzrosnie 2.5 raza ( na wynikach wyszlo ze mam okolo 3 krotnie podniesiony poziom kreatyniny) a jesli bym bral po 10 gram kreatyny to poziom kreatyniny [...]
Piszecie ze ZMA moge brac, informacje ze strony olimpu: OLIMP ZMA TM anaboliczno-antyoksydacyjna formuła: -podnosi poziom testosteronu o 43,7% -podnosi poziom IGF-1 o 25,1% itd.... Wiec ZMA tez podnosi poziom testosteronu i to prawie o 50%, wiec tego tez chyba ine powinienem brac.Dzieki bardzo za odpowiedzi. Enzo
[...] mają tło hormonalne (na ogół nie świadczy to jednak o wystepowaniu zaburzeń) Przyczyną tworzenia się taknki tłuszczowej w górnej połowie ciała może być podwyższony poziom estradiolu we krwi – najaktywniejszego hormonu z grupy estrogenów. Około 10% całkowitej ilości tego związku u mężczyzn powstaje w jądrach, a pozostała [...]
[...] stope w okolicy " palucha" tak że nie moge chodzić jeszcze nie oglądałem tego co mam nagrane wiec potem coś napisze o tych zawodach jeżeli chodzi o zawodników i poziom. a wracając do organizacji.... była za***icie ujowa jak sobie pomysle: 1 wystawianie przeciwko sobie zawodnikow z tych samych klubów (czasami nawet celowo <waga do [...]
Ja - plecy
